1樓：匿名使用者
抑鬱症，自卑，發脾氣，可以說您的老公是有點心理上問題，但不要把它想的太嚴重，人總是會自己嚇自己，你應該知道得癌症的人大多數是被自己嚇死的，所以呢，
首先對自己的情況有一個瞭解，不要急著下定義。
其次既然把心裡的話說出來也無法達到預期的希望，那我們換個方法，你多和他到室外，吹吹風，放風箏啊，爬山，郊遊等等，人和大自然多接觸對身心都有好處。
再次在家裡不願意出去也可以聽聽柔美的鋼琴曲，輕**，特別是睡覺之前，讓他有個舒服自然的感覺。
最後呢就是多鼓勵他，人啊越自卑心情就越差，外因是一方面內因才是關鍵，如果有機會可以讓他與我聊聊，我幫你開解一下他，你要多關心他。
2樓：匿名使用者
應該屬於輕微的症狀吧 你應該多給予他精神上的鼓勵 他的事情應該多讓他自己拿主意,男人的成功很大一部分取決於好的老婆背後的勉勵和幫助
3樓：匿名使用者
我有一些建議：
1.減輕壓力。壓力主要有主觀上的和客觀上的，最好同時減壓。
比如工作上，不要吹毛求疵，通常抑鬱症的人都有完美主義傾向，稍微放低點要求，對自己有好處，對工作也有好處。（因為要求過高，肯定達不到，形成挫敗感，反而影響工作）
2.樹立自信，建立成就感。有抑鬱症的人通常缺乏成就感，其實可以從一些尋常的事情中建立成就感，比如每天出門前好好打扮自己，使自己欣賞自己，給自己一種好的感覺，那通常別人也會欣賞你的，形成良性迴圈。
希望對你有用。
4樓：香港塔羅中心
如果是過往的經歷讓他有抑鬱的行為,應該從根本上解決.什麼事讓他這麼不高興呢,什麼人讓他不快樂呢,應該主動去解決問題,不要有所顧慮.從心出發,即使遇到再大的因難也不怕.
5樓：三七迷
放寬心 想開點」雖然是簡簡單單的6個字 但卻不是那麼容易做到的 對一個人的理解 用心地關懷 能使他破除心魔 還有個重要的方面就是病者本人的心態 讓他重新拾起自己以往的興趣愛好 看看風景 聽聽** 最好能讓自己認識到 生命還是充滿樂趣的。中醫**：安神清腦方劑
抑鬱症的主要表現在那些方面？
6樓：社會娛樂走一走
以後我想說的是，抑鬱症並不是，一個非常可怕的東西，我們要勇敢的面對它，當自己發現自己有問題的時候，可以及時的向自己的家人或者朋友告訴，然後尋找一些心理醫生，進行一些心理或者醫療上面的**，可以讓自己活得更加的健康開心。
7樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
心眼小，愛較真的人是不是容易得抑鬱症啊？
8樓：獅子沒張口
這說法太片面，不準確。
雖然抑鬱症已不是一個陌生的「疾病」，但在認識上，很多人存在一定的偏見。有些人認為，抑鬱症就是「心眼小、心胸狹窄••••••」造成的，並且，這往往是抑鬱症的家屬經常在說的。這實在是一種狹義的認識，我們如何去界定這種「心眼小」呢？
有很多抑鬱症患者生活中，被公認是一個大方、好施的人，為人謙和、替人著想，相反，被認為「心胸狹窄、自私自利••••••」的人，反倒「好好的」，這又如何判定呢？從我們熟知的國內影星張國榮，到美國喜劇影星羅賓•威廉姆斯，生前享譽無數人的敬佩和稱讚，我想一個「心眼小」的人，是不可能獲得如此美譽的。
「心眼小或是心胸狹窄••••••」，只能是一種牽強的描述。一個人**賠了很多錢，可以做到無所謂，但卻因一句話雷霆大發、徹夜難眠，類似的情況，一個人毫不在乎別人怎麼看、怎麼說自己，但卻因丟了幾十元錢無限自責，同樣徹夜難眠。面對歹徒可以鎮定果敢的人，但看到老鼠反倒嚇得心驚肉跳，這是不是膽小呢？
