甲魚怎麼燉好吃,甲魚怎麼燉最有營養?

2022-02-09 08:34:55 字數 5998 閱讀 4996

1樓:載孝羅嬋

甲魚燉雞 最好是隻母雞 母雞跟甲魚放在高壓鍋裡 壓20分鐘 你就知道什麼是鮮香味美了

2樓:洛初翠縱華

烏雞燉甲魚

所需材料

甲魚500克

烏骨雞1000克。

鹽20克

味精2克

胡椒粉2克

料酒25克

姜25克

大蔥25克

各適量。

烏雞燉甲魚的製做過程

1.將甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下;

2.再放在90℃的水中燙一下撈起;

3.颳去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨

4.用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨,烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水.

5.鍋洗淨摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質地軟透;

6.揀去姜、蔥,調好味即可。

貼士:1.

燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮淨;

2.甲魚與烏雞中一種的質地軟時,就得先從湯中撈出,留下另一種繼續燉制;

3.待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸後即可;

4.這樣的目的是保持二種原料的質地一致,形態完整;

5.摻入的湯量應與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。

烏雞燉甲魚這道菜的營養價值烏雞-

又名烏骨雞、藥雞、武山雞、羊毛雞、絨毛雞、松毛雞、黑腳雞、叢冠雞、穿褲雞、竹絲雞。烏骨雞為雉科動物,因皮、肉、骨嘴均為黑色,故而得名,...||甲魚-

又名鱉、水魚、團魚、黿魚、元魚、老鱉、王八。甲魚,學名鱉,又稱水魚、團魚、黿魚,是人們喜愛的滋補水產佳餚,它無論蒸煮、清燉,還是燒滷、...||

甲魚怎麼燉最有營養?

3樓:變啦

一、清燉甲魚湯的做法

材料:甲魚1只,大王鴿1只,黑木耳少許;蔥、姜、料酒、清湯、鹽、胡椒粉各少許。

做法:1、甲魚洗淨後,放沸水中稍燙,刮淨黑皮和粘液,剁去爪尖,剁成件備用;鴿子洗淨,開水稍燙,剁成件備用。

2、蔥洗淨打成結,薑切片備務;黑木耳淨泡後洗去泥沙,撕成小朵備用。

3、燉鍋內加清湯,放入洗淨的甲魚、鴿子,大火燒沸,撇去浮沫後,加料酒、蔥、姜、胡椒粉和黑木耳,轉文火燉40分鐘左右,加鹽調味即可。

功效:甲魚滋陰清熱,補虛養腎,適宜身體虛弱者食用。

二、枸杞山藥甲魚湯的做法

材料:甲魚1只,枸杞子30克,山藥30克,鹽3克,料酒20毫升,蔥10克,生薑5克,豬油適量。

做法:1、將甲魚宰殺後去內臟,除黃油,斬去腳爪,沸水鍋中焯一下,取出後,颳去貝殼黑膜,剁成數塊,將甲魚殼可與甲魚肉一同放在湯鍋內燉。

2、山藥洗淨切片,枸杞子去雜質洗淨。鍋中加入適量清水,放入甲魚、枸杞子、山藥、鹽、料酒、蔥段、生薑片、豬油。

3、用武火燒沸後,改用文火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生薑即成。

功效:具有烏髮嫩膚,抗衰養顏的功效。適用於鬚髮早白、**乾燥等症,並有美容保健的功效。

4樓:

甲魚湯養胃滋補,甲魚怎麼燉才能最大的保持營養?

甲魚的味道鮮美,營養價值極高,由於其具有諸多滋補藥用功效,有清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化,肝脾腫大,小兒驚癇等有療效。所以它不僅是餐桌上的美味佳餚,上等筵席的優質材料,還可作為重要中藥材料入藥。

a甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素d等營養素,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

1,放涼後(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉。

2,把甲魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位於甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮淨黑皮後,洗淨.就算基本清理完工了。

b4,加入清水(剛好淹過甲魚即可),高壓鍋煮沸之後,轉小火慢燉30分鐘即可關火。高壓鍋燜過氣之後,起鍋加適量鹽和雞精!就大功功告成啦!

