1樓：匿名使用者
不會，但會使人發胖的，
巧克力吃多了，對身體會有壞處嗎？
2樓：生活達人妙招小妹
巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用；
3樓：名
巧克力的常識 專家目前研究發現巧克力對人們的心臟有好處。在每年的2月14日，全世界會吃掉10億美元的巧克力，而每年人均會吃掉9到10斤巧克力。所以說，以前認為吃巧克力不好的觀點，可能是不正確的。
研究發現，巧克力中會有同紅酒、茶葉、水果、蔬菜中一樣的對健康有益的化學物質，目前，英國、美國多本雜誌刊登了「巧克力對人體有益」這一訊息。 巧克力對心臟有利 巧克力富含防老化劑，一塊1．4盎司（1盎司約為1兩）的牛奶巧克力含有400毫克防老化劑，這同一杯紅酒中含有的防老化劑計量相當。黑巧克力更是富有2倍的含量，但白巧克力沒有。
加利福尼亞大學的戴維斯吃了2．8盎司的巧克力蛋糕，2小時後，防老化劑在血液中增加了31％。 巧克力中含有的防老化劑有助於防止血管堵塞，從而防止心臟病、中風和高血壓。 巧克力的負作用很少 你可能擔心巧克力會不會使我發胖？
巧克力的主要成分是脂肪和糖，所以過量吃會胖。但巧克力並不是造成肥胖的主要原因。瑞士人吃巧克力是我們每人的2倍，每年要吃掉22斤，但瑞士人的肥胖率是世界最低的幾個國家之一。
那麼巧克力中含有那麼多脂肪，這不會造成血管堵塞，引發心臟病嗎？巧克力中60％的脂肪都是飽和脂肪，一塊普通的巧克力中含有8克飽和脂肪，吃巧克力時確實是把他們都吞進去了，但並沒有多大害處。哈佛大學做的研究發現，每週吃三四次巧克力的女性比很少吃巧克力的女性更不易患心臟病。
巧克力中含的糖對人體有害嗎？如果過量，是這樣的，但會使人血壓升高的糖分指數在巧克力中非常低，和燕麥粥所含的糖分指數大約相當。 巧克力中的咖啡因又怎樣呢？
一整塊黑巧克力中含有10－30毫克咖啡因，而一杯咖啡中含有100毫克的咖啡因，害處大不大一比較就可以得出。巧克力對心血管健康有益，堅持降膽固醇膳食的人可以食用巧克力。 巧克力——特別是深色的巧克力，已被證實含有大量的抗氧化物，這可能顛覆你過去的傳統觀念——多吃糖果，不利健康。
事實上，每天吃１顆巧克力，是對你有好處的，甚至可以因而遠離醫生呢！ 醫師指出，在一項新的研究中發現，巧克力中所含的一種抗氧化物的量，大約是紅茶的４倍；有些研究也說過，有飲茶習慣的人，比較不容易患心血管疾病或是癌症。雖然這樣的說法，還沒得到結論，但是根據先進國家的研究，如果茶中的這一種抗氧化物真的具有保護健康的功效，那麼這種對於健康的好處，同樣的也可以延伸到「巧克力」上面
4樓：晚楓秋竹
吃巧克力沒有壞處,但吃多了也不好,更沒有黑色素.巧克力還有營養呢! 巧克力的營養 巧克力是一種倍受青睞的甜食。
巧克力的營養價值如何呢? 1．1．巧克力的成分 巧克力是一種能量極高的食品，主要由可可脂、奶粉和糖等成分組成,每100克巧克力可產生相當於150克糧食的熱量。 科學家們對可可和巧克力的成分已進行了廣泛的研究.
