1樓：廖嘉麗鹹麗
建議不要劇烈運動了，半月板切除了，你的大腿和小腿的腿骨之間相當於缺少了緩衝和潤滑的東西了，劇烈運動會使2跟腿骨接觸的地方，也就是膝蓋那裡產生摩擦，長期下去會是腿骨變短，可能導致2條腿長度不一樣，另外對骨頭的磨損是比較難以修復的，特別是骨膜的破損，最好是不要距離運動，半月板是股骨和脛骨之間的一塊纖維墊，就好像兩塊經常摩擦的鋼板，中間夾著一塊橡皮墊，他們相互摩擦時，由於橡皮墊的減力作用，兩塊鋼板不直接接觸，磨損就小；如果去掉橡皮墊，兩塊鋼板直接摩擦，其後果可想而知。但是也有很多人去掉半月板後還在從事強體力運動，比如nba明星科比布萊恩特等等，他術後同樣跟以前一樣運動，但這並不表示不損傷膝關節，往往這些人的磨損都很厲害的，需要定期做關節腔鏡清理膝關節腔。如果你能像那些運動明星有私人醫生，或者有足夠的錢就可以，如果只是平常人，就不要劇烈運動了，可以適當的做一些健身操。
希望對你有幫助
2樓：堵寒葛彭
半月板損傷均半月板損傷是最常見的一種膝關節損傷，關節鏡手術中，也佔了大半比例。很多患者甚至不知道什麼是半月板。
理論上, 發生在白區的半月板撕裂因無血液**, 撕裂後不能癒合; 半月板撕裂發生在紅區時, 由於血液**較為充足, 其癒合能力較強; 紅- 白區的撕裂也有一定的癒合能力。半月板撕裂後能否癒合, 還取決於其病理狀態。
對損傷半月板進行**的目的應是儘可能的恢復膝關節的功能，**擁膝~孤~通~膏，消除炎症
3樓：折巨集盤浩
你做了核磁共振了嗎？檢測出是半月撕裂麼？
如果是的話，為你表示同情，因為我也是的，每天都痛...
不過半月板損傷並不影響跑步，因為半月板損傷的**只與受力的方式有關，與受力的大小沒有直接關係。我現在還天天打球，訓練跳高和跨欄的。
你最好去醫院檢查下，做個ct核磁共振，以確定病情。也有可能是膝蓋積水或者是十字韌帶受傷。
你還年輕，好好愛惜自己，如果是病情初期，好好**，放心，現代醫學可以**的，就是別遇到不負責任的庸醫，害了自己。
希望你能健康的成長。
4樓：晉漾旅爾
你好；需要補充另外兩種抗生素**以殺死寄居於胃部的幽門螺旋桿菌，包括阿莫西林+甲硝唑，或者阿莫西林+克拉黴素等三聯**
**時間為6周
另外，戒菸戒酒
注意事項：西藥總有***，建意中藥膝_孤
_通治遼
更換半月板後能跑步嗎
5樓：天枰一株常春藤
你好，半月板損傷時可以跑步的，但是前提是患處不再作痛，如果疼的話，我想你也做不到跑步吧。我們對於半月板損傷是有分級的，一般一至二度損傷，我們會要求病人經過休養後開始鍛鍊股四頭肌及運動。如果是三度以上的損傷，我們會要求病人接受手術**，手術後通過靜養後再進行恢復練習，可以從慢走，到快走，然後開始慢跑，到恢復正常。
不過都有一個大前提，那就是鍛鍊好股四頭肌。
切除半月板還能跑步嗎
6樓：匿名使用者
半月板是膝關節內兩塊半月形狀的結締組織，如果半月板損傷會影響到膝關節的運動功能，而膝關節是人體運動的非常重要的關節。
半月板受傷後唯一的解決辦法就是手術切除半月板。術後恢復後，是不影響參加體育運動的。
半月板手術可以跑步嗎
7樓：匿名使用者
您好。一般半月板手術後患者需要臥床休息2周，然後才可以逐漸起來坐立，一般術後三週可以下床適當活動下，但是要恢復到正常站立至少要6周以上。所以術後一般要休息，兩個月內最好不要做劇烈活動。
祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
8樓：匿名使用者
休息一段時間再去跑吧，平時可以拉拉筋骨，一定要休息好
9樓：齋萊任鴻遠
您只是半月板縫合麼，按照北醫三院**計劃看，半月板縫合的患者兩個月後就可以完全負重——前提是之前有做規律的**訓練。跑步應該可以的，不過肯定要循循漸進，短距離慢跑開始，彆著急。祝早日痊癒**。
半月板變性撕裂,該做手術嗎，半月板變性,半月板撕裂是不是必須做手術
因為半月板沒有自我修復的功能，所以損傷必須做手術的。我剛做了關節鏡前交叉韌帶重建的手術，同病房有很多半月板損傷的病友，大都是因為運動 摔傷和車禍。很多人因為能忍，就沒有及時做手術，拖不下去了，還是來住院手術的。其實半月板是一塊特殊的軟骨，由於沒有營養的 所以受傷後不能恢復。它的功能就是能夠將來自各方...
半月板撕裂，半月板撕裂的最好治療
半月板撕裂多引起膝關節疼痛，表現為上下樓梯時膝關節一側，如內側 外側或後方疼痛，甚至可聽到關節發出聲音。行走時出現交鎖現象，休息後才可繼續行走。出現半月板損傷，早期以休息為主，避免進行激烈運動，少步行。半月板撕裂早期可通過戴膝託 打石膏自行修復。撕裂嚴重者可影響關節活動，通過關節鏡手術進行修補或切除...
膝關節韌帶 半月板后角傷了，左膝內側半月板后角2度損傷嚴重嗎？
先從科學的角度瞭解一下關節 關節就是骨與骨連線的地方，關節由關節囊 關節面和關節腔構成。關節周圍有許多肌肉附著，當肌肉收縮時，可作伸 屈 外層 內收以及環轉等運動。1 關節面 各骨相互接觸處的光滑面叫關節面。關節面為一層軟骨覆蓋稱關節軟骨。2 關節囊 由結締組織組成，它附著於關節面周圍的央面上。3 ...