用「心眼大小••••••」來衡量一個人的心理健康，衡量抑鬱症，實在是一種片面。無論是「心眼大小」的人都有他的執著，內心都有敏感、脆弱的角落，所以，人的心理侷限不應被看成是一種「心眼小、一種心胸狹窄」。推薦閱讀：
《淡定是修煉出來的》、《生命的重建》
去心理醫院，醫生說我有抑鬱症，我心事重，有事情時就總是瞎想心慌，愛猜疑，請專業人士幫忙解答一下 20
9樓：
心理疾病還是心理**好。
中成藥目前我知道的，效果很一般。
10樓：love式
我推薦你可以先去適當的放鬆一下、比如一些可以讓自己感覺很爽很舒服的事啊!k歌阿、購物啊、等讓自己發洩。還有自己心態一定要放好。
還有身體方面你會不會有什麼不舒服的、飲食也注意一下、少吃燥類的食品。。。心態最重要、其實你沒事的
11樓：康盾醫院問答團
改善睡眠的藥物是安眠類藥物，此類藥物有很大***，不建議使用。
我院採用中藥**並配合心理輔導和儀器**，從根本上徹底**抑鬱症，從而區別於其他普通醫療機構單一的**方式。
12樓：匿名使用者
去一個清雅之地清修一段時間
抑鬱症患者和喜歡的人在一起心情會改善嗎？
13樓：李學微白菜
我是今天剛查出來的抑鬱症，但我覺得我不是抑鬱症，我根本就是失眠而已，是我媽跟我閨蜜強烈要求我去檢查，我找我發小陪我一起去的，講講原因跟心裡的感受。
就是我之前談了場戀愛，談戀愛之前我每天貪吃貪睡那種，自己經營一家店鋪，生意不算特別好也還行，總之就是生活順順當當，就在去年我戀愛突然出現了變故，我被一個女人找上門了，求我離開我男朋友，她比我小了7歲，年輕漂亮，家境也不錯，我男朋友把她趕走了，後來我就開始疑神疑鬼，再後來發現他還跟那個女孩在一起我就崩潰了，性格也是比較強勢趕走了他，讓他滾，然後他真的在沒回頭了，我就開始了我的失戀，10天不吃不喝，最後整個人跟骷髏一樣了，體重快七十多斤，10天以後開始喝水5天，然後那時候我開始抽菸喝酒，在然後才開始一點點進食，然後等我感覺我恢復了以後發現我睡不著覺了，幾天幾夜都睡不著那種，我也不哭不鬧的那種，在後來就是吃安眠藥一開始一片，後來是兩片一起吃然而我還是睡不著，脾氣越來越暴躁，越來越壓抑，整個人的狀態就是不太好了，我幾乎是可以一週都不張嘴說一句話那種，我的狀態維持了差不多一年左右，我這一年基本上是經常性的3天吃一頓飯，或者一天吃一頓，我感覺我完全是用意志力撐著自己的，長期不說話心情煩悶就導致我胡思亂想。
我腦海裡最長出現的就是我得生活跟普羅大眾是一樣的，一眼就能望到頭，為什麼所有人就像機器人一樣，都是出生，學習，工作，戀愛，結婚，生子，然後孩子也是重複這些過一輩子，沒有任何不一樣所有人都一樣，看不到希望，我沒有喜歡的人，我不喜歡任何人，也看不上任何人，我不想任何人走進我的生活，我覺得我的人生就是這樣過一輩子了，我喜歡一個人，在一個房間裡面呆著，靜靜的發呆也好，就這樣安安靜靜的，沒人跟我說話，黑黑的，沒有任何聲音，這個世界除了我沒有別人，我甚至在想，我如果要是沒有父母的話，可能我也就會自我解脫了，自我救贖，畢竟人活著真的好累，我覺得我一個人在這個世界上好孤獨，沒有人能理解我，沒有人能懂我，人要是不在了，就不會累，不會難過，不會有人打擾，不會有一眼望不到頭的生活，可是我有責任，我已經到了而立之年了，父母頭髮已然花白了，我得安排好他們才行，所以我還要忍耐，忍耐所有，忍耐這世界上的孤單，這世界上的冷漠。