烹飪技巧

1、建議大家買甲魚時,讓商家代為宰殺,並處理乾淨後,再帶回家煲湯使用,會更加方便。

2、西洋參,可以在中藥店買到,也可以在超市的營養品貨架上買到。但是煲湯的西洋參,不用像日常含服,或茶飲用得那麼高品質,便宜點兒的就可以啦。

3、這款湯能夠益氣滋陰,適用於體質衰弱、營養不良的人,用於改善體質和一般人群的保健滋補。

4、甲魚的味道鮮美,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠及多種維生素,是不可多得的滋補品。

c5、甲魚雖好,但不可以長期,並頻繁的食用,尤其那些食慾欠佳、消化不良、腸炎拉肚的人不要常食,孕婦或產後虛寒的產婦慎用。

5樓:畸形的豬

1、甲魚燉枸杞

甲魚燉枸杞最有營養,在製作時需要先把甲魚去掉,內臟處理乾淨,再剁成塊狀,然後用沸水焯燙,放到湯鍋中,加入蔥姜和清水,一起煮開,再放入準備好的枸杞子,繼續用中小火煲兩小時,等鍋中的甲魚和枸杞燉好以後,加食用鹽調味即可。

2、甲魚燉人蔘

甲魚和人蔘放在一起燉最有營養,因為甲魚和人蔘都是能滋補身體的常見食材,它們搭配在一起燉,會讓滋補功效更加出色,最適合那些體質虛弱和體弱多病的人群食用,再用甲魚燉人蔘時,不但要把甲魚處理乾淨,人蔘洗淨以後切成片狀,它們一起入鍋燉熟,出鍋前按自己的需要加入調味料即可。

甲魚和什麼一起燉最好

1、甲魚和懷山藥搭配在一起燉最好,這樣燉出的甲魚不但肉質鮮嫩,綠豆秈米還能讓人體吸收更多的營養,能起到無法美容,延緩衰老的重要作用,平時人們出現鬚髮早白或肝腎陰虛以及**乾燥等不良症狀時,把甲魚和懷山藥搭配在一起燉著吃就能起到明顯調理作用。

2、甲魚和鴿子搭配在一起燉著吃,滋味也特別好,而且能滋陰清熱,補虛養腎,它最適合那些病後體虛或四肢無力的人群食用。甲魚和鴿子一起燉著吃,需要提前把它們全部處理乾淨,而且要剁成塊兒狀,並用沸水焯燙,做好以後的食材,取出入湯鍋,加入蔥姜和清水一起燉熟,出鍋前加食用鹽調味即可。

6樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

甲魚清燉才能保證最大的營養成分。殺好的甲魚熱水燙三分鐘,然後把甲魚收拾乾淨。放進鍋中加入火腿、幹香菇、蔥薑蒜、黃酒燉一個小時左右就可以了。

7樓:最美家常菜

很多人說甲魚湯很腥不好喝,川菜師傅教你做法,又鮮又香沒有腥味,營養又美味,全家都喜歡喝,農業,農村,農民,川菜,美食

8樓:勞醉山

甲魚和黃芪以及西洋參燉才能最大的保持營養,既可以提高免疫力,還可以滋陰補陽,使得面色紅潤。

9樓:社會口袋

枸杞甲魚湯營養豐富,製作之前需要一隻甲魚,去掉頭和內臟後,切塊,還需要枸杞子50克。把甲魚洗淨用紗布包裹可以保證營養不流失,加入枸杞和鹽等配料與甲魚一起燉,至甲魚肉爛即可食用。

10樓:撒哈拉的海豚

將清洗乾淨的甲魚冷水下鍋焯一下水,然後撈出來,把鍋燒熱再放油放肥肉炒出油,再放入蔥薑蒜炒出香味兒,倒入甲魚翻炒至肉色灰白,倒入料酒,翻炒均勻關火,盛入砂鍋,倒入足夠的開水,大火燒開,小火慢燉一個小時,出鍋前放入鹽和糖調味。

