1樓：靖洋看世界
每天晚上用熱水泡腳，有什麼好處呢？需要什麼注意事項呢？
2樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計劃#
3樓：昌秀梅王午
睡前燙燙腳，勝服安眠藥。睡前用熱水洗腳，可以促進血液迴圈，特別是在冬天用熱水洗腳更能讓體會到渾身的舒坦。人在疲勞時，用熱水洗腳能解除疲乏（熱水裡最好加點鹽）
4樓：丶風
腳裡面相當於一個人的大腦一樣！泡腳可以使血液迴圈，渾身都活動靈活等等的好處！
5樓：柴鈺
用溫熱的水洗腳，可以促進全身的血液迴圈，增強人體的免疫力。尤其在冬天用熱水洗腳，可以抵禦外寒，使你感到溫暖。還可以解除你一天的疲勞。
晚上用熱水洗腳之後，可以使你很快入睡，而且，能夠熟睡，進入深睡眠狀態，就會消除你一天的疲憊，令你次日可以精力充沛地進行工作或者學習。 此外，我介紹一種用鹽水泡腳去痠痛：忙了一天，除腰痠腿痛外，腳是最辛苦。
取一盆溫水，放入兩勺食鹽，用鹽水泡腳，可解乏提神，精力大增。
晚上熱水洗腳有什麼好處？
6樓：匿名使用者
晚上堅持用熱水浸泡腳對身體是很有好處的。比較常見的是泡腳可以促進新陳代謝，促進血液迴圈，減少高血壓、心臟病等高危疾病的發生。建議你可以每天用熱水浸泡你的腳，這可以增加血液迴圈和接觸疲勞，但是溫度不應該太熱，浸泡時間通常是30分鐘左右。
7樓：顏白似悅
睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。**失眠、多夢，
用熱水洗腳好嗎還是用溫水洗腳好
8樓：營養改變身體
顧客你好，用熱水喝，泡到腳出汗，促進新陳代謝
9樓：
當然是用熱水泡會比較好，但是泡腳也要泡太多，會很容易引起風溼病的
長期堅持用熱水泡腳，都有哪些好處？
10樓：4歲媽媽談育兒
長期熱水泡腳可以促進血液迴圈，可以驅寒，如果配上相應的藥效果更好。
11樓：靖洋看世界
每天晚上用熱水泡腳，有什麼好處呢？需要什麼注意事項呢？
12樓：繁華如夢
長期堅持泡腳對身體是有很大的好處的，可以緩解疲勞，更加的好看。
13樓：愛八卦的小盆友
堅持泡腳可以促進血液流通而且腳上面有很多經脈也可以讓身體更健康。
14樓：
天天用熱水泡腳，會對身體有好處嗎？專家給出解釋我才明白
15樓：高中任老師
長期熱水泡腳確實是很有效的，能夠讓你舒緩神經，有個好睡眠。
16樓：社會一隻貓
腳底有很多穴位，長期用熱水泡腳有益身心健康，緩解疲勞。
17樓：喬見萱寶
有很多好處，對身體穴位很好，有助於身體健康。
18樓：天枰曌日月凌空
長期堅持用熱水泡腳，有很多好處擴張血管，促進人體血液迴圈。
19樓：想念的念念
可以促進腳部的血液迴圈，從而促進我們的身體健康，所以沒事多泡泡腳還是非常好的。
用熱水泡腳有什麼好處
20樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？一鹽泡腳，防止腳裂的效果 ，二姜泡腳，驅寒祛溼的作用，三醋泡腳滋潤**，四艾葉泡腳，五花椒泡腳。
21樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計劃#
22樓：靖洋看世界
每天晚上用熱水泡腳，有什麼好處呢？需要什麼注意事項呢？
每天用熱水泡腳有什麼好處？
23樓：變啦
我國有一句古話：「熱水洗腳，勝吃補藥。」每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。
如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛
24樓：知心
可以痛經活絡，可以祛風散寒，可以**，可以處進睡眠，可以排毒養顏，好處多的很，但是也不能泡的時間太長，一般十五年鍾到半個小時，頭上稍微冒汗就可以了
25樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計劃#
26樓：朋秀愛薩棋
溫經散寒,活血通絡.但是光用熱水泡腳作用是很弱的,如果能針對自己的身體情況針對性地用中藥熬湯泡腳,效果要好得多的多.如果你不懂得怎麼根據體質或疾病選擇泡腳的中藥配方,可以搜一下裕岐黃,有海量的泡腳配方,針對性都很強,
27樓：匿名使用者
每天用熱水泡腳好處很多。可以祛風散寒，也可以調節植物神經，有助於改善睡眠狀態。足下是很多神經交錯的地方，陽氣最弱，於地面接觸很容易受寒，因此經常泡腳，能夠改善下肢寒涼，起到祛風散寒，通經活絡的作用和改善植物神經的作用。
先用熱水洗澡再用涼水洗對身體有好處嗎
洗澡有利於身體健康，這是不言而喻的道理。洗澡清爽肌膚 消除疲勞 舒筋活血 改善睡眠。1 洗澡次數不宜過多。過於頻繁的用熱水和肥皂洗澡，表面的皮脂會減少，上的微酸性消失，這就有利於細菌的生長和侵入人體，中老年人還容易引起 瘙癢。所以，洗澡次數要適宜，不宜過多。2 洗澡時不宜長時間泡在熱水裡。洗澡池內的...
女生用熱水洗臉好還是冷水洗臉好
洗臉是我們每天都要做的一件事。經常聽到有人說 冷水洗臉好 可還是有人覺得 熱水洗臉 好。那麼洗臉到底應該用冷水洗還是熱水洗呢？其實，這是因人而宜的。因為我們每個人的 性質是不一樣的。有的是油性，有的是乾性的。如果是油性肌膚，那麼最好使用溫水。這樣可以有效地清洗掉 上過皮脂，以及灰塵，另外，可以使我們...
痘痘面板用熱水洗臉好嗎，長痘痘了用溫水洗臉還是用冷水洗臉好呀？
您好 清潔 溫水洗臉，選用適合油性 的洗面奶，保持毛孔通暢和 清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。1 建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。2 在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎...