1樓:禪定風波
主料:1個包菜,用手撕成5釐米大小的塊狀,注意,粗大的杆、莖要和葉子分開;大蒜一頭,洗淨切片。
輔料:上好五花肉100克
調料:豆油 15毫升,食鹽適量,蔥適量,姜適量,花椒 15粒,乾紅椒(深紅色,辣度較低的那種,自行切開去籽)適量,白醋或者糯米醋 5毫升,白糖 2克,蒸魚豉油 15毫升、白醋或者糯米醋少許、雞精少許。
步驟:1、五花肉切片,放2ml蒸魚豉油先入味。
2、把包心菜剝成一片片後,用淡鹽水泡15分鐘洗淨,用手撕成大小合適的塊兒。
3、將撕好的菜放入加了鹽和油(幾滴即可)的開水鍋中焯一下,菜一變色就立刻撈出,迅速用冷水沖涼。將水分完全瀝乾。
4、準備蔥、姜、蒜、辣椒和花椒。
5、青蒜擇好後,洗淨,切斜刀。
6、熱鍋涼油,放入花椒煸香後將其取出。
7、放入辣椒煸炒一會兒後,放入蔥、姜和蒜煸香,放入五花肉翻炒。
8、五花肉略變色,往鍋邊烹上料酒,待料酒出香味後,放入糖和蒸魚豉油,繼續翻炒半分鐘。
9、放入控幹水分的包心菜翻炒均勻。
10、放入香醋翻炒1分鐘,加入少量澱粉水,關火。
11、放鹽和雞汁調味,將菜放入幹鍋中,點上固體酒精繼續加熱,邊加熱邊食用。
幹鍋素菜怎麼做
2樓:小廚神美食
給食材多點設計,讓吃飯更有儀式感!
3樓:
素菜乾鍋的做法步驟
1白菜,生菜,小白菜,撕成小塊洗乾淨
2金針菇撕小塊,藕切片,洗乾淨。
3幹木耳泡大,清洗乾淨
4香菜只要葉,清洗乾淨
5蔥切碎,蒜切小塊,準備麻椒,和幹辣椒,
6最重要的準備郫縣豆,王家渡幹鍋料。
7熱鍋熱油把青菜炒熟,一定要把水份都給炒出來,炒熟後把水倒掉,把青菜放在大盆裡。
8熱鍋熱油把金針菇,藕炒熟,這兩樣沒有什麼水分,會幹鍋,可以適當加一點水分,不幹鍋即可,不要放多了水,炒熟後,跟青菜放在一個盆裡。
9炒木耳,一樣炒熟,也不用放水,炒熟,放大盆裡。
10都放在一個大盆裡即可
11鍋中放油,放幹辣椒,小火,把辣椒煸酥了。
12煸酥了的辣椒,放在菜板上涼涼,切小塊。備用13撈出辣椒的油裡再放上麻椒,小火慢煸,,煸出香味後,撈出不用了14剩餘的油,熱油
15沒有雜質的油,中火,放蔥蒜
16放郫縣豆瓣
17放幹鍋料
18放蠔油,炒勻,炒出紅油後改大火
19把菜全部放進去
20大火快速炒勻。
21出鍋,盛到盤裡。
4樓:匿名使用者
藕片颳去表皮切片(可以略略有一點厚度)、小米辣椒切小段、洋蔥切絲待用。
鍋內燒水,下藕片略汆燙2分鐘,撈起瀝乾水分。
五花肉切薄片,樂扣goldsun鍋(如果用普通炒菜鍋或者砂鍋也一樣)放切好的五花肉,略放油,把五花肉煎到金黃出油。
下小米辣、洋蔥絲炒香,炒到洋蔥絲變軟後,放郫縣豆瓣醬,炒勻,下藕片,加入鹽、糖、老抽,翻炒,炒藕片均勻上色後,略加一點點水讓鍋底溼潤,以保證各種調料能均勻的裹在藕片的表面。
繼續翻炒,直到藕片變得略帶焦香,小蔥切末,撒在幹鍋表面,即可出鍋。
幹鍋素菜
5樓:飛翔
幹鍋素菜是一種很不錯的家常菜,材料非常簡單,易做好吃,今我介紹一下這菜的做法。