首先從可可中分離出的巧克力脂肪(即可可脂)是由飽和脂肪酸(軟脂酸和硬脂酸)、單不飽和脂肪酸以及其它少量(低於5％)脂肪酸組成。巧克力中除了合有脂肪和結構簡單的糖之外，還富含大量的必需礦物質,尤其是美、銅、鉀和錳。實際上還合有適量的鋅和鐵。
1．2．巧克力與類黃酮 美國科研人員研究發現，吃少量的巧克力能增加血液中影響血小板凝結的類黃酮，因此對心臟有益。 美國加州大學研究人員研究發現，黑巧克力中含有類黃酮,它可減少血小扳的粘性，即使吃少量的巧克力也同樣對心臟有益。研究人員讓l 8名健康成年人每人吃25克巧克力, 6小時後檢測發現，這l 8人血液中類黃酮的濃度增加，他們血液中血小板凝結的時間比吃巧克力前延長許多。
而此前的研究也發現同樣的結果，但參加實驗者吃的類黃酮或類黃酮萃取物的量是這次最新研究的4倍。研究人員稱，許多人喜歡吃牛奶巧克力，但牛奶巧克力所含類黃酮不及黑巧克力，而且除巧克力外，還有許多食物也含有類黃酮，如水果等，而這些食物卻不含高卡路里和脂肪。 1．3．巧克力的能量 巧克力可提供很高的能量，每公斤巧克力可提供6010千卡熱量、遠遠高於雞蛋、魚等食品。
當你來不及吃早餐、工作緊張、病後體弱、大運動量時可吃些巧克力補充能量。你知道嗎?根據專家研究發現，由於巧克力體積小、熱量大，易吸收，產婦臨產前吃上幾塊，有助於分娩。
去年九月英國《柳葉刀》雜誌發表美國一個科研小組的研究成果，稱巧克力中含有苯酚，可預防心臟病。巧克力中新增的卵磷脂，其磷的成份對兒童大腦發育又是大有好處的。此外巧克力中含有微量的興奮成份，在人疲勞時食用，可提神醒腦，補充能量，對司機、作家等益處多多。
這些大概是其它食品不可比擬的吧。 2．巧克力與健康 很多人對吃巧克力感到擔心，認為會發胖，會患糖尿病和齲齒等，其實這是一種誤解。 巧克力中的脂肪含量雖然遠高於其它食品，但巧克力中所合的可可脂，是不飽和脂肪酸，是不會使人發胖的，大量實驗表明，可可脂不會增加血液中膽固醇的含量。
至於怕巧克力中糖太多，吃了會得糖尿病，也是沒有根據的。據專定測定，糖尿病並非是食用蔗糖引起的;而且，目前中國人均每天食糖僅17克，而每天食用30—50克糖是絕對安全的。巧克力不同於糖果，由於它溶解快，不易留於口腔，對牙齒損害不大。
巧克力的脂肪含量雖然高，但其中的油酸提供單不飽和脂肪酸，有輕度降低膽固醇的作用，最近幾年對巧克力是否影響血脂的研究一致表明，食用巧克力(可可食品)對人體無升高血脂的作用。食用巧克力會增加外源性脂肪的攝入量，所以應適量減少其他油脂(如烹呼叫油和肥肉等)的攝入，以保持膳食營養素的平衡。 雖然巧克力有一定營養但也不宜多吃，要適量。
吃多了巧克力會對身體有害嗎？
5樓：賓鬆蘭黎羅
這對肝臟沒有任何危害，多吃巧克力絕對不會影響到人的肝臟。巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多（30%以上）的食品一樣，巧克力吃多了也會造成肚子疼（比如胃痛、腹脹、腹瀉或便祕等）。
尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇（食用過多會引起胃痙攣或腹瀉）。巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
6樓：
巧克力讓你精力充沛，但多了就睡不著覺了。容易上火倒是真的,病的時候千萬不要吃巧克力,不然你的藥就白吃了. 巧克力吃多了會引起人精神上的亢奮,而且如果是女士的話還是別多吃那會讓你的鼻子紅紅的.
不過巧克力吃的適量的話不會有太多的壞處,而且吃巧克力會讓人產生幸福的感覺
7樓：匿名使用者
沒有什麼危害吧，我就經常吃，基本上每天晚上都會吃，非要說到危害的話，我覺得是吃多了會嗓子疼
8樓：匿名使用者
甜的東西吃多了會加速器官的老化.還是不要多吃得好.