11樓:一冉瀅文

甲魚最適宜於 做 湯喝,這樣更能起到大補的作用,所以甲魚的一般吃法是 做 湯。

甲魚和雞燉

1、甲魚殺好,剁塊,焯水

2、雞要散養雞,殺好,剁塊,焯水

3、薑片,蔥段,香菇泡好,枸杞和紅棗洗淨

4、雞塊先炒,放入八角,薑片,蔥段,醬油,料酒,然後倒入砂鍋中,加水,水開轉小火

5、再炒甲魚,加入料酒一起炒,倒入雞砂鍋中6、放入香菇,加點鹽,一起燉,中途下入紅棗7、出鍋前5分鐘左右放入枸杞,調味

甲魚怎麼燉好吃?和什麼一起燉才好?

12樓:廿春秋

主料甲魚1條

輔料冬筍:1根

火腿:1根

調料:食鹽適量、水適量、黃酒適量

1.甲魚背朝地,剪斷頭部宰殺控血後洗淨,然後用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,掏淨內臟後,用清水洗淨

2.把甲魚放入80度水中燙一會,剝去甲魚身上的一層砂皮。這一步很重要哦,因為這層砂皮是不能吃的,很粗,必須要仔細處理乾淨,不然相當影響口感的

3.冬筍去殼後洗淨切片、火腿切片備用

4.取一砂鍋,放入甲魚、冬筍、火腿,倒入適量的清水和黃酒先大火煮開轉文火燉3個小時即可,出鍋前加適量的鹽就可以了,由於火腿是鹹,所以鹽放少點就行

13樓:l一樹梨花

清燉甲魚湯

取湖產活甲魚1只(約1公斤左右)。取生雞半隻(約200克)蔥、姜、蒜片各少許作為配料。準備清湯50克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2粒,作為調料。

 將活甲魚剁頭,控淨血,洗淨後放入沸水中稍燙撈出,刮淨黑皮,再放入沸水煮約5分鐘撈出,揭開硬蓋,取出五臟,剁去爪尖,將甲魚、雞剁成方塊,用沸水氽過。颳去硬蓋上的髒物薄皮。  勺內放入花生油,用旺火燒熱,下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋,出香味後烹入清湯、料酒,下甲魚、雞塊,燒沸去浮沫,改用中火燒約45分鐘,至甲魚、雞塊熟爛,湯呈乳白色時,移至旺火,放入精鹽、味精、香油,調好口味即成。

成品湯汁白中透黃、鮮香異常。

烏雞燉甲魚

甲魚 500克 烏骨雞 1000克。 鹽 2克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大蔥 25克 各適量。

將甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下,再放在90℃的水中燙一下撈起,颳去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨,用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨,烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水,鍋洗淨摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質地軟透,揀去姜、蔥,調好味即可

14樓:匿名使用者

枸杞甲魚湯:

主料:甲魚150克,枸杞子30克

做法: 1.甲魚宰殺,清洗乾淨; 2.枸杞洗淨; 3.將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可。

紅棗燉甲魚:

主料:活甲魚1只,蟲草10只,紅棗10枚 料酒2大勺,鹽2/3勺,蔥姜各2大片,清雞湯1500毫升

做法: 1、甲魚宰殺洗淨,用開水煮一下,去黑衣,割開四肢,去腿油,洗淨。 2、蟲草洗淨。

紅棗用開水泡軟。 3、沙鍋中加入清雞湯和原料、料酒、蔥姜,然後用小火煲至甲魚軟爛。 4、加鹽,揀除蔥姜即可。

黃燜甲魚:

主料:甲魚1只(1000克左右),肥母雞1只(1250克左右)、花椒油100克(花生油、加蔥薑絲、花椒配製)、紹酒50克、蔥15克、姜、15克、八角5克、醬油60克、麻油少許。