14樓：你大爺樂哈哈鏡
你們得過抑鬱症嗎？抑鬱和誰在一起都不會得到解脫。絕望還差不多，因為是心裡亂成麻，那種不受控制的思緒，那種失眠帶來的絕望感。。。。
喜歡和不喜歡又有什麼分別。看到自己喜歡的事物，不過是一時半刻的心裡安慰。
15樓：匿名使用者
實驗表明，如果喜歡的人一直待在抑鬱症患者身邊，患者病情會有所好轉。
16樓：匿名使用者
抑鬱症患者內心其實是想被人接受的，喜歡的人會幫你緩解這些壓力。
17樓：匿名使用者
不會。患有抑鬱症的人大多情感麻木，再熱烈的感情，在他們心裡有觸動也不過一瞬間的事，留不下多少痕跡的。過於抑鬱悲觀，再美好的事物，都如同石沉大海。
18樓：桔子什麼的
不會，絕對不會。真正的抑鬱症患者會覺得自己配不上喜歡的人，出於自我保護，會忍不住去對他惡語相加或者傷害他，或者壓根就是拒絕溝通，不理不睬。然後又開始自責，自卑覺得自己更配不上他。
迴圈往復，抑鬱症狀更加嚴重。（自己的感受，沒有任何專業性和指導意義。）
19樓：猴73872坷兜
也要看這個人會不會喜歡你了，如果對你沒有什麼感覺，那反而會傷害你的。
20樓：阿給來自火星
會胡思亂想各種不安和揣測，然後覺得對方假惺惺，然後各種遠離和拒絕，只想自己躲起來發呆...
21樓：呼哈風吹過了
我是因為和喜歡的人結婚多年後來才抑鬱的，抑鬱後不想和人接觸，所以不知道能不能有再喜歡一個人的能力，人的熱情是有限的，離婚四年了也沒感覺自己有熱情去信任一個人，試過，結果剛見面一次就開始退縮了，算了，不難為自己，能平靜的生活就挺好的
22樓：匿名使用者
相愛不如不愛，失去會更痛苦，會加重抑鬱症，深有體會，思念，壓抑都會加重病情，抑鬱症患者都是設能力，沒能量的人，很難跟別人溝通，去解決生活中的難題，只有別人帶著她走，本人是沒意識的，行屍走肉一樣的活著，只能習慣性的做一些簡單的工作，是沒有思考能力的
23樓：tower丶
聽說抑鬱症患者會失去對異性的興趣，我也得了抑鬱症，好像就是這樣，已經5年沒喜歡過人了
24樓：匿名使用者
抑鬱症特別需要愛，我就是在愛的呵護下脫離苦海的。謝謝老公，愛你今生今世！
25樓：匿名使用者
會owo，我和我cp互相暗戀近三年才表白…（他告白的，不過話題是我故意引過去的
應該怎樣治療抑鬱症，如果得了抑鬱症，應該怎樣治療？
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 一般輕度抑鬱的患者，可通過心理醫生的疏導使症狀得到改善。如果經心...
什麼是抑鬱症的自我治療，抑鬱症的自我治療方法
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。在這個充滿競爭的世界上，人人都會遇到這樣或那樣的不順心之事，而且往往會使心情陷入憂鬱，影響身心健康。對付心情憂鬱最有效的辦法是進行心...
治療抑鬱症的方法，抑鬱症最好的治療方法是什麼？
我自己有一個很簡單的，關於生死的修行方法 每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？明天就要死了，躺下...