9樓：
什麼吃多了都會給身體帶來負擔適量吧
吃了巧克力後吃芋頭對身體有傷害嗎？
10樓：拾萬里之外
可以。巧克力+牛奶：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
禁忌人群：兒童、糖尿病患者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。
吃巧克力對人體有害嗎？
巧克力吃多了對身體有害嗎？
11樓：生活達人妙招小妹
巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用；
12樓：狄小少
專家目前研究發現巧克力對人們的心臟有好處。在每年的2月14日，全世界會吃掉10億美元的巧克力，而每年人均會吃掉9到10斤巧克力。所以說，以前認為吃巧克力不好的觀點，可能是不正確的。
研究發現，巧克力中會有同紅酒、茶葉、水果、蔬菜中一樣的對健康有益的化學物質，目前，英國、美國多本雜誌刊登了「巧克力對人體有益」這一訊息。 巧克力對心臟有利 巧克力富含防老化劑，一塊1．4盎司（1盎司約為1兩）的牛奶巧克力含有400毫克防老化劑，這同一杯紅酒中含有的防老化劑計量相當。黑巧克力更是富有2倍的含量，但白巧克力沒有。
加利福尼亞大學的戴維斯吃了2．8盎司的巧克力蛋糕，2小時後，防老化劑在血液中增加了31％。 巧克力中含有的防老化劑有助於防止血管堵塞，從而防止心臟病、中風和高血壓。 巧克力的負作用很少 你可能擔心巧克力會不會使我發胖？
巧克力的主要成分是脂肪和糖，所以過量吃會胖。但巧克力並不是造成肥胖的主要原因。瑞士人吃巧克力是我們每人的2倍，每年要吃掉22斤，但瑞士人的肥胖率是世界最低的幾個國家之一。
那麼巧克力中含有那麼多脂肪，這不會造成血管堵塞，引發心臟病嗎？巧克力中60％的脂肪都是飽和脂肪，一塊普通的巧克力中含有8克飽和脂肪，吃巧克力時確實是把他們都吞進去了，但並沒有多大害處。哈佛大學做的研究發現，每週吃三四次巧克力的女性比很少吃巧克力的女性更不易患心臟病。
巧克力中含的糖對人體有害嗎？如果過量，是這樣的，但會使人血壓升高的糖分指數在巧克力中非常低，和燕麥粥所含的糖分指數大約相當。 巧克力中的咖啡因又怎樣呢？
一整塊黑巧克力中含有10－30毫克咖啡因，而一杯咖啡中含有100毫克的咖啡因，害處大不大一比較就可以得出。巧克力對心血管健康有益，堅持降膽固醇膳食的人可以食用巧克力。 巧克力——特別是深色的巧克力，已被證實含有大量的抗氧化物，這可能顛覆你過去的傳統觀念——多吃糖果，不利健康。
事實上，每天吃１顆巧克力，是對你有好處的，甚至可以因而遠離醫生呢！ 醫師指出，在一項新的研究中發現，巧克力中所含的一種抗氧化物的量，大約是紅茶的４倍；有些研究也說過，有飲茶習慣的人，比較不容易患心血管疾病或是癌症。雖然這樣的說法，還沒得到結論，但是根據先進國家的研究，如果茶中的這一種抗氧化物真的具有保護健康的功效，那麼這種對於健康的好處，同樣的也可以延伸到「巧克力」上面。
13樓：浮生夢魘
有害，吃多會發胖！最好適當的吃些
14樓：湯璧微生怡君
具體哪些哪些不清楚··但是巧克力含糖份很高··吃多了就不行·不利於鈣的吸收··蛀牙。。
空腹吃巧克力對胃有害嗎，胃病的人可以吃巧克力嗎
你好！不要空腹吃巧克力！特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要立即停止食用。這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢位的物質，如果胃內空空的，是很不好的。如果先吃點東西，就很好了。1.巧克力含有豐富的碳水化合物 脂肪 蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為 助產大力士 產婦在...
長期吃味精醬油醋，會對身體有害嗎？
調味品除了具有調味價值之外，大都含有一定的營養 保健價值。當然了，因為調味品吃得量較小，營養價值並不十分重要，但也有一部分調味品構成了日常飲食的一部分，比如醋，對健康也維持著一定的保健作用。故，長期吃味精，醬油 醋，只要正常食用，不會對人體有害。當然了，任何食物都會過量而不及，吃得過量了，也會傷及到...
有哪些食物過量吃，就會對身體產生危害？
薯片 蔬菜圈 蜜餞 酸角糕 爆米花 蝦條等膨化食品 油炸食品。油炸食品過量使用會導致發胖 醃製食品過量使用會致癌 燒烤類食物食用過量會致癌。比如油炸食品，吃多了會肥胖，膽固醇增高，涼性食物吃多了，對脾胃傷害很大，路邊攤常吃也會造成消化不良，腸胃負擔。油和鹽還有糖，大量食用都不好。首先油會引起三高會增...