1樓：小風愛小灰
多吃補血的食物，注意運動和休息，調理內分泌，從而使**膚色變好
2樓：勤流皖
**黃要看是怎麼一回事，檢測過身體沒有，如果身體很好的話，就要考慮美容了，至於美容有很多種，就要看你自己了，也要注意吃的東西，調理內分泌，從而使**變好
膚色暗沉發黃怎麼調理？
3樓：中醫原山
如何改善**暗沉發黃？
4樓：薄荷醫生
**暗沉發黃該如何調理？
5樓：只喝一杯奶茶哦
喝紅棗桂圓茶，這個是補氣血的，可以讓面色紅潤些，氣色暗黃多半是該補血了。
6樓：北山一師
想要改善自己的膚色，可以注意自己的睡眠，早睡早起，這樣身體才會變得很健康，也可以喝一些中藥進行調整，讓自己的代謝變得很平穩，那麼臉色的發黃現象慢慢的就會消失。
7樓：人間山川草木
從飲食上要注意補充營養，不要把零食和各種速食產品當成主食，多吃水果蔬菜，補充維生素；還要養成良好的生活習慣，早睡早起，經常鍛鍊身體，多喝水促進代謝。
8樓：歲月如歌
我們在生活當中一定要保持充足的睡眠，注意**的清潔，還有**的補水，飲食上面一定要均衡，不要挑食，還要注意做好防晒
**發黃偏暗，怎麼調理？
9樓：中醫原山
如何改善**暗沉發黃？
10樓：廣州遊戲人生
肝腎出問題了
先調理這兩個地方，自然好
11樓：春風拂面簡約快樂
內分泌失調，請注意調整狀態，最好找個老中醫看看，喝點湯藥
臉上面板暗沉怎麼辦呢膚色暗沉吃什麼好
1 多喝水，水是 來性命之源，它對人 自體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。2 多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素 維生素c和維生素e。3 少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨...
老公的面板暗沉發黃怎麼辦呢
首先，黯沉發黃建議多補水保溼，增加營養。除了用高質量的適合自己的護膚品外，還要從內多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜來給身體補充水分和維生素，適當多吃豆類 芝麻 核桃 銀耳 海魚 海帶等蛋白高的食物來補充營養。其次，就是一定要少熬夜多休息，良好的睡眠是養護 和身體的關鍵。保持良好的心態也是很重要的，笑一笑十...
男士面板暗黃怎麼調理，面板暗黃怎麼調理 調理面板暗黃的有效方法
多吃蔬菜水果，可以每天晚上睡覺前喝花青宜的姣嫄蛋白，可以使肌膚緊緻充滿彈性，而且可以保持肌膚水分，不容易油膩 暗黃等肌膚問題，可以說是保養 必不可少的東西啊 那就要看你是否注意保養了，女人要多為自己投資才行 我一直在補充交原，是花輕宜 的交原 現在別人都說我越來越年輕了 你的皮 膚容易出油麼 只是暗...