如何做好小前鋒,如何做好一個小前鋒?

2022-02-03 03:15:29 字數 825 閱讀 8057

1樓:無水芬太

硬體必須要有:身高要達到一定的高度。

小前鋒也有很多種的,偏投籃的,偏突破的。

發揮自身特點去找到你最喜歡的打球方式。

不過小前應該是技術比較全面的,所以對許多都有比較高的要求。

如果水平沒有沒有達到這麼高的話我認為只分為內外線,水平高了各個位置差異才會體現出來。

加油!享受打球樂趣就好!

2樓:尹正

先要有良好的身體素質,敢去拼搶,還要有一定的投籃手感,籃下要有一定的基礎,不然搶下籃板投不進去也不行。多練練身體對抗。多跑步 尤其是衝刺和橫向移動,多練練防守。

3樓:皓

首先,你需要對你的身體素質有一個客觀的認識,沒有一個好的身體是打不好sf的。

sf在場上的位置是有很多變化的,他最主要的是能突破,起到牽制防守的作用,為隊友拉開空間,也要有一定的控球,低位單打和三分的能力,sf在球場上就是一個萬金油,補漏的。

想打sf的話,看看詹姆斯的視屏,他就是靠身體打的,技術方面的你可以看滑翔機的,非常全能。 不過說到底,沒有一個好身體的話,還是建議你別打sf,突破可是非常容易受傷的,沒一個好的身體,技術好也會被壓著打, 我身高188, 體重180, 打sf也感覺不舒服,建議你根據自己的身體來尋找你在球場上的位置。

4樓:匿名使用者

這個怎麼說呢?小前鋒也有很多種型別的,像詹姆斯那樣的就是突破防守見長的,良好的身體素質,驚人的爆發力,還有防守都是很出眾的。還有一種就是杜蘭特這種,杜蘭特身體雖然不是很強壯,但是他是以投籃見長的,打sf主要是有自己的特點。

當然,防守都要是前提。

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