1樓：蕭血夙
知道自己有心魔，就是克服的第一步。然後，試著找找問題所在吧，是拉不下面子？是貪玩貪財？
是性格孤僻？還是什麼你想要戰勝的。再者，慢慢平心靜氣的問問自己為什麼，為什麼會產生這樣那樣的問題。
然後試圖去克服。或許自己不一定認為真的克服了，但一定要相信克服得了；並且同時，就會在客觀上反映出來的。
但這只是基本的基本，自己也要多琢磨琢磨，自己的心魔，光靠別人說是不夠的，望能取得成效
2樓：情感解惑達人真心
回答心事還需心藥醫，如果要克服自己的心魔，首先要解除內心的芥蒂和障礙，只有自己改變了想法，尋求到了解決的方式，才能夠克服自己，的心魔
提問好像被心魔控制
有藥吃嗎
吃什麼藥
回答這個應該用不著吃藥吧，可能是你自身的心理承受力太低了，所以才會造成這樣的問題，關鍵是把一些事情想清楚，想明白，而且對待事情的態度有所轉變，心裡就不會有那麼多疑惑了，什麼藥也不需要去吃
提問問題是每天都有不愉快的事情
腦子裡好像有什麼控制，老想那些不好的事情
回答放棄一切幻想，真實的存在，可以去做一些有目標有意義的事情，只要自己專注了，自然心魔也就無法侵害到你，而且也能讓你改變自己人生的態度，這是因為你沒有專注去做一件事情，或者是自己的興趣愛好，努力去完成，這樣既會讓自己心情放鬆，也會讓自己更加專注，身邊的事情是不會影響到你的
不是被什麼所控制的，是你自己沒有辦法駕馭你自己，所以應該專注去做一些事情，讓自己不要分心，所有的疑問和難題也就解決了
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3樓：醒來的沙迦
你自己怎麼定義的「心魔」？
具體什麼情況？
怎麼才能克服自己的心魔?
4樓：利賦
克服心魔的方法：
不驚慌、不迷惑，擯棄雜念，換一種方式思考問題。
克服心魔的要領：
1、光明正大。
做事情、看事情要光明正大，不要一直用陰暗的角度去看待，不要夾雜任何自私的因素在裡面。
2、勇敢。
當你面對心魔時，首先不應該害怕死亡，同時要保持冷靜。你要明白，如果你被心魔擊敗，你也把美好的精神留在了這個世界。其實，如果你能明白這一點心魔在氣勢上已經沒有任何優勢。
3、控制精力、心無雜念。
不要去想相關的其他事情，不要去想各種結果和可能性，這些事是在戰勝心魔之後的步驟才能做。現在是集中精力的時候。
4、全力以赴。
當我們與心魔對決時 請把上述三點結合起來 全身心與心魔決戰並樂在其中你的人生不會留下遺憾 這個時候你距離下一個境界已經不遠了。
心魔包括：
仇恨心、貪念、妄念、執念、怨念等都屬於心魔。心魔可以一直存在、可以突然產生、可以隱匿、可以成長、可以吞噬人、也可以歷練人。
5樓：小小的白開水
1、不對自己過分苛求。為了避免挫折感應該把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已得到的成就，自然會心情舒暢。
2、對他人期望不要過高。很多人把希望寄託在他人身上，假如對方達不到自己的要求，便會大感失望。每個人都有自己的思想、優點、缺點，不必要求別人迎合自己的要求。
3、疏導自己的憤怒情緒。當勃然大怒時，很多錯事或失態的事都會做出來，與其是事後後悔，不如事前加以自制。把憤怒發洩於另一方面，如打球和唱歌上，憤怒情緒自可拋至九霄雲外。
4、瞭解心魔背後的含義。把潛意識不知道的東西弄明白，就會對自己的影響越來越小。因為人跟自己衝突，總是贏不了的。
想要贏，先要跟自己和解，就是「搞明白潛意識發生了什麼，然後接納這部分。」
5、暫時逃避。在生活受到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做你喜歡的事，如運動、睡眠、看電影等，等到心情平靜時，才重新面對自己的難題。
6、找人傾訴煩惱。把所有的抑鬱埋藏在心底裡，只會令自己鬱鬱寡歡。如果把內心的煩惱告訴你的知已好友或大學一年級，心情會頓時舒暢。
7、為別人做點事。助人是快樂之本。幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價值，更可以獲得珍貴的友誼。
6樓：匿名使用者
克服心魔的要領很簡單，你需要在現實世界中，一個一個的去磨練，去驗證：
① 光明正大：做事情、看事情要光明正大，不要一直用陰暗的角度去看待，不要夾雜任何自私的因素在裡面。
②勇敢：當你面對心魔時，首先不應該害怕死亡，同時要保持冷靜。你要明白，如果你被心魔擊敗，你也把美好的精神留在了這個世界。其實，如果你能明白這一點心魔在氣勢上已經沒有任何優勢。
③控制精力 心無雜念：不要去想相關的其他事情，不要去想各種結果和可能性，這些事是在戰勝心魔之後的步驟才能做。現在是集中精力的時候。
④全力以赴：當我們與心魔對決時 請把上述三點結合起來 全身心與心魔決戰並樂在其中 這個時候你距離下一個境界已經不遠了。
7樓：匿名使用者
保持平常的心境..不要為外物所礙...沒佛經..
但能為你學一句...心若冰清...天塌不驚!!!
你沒有說你的邪念是什麼，所以就不能判斷那是不是邪念，如果你真的覺得自己心裡有問題，那麼最先做的就是去看心理醫生，因為很多時候，自己解決反而更糟。 用心去平復心魔 所謂心病還要心藥醫就是這個道理 一味的去壓制不行,要因勢利導,讓自己去往好的空間去發展 煩燥不安的時候最好融入人群,解放自己 如果太過份的束縛自己會讓自己很累 時間長了容易得自閉症 在醫學上這種病也沒有具體準確的** 所以只能自己去釋放自己的情感 不必太在乎別人的眼光 轉移注意力 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)， 見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福， 而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~ 我時常會從心裡冒出一些邪念，我很想控制；可越控制越壓抑，反噬之力就越大，我好累，也許是平時壓抑太多了，就壓成疾，漸生心魔！我該怎樣去輕鬆應對，最好能有一部佛家的靜心決吧
8樓：匿名使用者
心魔也是需要能量的，他需要的能量就是我們的負能量。所以，當我們生起負面能量時，就是在加持和餵養自己的心魔。
負面情緒是產生負面能量的一個主要途徑，要想辦法清理並轉化自己的負面情緒。
怎麼消除心魔，怎樣消除心魔？
如何消除心理的心魔，海濤法師這番話，一針見血 心魔 英文 evil 人的心中有一個天使和一個惡魔，即善惡兩面。心魔 就是人心裡的惡魔。也可以理解為精神上的缺陷。在氣功領域，心魔指的是 幻景 唯心主義思想的體現點。1 基本介紹 仇恨心 貪念 妄念 執念 怨念等都屬於心魔。心魔可以一直存在 可以突然產生...
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