1樓：我的人生不打折
【**措施】
1.急性期如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。
在固定期間和去除固定後，都要積極鍛鍊股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期如經非手術**無效，症狀和體徵明顯，診斷明確者，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩週後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。
3.關節鏡的應用關節鏡可用於半月板損傷的**，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高**效果，減少損傷性關節炎的發生。
通過關節鏡手術創傷小，恢復快。
2樓：匿名使用者
問題不大
骨頭大有什麼啊，別瞎擔心
但要注意保養
1，運動前充分熱身
2，戴護膝保護膝關節
3，運動之後充分拉伸，對膝關節進行按摩，熱敷等4，有急性症狀，疼痛加劇等及時就醫
5，運動不要過頻，最多一週3次，每次時間也不要太長。畢竟你受過傷。
好了，別擔心，小夥
3樓：赤腳0醫生
脛骨結節骨骺，是髕韌帶的止點，是牽拉性骨骺。由於股四頭肌的反覆強烈的收縮暴力，造成該處骨骺的慢行損傷性炎症，以致缺血性壞死。以但側發病者較普遍，雙側發病者不多。
常見於10---15歲的喜愛運動的少年，20歲以後，因脛骨結節骨骺骨化於脛骨結節融合，則症狀自消。
本病疼痛可長期存在，骨骺骨化後症狀方可消失，應向患者及家人解釋，消除顧慮，注意預防。
4樓：匿名使用者
如果你擔心是半月板損傷那麼就去醫院做一個核磁共振。
不過我覺得你的症狀不像是半月板損傷，倒有點像是膝關節的滑膜炎
5樓：龍恭子
只是精神作用 其實不用怕的 因為你才17歲 應該無憂無慮的 不用怕 去醫院檢查一下你也就不亂想了
6樓：匿名使用者
戴上護膝，繼續運動。
半月板損傷食療，半月板損傷飲食吃什麼好
我來回答 久傷要靠補肝腎和改善迴圈才能恢復，因為肝腎主筋骨，舊傷就要養肝腎才會慢慢好起來。日常有營養的都要多吃，特別是豬骨湯，最好是燉豬骨湯時放枸杞 田七 熟地黃適量 服用一段時間六味地黃丸和腺苷鈷胺片。做輕量的腳部運動，不能高強度的運動，有利於舊傷的恢復。其症在中醫屬痺症，其主要由於勞累 外傷 感...
半月板損傷可以做那些運動，半月板損傷還可以做什麼運動呢？停止運動會反彈？
看恢復的程度，逐漸的增加運動量，不過還是要注意複查的，上海的開元這裡的，看看現在恢復到什麼程度了。當半月板損傷之後，那我們很多的運動都會受到限制，但是受限制的程度到底有多大。其實跟你半月板損傷的型別相關，一般來說，這種輕柔的柔和的有氧運動，比如說游泳或者說是這種慢跑，對於一部分半月板損傷的病例，還是...
半月板損傷的治療和康復，半月板損傷的治療和恢復？
1 已經診斷確定是半月板損傷了嗎？2 如果已經診斷，有沒有其他情況或者伴隨其他損傷？3 有沒有手術 的指徵？當然半月板損傷首選保守 4 如果以上均沒有，現在需要 1 急性期避免關節受壓和負重，尤其是避免屈膝 下蹲的動作 2 區域性制動 選用關節支具或者石膏 6 8周 3 運動 踝關節交替做背屈 下壓...