鮮肉2兩且片,疏菜土豆,萵苣,或蘿蔔,大頭菜憑豬腳愛好任取三蟲若干切片,取少量蒜,姜,先放過中抄,八成熟後移至小鍋,點火鍋,邊燒邊吃,味道鮮美。
深秋過後冬天就來了,菜易冷,用幹鍋解決這個問題了,不過,吃多了上火,飯後多食梨平衡。
怎麼燒素菜乾鍋
6樓:義明智
製作步驟
1. 娃娃菜兩個。
2. 青紅椒一些。
3. 娃娃菜切開。
4. 鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。將焯好水的娃娃菜控水,可用手輕輕摁壓,擠出水份。
5. 五花肉切薄片,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。蒜瓣切大塊,生薑切薄片。
6. 鍋內燒2匙油,放入五花肉片小火煸炒。
7. 煸至肉片熟時,放入豆豉,紅油豆瓣醬翻炒,再放入大蒜,生薑片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。
8. 最後加入娃娃菜及蒜青翻炒片刻即可。
9. 將幹鍋放火上加入1大匙油,放入花椒,紅椒炒出香味。 將娃娃菜轉至幹鍋中,點上酒精燈便可邊熱邊吃。
7樓:小廚神美食
給食材多點設計,讓吃飯更有儀式感!
8樓:匿名使用者
油豆瓣醬翻炒,再放入大蒜,生薑
9樓:東北小廚來哥
荷蘭豆山藥木耳南瓜焯水,放入油炒,精鹽雞粉十三香,蠔油。
加幾種素菜做出來的幹鍋雞和幹鍋蝦
10樓:匿名使用者
幹鍋雞的做法
食材明細
雞肉適量
水發木耳適量
香菇適量
蔥適量蒜適量
辣椒適量
香菜適量
蒜苗適量
姜適量鹽適量
醬油適量
啤酒一瓶
微辣口味
燉工藝一小時耗時
普通難度
1首先,將水發的木耳和香菇放到乾淨的鍋裡,控幹水分。盛起。
2鍋裡放油,爆香蔥頭、蒜、辣椒。然後將雞肉倒進去,不要急著翻,慢慢煎到肉金黃了,再翻一面,繼續煎。 煎到兩面都金黃,肉的水分稍幹。(如果能先過油是最香的啦)
3把肉撥到旁邊,把控幹水分的木耳和香菇倒進鍋裡的餘油裡。炒一下,放一點鹽。然後和雞肉撈在一起翻炒。
4然後,倒大概1/3瓶或者半瓶啤酒,蓋上蓋子燜。燜到湯汁基本收幹。
5鍋裡鋪好蒜苗、粉利(好象就是北方人常說的年糕) 豆苗,大白菜,香菇,炸好的芋頭丸子,魚丸。
11樓:散漫的阿杰
幹鍋蝦的做法步驟:1、主要原料。2、雞翅中剁小塊兒,大蝦去除蝦線,收拾乾淨。
3、芹菜,萵筍,菜花洗淨切好備用。4、藕切片。泡水裡,避免變色。
5、大蝦沾乾麵粉,放油鍋炸制。6、炸到酥脆,撈出備用。7、雞翅中炸熟備用。
8、菜花焯水備用。9、芹菜,洋白菜也焯水備用。10、藕片過油備用。
11、薑片,蒜,幹辣椒熗鍋。12、放入五花肉片炒到肉片吐油。13、放入郫縣豆瓣醬,蒜蓉辣醬,剁椒,豆瓣醬。
14、炒出香味,放料酒,生抽,白糖,鹽,炒香炒勻。15、放入蝦,雞翅中,藕片煸炒;16、再放入洋白菜,芹菜,菜花翻炒入味。17、出鍋前放入小蔥即可。
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幹鍋狗肉加什麼素菜好吃
