1樓：匿名使用者
你肯定喝水不多，多喝水，不管便祕多嚴重都要好點，喝盡蜂蜜是不行的，蜂蜜加涼開水，兌來喝，大量飲水。吃點清火的藥，如果還是不行，就去藥店買點中藥：番瀉葉，泡水喝，很管用，不要去他門說的那些藥．我是配藥的，家裡開藥店．
便祕怎麼辦？
2樓：健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。
突然間便祕了怎麼辦？ 5
3樓：呆萌小仙人
多吃粗纖維的食物，多喝水，再不行就喝點青汁
4樓：芯籬佩芬
why i bothered to write it." f
5樓：
注意清淡飲食！多喝白開水，多吃水果，忌菸酒，辛辣
突然間的便祕怎麼辦？
便祕了怎麼辦，便祕怎麼辦？
便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 果導片，開塞露，決明子，香蕉，梨 吃一些幫助消化的食物，如香蕉，蜂蜜，酸奶 火...
便祕了，怎麼辦，便祕了,該怎麼辦
問題分析 你好，便祕建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗 纖維的食物。平時注意運動，可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。意見建議 另外建議服用谷益舒來改善腸胃道，促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便儘快排出體外，從而達到解決便祕。為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 便祕症狀...
便祕怎麼辦，經常便祕怎麼辦？
為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。經常便祕的人一個食療方改善 那麼嚴重就吃 蘆薈清腸茶 吧。好像比較好過一點，肚子沒那麼痛，效果還是有的。如果不是太嚴重，就早起喝點蜂蜜，堅持一陣子還是有用的。平時多喝水，多吃水果，口味不要太重，少吃 或者儘量不要...