1樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
2樓：匿名使用者
祛痘小竅門一：一定要注意臉部的清潔
對於長痘痘肌膚的人群來說，清潔尤為重要。如果做好潔面工作，祛痘就很顯得比較得心應手了。用刺激性小的中性肥皂在溫水（22－23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘不要太用力，接著用熱水（38－40度）清洗20秒鐘，用乾毛巾擦淨水，塗上有收斂作用的化妝水即可。
當然，也可以選擇一些好用的祛痘洗面乳進行潔面。本法必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
祛痘小竅門二：中藥黃連治痘
黃連有清熱解毒的作用，所以對於祛痘，它可以很好的排除引起痘痘生長的毒素。黃連可以調水當**使用，經過約三十分鐘再衝洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數量則請教中藥醫師。
祛痘小竅門三：蘆薈黃瓜消炎
長痘痘會引起**發炎，發炎的**就更容易讓都多真虛而入了。所以祛痘小竅門中一定要有幫助**消炎的方法。蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用。
祛痘小竅門四：冰塊敷痘
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於長痘痘的面部肌膚消炎鎮靜，讓痘痘好的更快，有效祛痘。
如果以上四個方法對你的痘痘還是沒什麼作用，建議你選擇鐳射祛痘，鐳射祛痘作為目前最流行，效果最好的祛痘方法，有著自己獨特的**方式。它是使用特定波長的鐳射，對抑制皮脂，殺死引起痤瘡的多種細菌具有非常強的功效，從而使新生的小青春痘及時隱退。**快捷方便、無需休假，對**沒有任何刺激，沒有光敏現象，**過程輕鬆，無任何痛苦。
3樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘建議你不妨試試：蜂蜜鹽敷臉
挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然後在乾淨的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位，反覆按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。
4樓：匿名使用者
你是說的吃的還是用的？
5樓：化怡杜念霜
不要去買什麼藥或者護膚品，你去超市買瓶蜂蜜，早晚各一杯，用溫水衝，堅持下去，保證痘痘沒有了！**還很漂亮！
6樓：厚星潭振
蘆薈，用熱水沾溼毛巾捂在長痘的部位，可以很快的消痘。
之後要注意生活的日常飲食，不要吃太過於辛辣的食物，平日注意清潔
不要熬夜，注意休息
7樓：穆奕位端麗
最有效的去痘品是高氏祕方痘水，我就是用這個水水治好了差不多三年的痘，真的很管用，非常感謝這個祕方藥水感謝賣家的真誠推薦，所以我也推薦你試試吧，好效果大家分享！**上有，你搜高氏祕方去痘水，青島的，小瓶子白色的。
8樓：万俟夏旋苑品
臉上長痘的原因有很多的，比如說壓力大脾氣差造成心或，血液迴圈不暢，胃火過盛，消化系統異常，卵巢機能或生殖系統有關，肺功能不好，肝功能不順暢，有熱氣，便祕導致體內毒素堆積，內分泌失調，飲食中含過量加工食品，毛囊足塞！
痘痘不是說去就能去的，你要找準原因對證下藥！
吃什麼食物可以有效的排毒，去痘？
9樓：阿柒文件
可通過吃這些食物來排毒祛痘：
1、鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)鮮果、鮮菜汁是體內「清潔劑」，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
2、綠豆湯綠豆湯能幫助排洩體內的毒物，促進機體的正常代謝。
3、豬血湯豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。
4、黑木耳和菌類植物黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內汙物。
排毒祛痘也應多吃些含維生b2、b6豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。祛痘食療中含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
多吃含維生素b6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)。
10樓：**管理師麗姐
長痘忌口太難受？手把手教你怎麼吃！
11樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
12樓：天展網路科技
您好，首先，多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
指導意見：其次，多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
13樓：累丟癌暑爺材
多吃水果蔬菜，少吃油膩的，睡覺有規律，十點前睡覺少上網，少熬夜，豆豆是內分泌造成的春期的時候容易長豆，其實不用太在意溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以了.飲食起居來調節豆豆千萬不要擠，不然會毀容的。你去看靚臉琳希一文！
多吃蔬菜水果等清淡食物，多喝水有利於排毒。儘量少吃一些酸辣的東西！祝你健康！!!!
14樓：匿名使用者
經常溫水洗臉，別太熱的水，會刺激**，也不能冰水，毛孔收縮身體內的油脂分泌不出來會長包。晚上睡覺之前也喝一杯溫水，油膩的食物別吃了。多運動多喝水。
順便去看下《劉子萱,的戰.痘艱辛路》吧，照著來現在豆豆是越來越少了。
正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
祛痘什麼東西比較好用？
15樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
16樓：匿名使用者
不知道有沒有小仙女曾和我一樣，每當對這些東西抱有很大幻想最後卻是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，經過我多年的經驗，給大家找出來了幾個好用的祛痘產品來一一介紹。搬好小板凳，對號入座~
雅漾清爽潔膚凝膠
雅漾化妝品比較好用，不管是活泉補水噴霧還是這款清爽潔膚凝膠人氣都很高，受到很多妹子的好評。這款潔膚凝膠能有效祛除**的汙垢和油脂抑制痘痘再生。
肌克gekee祛痘膏
這款得特別推薦下！很多護膚博主評價肌克為萬能祛痘膏，是一款口碑極佳的小眾品牌，去痘痘痘印效果顯著，配方是多位**醫師多年的經驗積累，成分很棒純植物，沒有激素，我冒痘痘都會用它，從來不會留下痘印，是難得的一款良心國貨，值得入手。
蘭芝控油清痘水凝露
此產品主要針對油性、有粉刺痘皰問題的肌膚，是此類肌膚的一款保溼聖品，控油保溼雙管齊下，能有效維持肌膚的油水平衡。此產品含多種植物萃取，具有抗菌、抑制發炎、鎮靜舒緩及淨化肌膚，改善毛孔問題等功效，也可作為日晒後鎮靜肌膚及補充水份的保溼產品。
完美蘆薈膠
這一款相信大家都不會陌生，取適量塗在痘痘的地方，讓**吸收就好啦~如果想去痘印或者補水的話，就是全臉薄塗直至吸收。
eve lom暗瘡調理膏
我買了以後好長時間才開封，因為學會正確護膚，用對產品以後以及很少長痘痘了，最近有一次好幾天沒洗頭，然後髮際線處長了一顆痘，塗了一層感覺很溫和，但痘痘消得比較慢。
倩碧祛痘凝膠
用過的第一款祛痘凝膠，刺激性太強了，櫃姐跟我說的使用方法是先把痘擠破，再塗上，但是這個操作很痛，而且會爆好幾層皮，反正我很不喜歡。
17樓：依詩黎
青春痘快速消除小妙招
一、早晚面部清潔
臉部清潔對於祛痘作用很大，因為青春痘的發生往往都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，所以清潔顯得尤為重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘。不要太用力，接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，用乾毛巾擦淨水，塗上有收斂作用的化妝水即可。
必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
青春痘快速消除小妙招
二、為肌膚控油補水
**長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者**缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了
18樓：
關於祛痘問題，老薑答疑：
1、合理飲食，多吃果蔬
冬天心火旺、排毒不暢和飲食也有很大關係。因為要保暖，所以人們在冬季飲食中往往會加大肉類的比重，尤其是羊肉、驢肉等溫、熱的肉食更是成為禦寒的首選。在一些寒冷的地方，重油重辣的火鍋也很受歡迎。
肉類本身就是熱性的食物，加上吃得油膩了，厚重了，很可能會造成腸胃的負擔而形成便祕。宿便的毒害作用大家都很清楚。平時應多吃一些含纖維素較多的食物，比如芹菜、蕎麥等，幫助腸蠕動，加強消化能力。
針對心火旺，還可煲一些有清火作用的溫潤滋補湯。冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨，偶爾喝一點霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯。蜂蜜也是潤燥的好東西，冬季也可常服。
但需要注意的是，蜂蜜一般比較涼，對於身體比較虛的美女，最好是中午服食。此時陽氣最足，不用擔心蜂蜜涼過頭。
2、補充肌膚水分
肌膚缺水就會導致皮脂腺和汗脂腺分泌紊亂，從而導致油脂分泌旺盛，而產生加重痘痘肌膚。所以不要以為油性的肌膚就不需要補水了。可使用教清爽的爽膚水和保溼乳液給肌膚進行補水護理，一星期做2~3次的深層補水護理。
3、蘆薈祛痘
將新鮮的蘆薈葉洗淨切片，放入鍋中，加入清水煮沸後再用小火熬煮15分鐘，然後濾取蘆薈液，去掉渣，於蜂蜜混合，做出飲品。在飲用用的同時。還可取鮮蘆薈切片塗抹於痘上，每日1次。
4、黃瓜祛痘
將黃瓜榨汁，取壓縮**浸透黃瓜汁，清潔好臉部後，將浸透好的**紙敷上，可稍稍擰乾多餘的水分再敷上。用完之後，你會覺得肌膚非常的清爽，黃瓜能改善肌膚油脂的分泌，補充肌膚水分，從而減少痘痘的產生。
5、微針祛痘、果酸祛痘等
19樓：忽然之間
祛痘子太麻煩啊，然後最近的使用，這款好東西，終於克服了。多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、來主業轉一下。
20樓：璩詩柳
簡單粗暴點的是蘆薈膠
**不貴
但效果慢
要堅持其它的建議去小紅書上找找
太多了不方便複製貼上
21樓：匿名使用者
不要擠捏痘痘部位，以免引起感染髮炎，留下疤痕。
吃什麼東西去痘印，請問，吃什麼食物可以快速祛痘印？
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！維生素e，把維生素e軟膠囊弄破把裡面的液體和珍珠粉一起弄糊把它塗在臉上。珍珠粉適當就行了，不要太多。也可稍微加點開水。可加可不加。這種方法可以去痘印也可以美白。不建議直接塗維生素e，因為對 刺激過大。祛痘消疤時用天然維生素e可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更快...
有什麼配方或者食物可以祛痘呢，多吃什麼食物可以對祛痘有幫助呢
先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法 把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。敷面法 清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。2。蜂蜜雙仁 冬瓜仁內含脂肪油酸 瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e 維他命...
吃什麼東西可以抑制長痘痘，吃什麼食物可以避免長痘痘？
長痘忌口太難受？手把手教你怎麼吃！抑制痘痘生長的方法 1 外出回家後要徹底清潔臉部 出門前不少人都會塗上一些防晒霜，但是，防晒霜太厚或者其含的成分可能會致痘，沒有及時卸掉防晒霜也可能會致痘。所以外出回家後每日要徹底清潔，洗淨臉部，這樣能降低長痘痘的可能性。2 用保溼水保持水油平衡 油脂分泌過多，水油...