12樓:雷藏
【原材料】狗肉200克、大頭蒜100克、幹辣椒50克、蒜苗10克、紅椒1個
【調味料】姜5克、鹽3克、味精2克
【製作過程】
1、 狗肉洗淨,斬小塊,大頭蒜洗淨,切成長條,蒜苗切段,紅椒切片;
2、 鍋上火,加油燒熱,下入狗肉、幹辣椒、薑片、蒜子炒至狗肉乾身;
3、 加入蒜苗、紅椒、大頭菜炒熟後,加調味料,倒入幹鍋內即可;
4、 準備:40分鐘,烹飪:30分鐘
【特別提示】先將狗肉炒至幹身,容易入味。
俗話說「寒冬至,狗肉肥」「狗肉滾三滾,神仙站不穩」。寒冬,正是吃狗肉的好時節。狗肉味道醇厚,芳香四溢,所以有的地方叫香肉,它與羊肉都是冬令進補的佳品。
狗肉營養價值很高,是理想的營養食品。
【營養與功效】狗肉味鹹、酸、性溫、無毒、中醫歷來認為狗肉是一味良好的中藥,有補腎、益精、溫補、壯陽等功用。現代醫學研究證明,狗肉中含有少量稀有元素,對**心腦缺血性疾病,調整高血壓有一定益處。狗肉還可用於老年人的虛弱症,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。
用狗肉加辣椒紅燒,冬天常服,可使老年人增強抗寒能力。
【營養師健康警告】由於狗肉性溫,所以陽虛內熱,脾胃溫熱及高血壓患者應謹慎食用。另外,狗肉食後易口乾,喝米湯可緩解這一***。
【適用量】每次50克。
【烹飪方法】可爆、燉、蒸、煮、薰、炒、醬等,還可做成臘肉。
【選購】色澤鮮紅,發亮且水分充足的為新鮮狗肉,顏色發黑、發紫、肉質發乾的為變質狗肉;肌肉中藏有血塊、包塊等異物的極可能是病狗肉;肌肉之間血液不凝固的可能是毒狗肉。
【烹飪特別提示】烹飪時,應以膘肥體壯,健康無病的狗肉為佳,瘋狗肉絕對不能吃。剛被宰殺的狗,因有土腥氣味,不宜立即食用,應先用鹽漬一下,以除去土腥味。
素菜乾鍋的做法是什麼?
幹鍋排骨怎麼做,幹鍋排骨的做法
幹鍋排骨的用料1 材料 排骨 藕 金針菇 洋蔥 紅椒 青椒 芹菜 蒜 姜幹鍋排骨的用料2 佐料 豆豉 幹辣椒 花椒 桂皮 八角 香葉 料酒 老抽 生抽 水澱粉 鹽 花椒油 雞精 孜然粉 幹鍋排骨的做法步驟 步驟 1 排骨砍成小段,用生抽,水澱粉,料酒醃製大概10分鐘步驟 2 油鍋裡,180度的油炸排...
幹鍋香辣蝦的做法步驟圖,幹鍋香辣蝦怎麼做
幹鍋香辣蝦的做法步驟 幹鍋香辣蝦的做法步驟 1 1準備需要的食材 幹鍋香辣蝦的做法內步驟 2 2新鮮 容蝦剪去蝦鬚蝦腳開背挑去沙線用料酒 鹽醃製2分鐘。幹鍋香辣蝦的做法步驟 3 3芝麻幹鍋小火炒香 幹鍋香辣蝦的做法步驟 4 4花生用油炸香備用 幹鍋香辣蝦的做法步驟 5 5土豆切條用油炸香 復炸一次 ...
怎麼做乾鍋雞?乾鍋雞怎麼做?
原料 雞肉砍小塊,用姜 鹽 醬油醃製好 或者根據自己的口味,可以再加一點醬料和糖 啤酒一瓶 水發木耳 香菇 蔥 蒜 辣椒 香菜 蒜苗及一些自己喜歡的配菜。做法 1 首先,將水發的木耳和香菇放到乾淨的鍋裡,控幹水分,盛起。2 鍋裡放油,爆香蔥頭 蒜 辣椒。然後將雞肉倒進去,不要急著翻,慢慢煎到肉金黃了...