做法: 1、將甲魚、雞分別宰殺洗淨。放入鍋內,加水2500克,蔥、姜、八角、旺火燒沸後,改用小火煨至熟撈出。

拆肉剔骨,將肉切成2釐米寬5釐米長的條。 2、炒鍋燒熱,下花椒油、姜、蔥絲炒成黃色,放入醬油、原湯(煮甲魚和雞的湯)、酒、味精、然後把甲魚和雞肉一起放入鍋內,燜燒六七分鐘後,淋上麻油少許即成。

蟲夏草燉甲魚湯

甲魚300克,冬蟲夏草10克,紅棗10枚,料酒、鹽、蔥姜、雞湯各適量, 甲魚去頭,去內臟,切成四塊,放入鍋中煮沸、撈出,割開四肢,剝去腿油,洗淨,入湯碗中,冬蟲夏草洗淨,連同紅棗、薑片、蔥段、料酒、鹽、雞湯,隔水燉2小時而成,飲湯吃肉。

杏圓燉甲魚

[原料/調料] 甲魚750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圓肉10克,淮山角25克,上湯4杯,冷滾水8杯,白酒1湯匙,薑片、蔥條、生雞油各適量。

[製作流程] ①將水魚宰後颳去外衣,剔淨黃油,洗淨,斬塊(去掉脊背骨),用滾水灼30分鐘,取起洗淨。豬肉切成塊,用滾水略灼撈起。 ②燒熱油鍋,放入薑片、蔥條、甲魚爆炒,下白酒1/2湯匙,放入滾水2杯,略滾後倒入漏殼內濾去水,去掉蔥姜。

③杏仁用滾水浸泡,去掉紅衣。圓肉、淮山角略洗淨待用。 ④取有蓋燉盅1只,將豬肉、甲魚、杏仁、圓肉、淮山角、生雞油放入盅內,加滾水6杯、鹽、酒,加蓋燉1小時30分鐘取起,去掉雞油渣,再加入上湯、味精燉30分鐘即可。

雞火甲魚湯

主料:甲魚1只(約750克重) 輔料:雞片10克、火腿10克、清湯1500克、鹽、味精、黃酒、蔥結、薑片各適量;

製作: 1)甲魚宰殺後去內臟洗淨,斬塊,入開水鍋焯淨血水,除淨黃油,洗去血沫,放入品鍋內,倒入清湯,放入雞片、火腿,加鹽、黃酒、蔥結、薑片等調料; 2)將調妥味的甲魚,加蓋上籠蒸半小時左右,離火,取出蔥結,薑片即可上席。

甲魚怎麼燒好吃又營養,怎樣燉甲魚好吃又營養

原料 甲魚一隻 大約500克左右最好 火腿 香菇 乾的,比較香 姜 蒜 蔥 紹酒 鹽 味精。做法 1 將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血.接著,放入水溫大概有70 80度,將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2 5分鐘 具體時間和溫度根據甲魚的...

甲魚可以和苦膽一起燉嗎?甲魚和什麼一起燉最好?

甲魚的苦膽和甲魚這些是可以一起燉的,一般來說是不會發生食物相剋的情況,不會產生太大的影響,只要保證乾淨衛生,按合適的量來煮,不要過量,就可以放心燉喲。以上是您有關問題的解答,請問是否還有其他疑問,我隨時可以為您解答 甲魚和什麼一起燉最好?甲魚可以和很多原料一起燉湯。一 枸杞山藥甲魚湯 原料 甲魚80...

吃甲魚,補充什麼東西,甲魚要怎麼燉要放什麼東西才會補

甲魚具有較高的藥用食療價值,可養陰清熱,平肝息風,軟堅散結等。另據現代醫學研究發現,甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌 胃癌,急性淋巴性白血病,並用於防治因放療 化療引起的虛弱 貧血 白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓 冠心病患者有益。甲魚還有 補勞傷,壯...