1樓：戲悠奕
現在我大二，有時回想自己高三的狀態，依舊很清晰 要平靜 下來，就要對高考有個正確的認識，其實過了這個關你才會真正發現，高考也就那麼回事，生活依舊平淡 其次，對待繁重的學習不要心浮氣燥，累的時候稍微放鬆一會兒並不會影響你的學習效率 環境也很重要，如果你周圍是一種消極的環境，那你很容易會受影響。想要考到好分數，就別光聽別人的抱怨，而要清楚自己的目標，畢竟高考是你自己的事，別人怎樣最後都跟你無關。 儘量多瞭解些高考的情況，比如往年的試題、分數線，瞭解的越多，你越能冷靜地判斷自己處的狀態。
多跟身邊的人溝通，尤其是父母、老師，讓他們知道你心裡的想法，如果你總是把想法悶在心裡，他們是不會知道的，於是他們就會不斷地催促你學習學習，無形中加重你的壓力。 恩……還有就是用一種珍惜的心態對待一天天消失的高中生活吧~~進裡大學你就會發現，我們再也找不到高中時單純的自己了~
記得采納啊
2樓：你大爺的
是大一的剛剛走過高考，所以現在很理解你的心情，那是一段歡樂與痛苦交織的日子。你只要調整好心態，用心學習就可以了，如果你的成績不是太好，那麼你應該好好的把基礎知識抓好，不懂的抓緊弄懂呀，不用擔心，畢竟高考難題佔的比例不是太多，基礎題做好了分數肯定低不了。如果你成績不錯，只是學習習慣不好那麼抓緊改一下學習習慣。
另外，心態很重要，好好調整自己的心態，不開心的時候可以跟朋友老師家長交流一下。送你幾句話：書山題海轉倆圈，多也喜歡少也喜歡。
長與知己聊聊天，古也談談，今也談談。日出東海落西山，愁也一天，樂也一天。最後祝你成功！
高考面臨的壓力由自己的心裡引起的，學會給自己解壓這很重要，其實適當的壓力是對學習起促進作用的，但是壓力過大了卻會適得其反。你應該學會給自己定位，確立好自己努力的方向，這樣會好一些的! 遇事不鑽牛角尖，人也舒坦心也舒坦。
願你高考過後盡開顏！
怎麼樣才可以讓自己活的快樂點呢？謝謝了，大神幫忙啊
3樓：匿名使用者
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平， 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
. 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了， 別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受， 還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它， 讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來， 推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方， 取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式， 只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西， 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。 .
加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
4樓：查秋梵璧
多看看課外的書，如果可以出去旅遊，就去旅遊，看看山，可以聽聽輕鬆的**，不要想一些不開心的事情，這樣會慢慢快樂起來，快樂是自己的，不過人都會有一個心情低落時期，過些日子就會好的，快樂在手中。
5樓：匿名使用者
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
6樓：十年
自已的身心都得到放鬆，你感覺到了幸福，每一個人對快樂的要求不同，比如我，只要每天都在努力。平淡但又不乏昧，就是快樂，快樂其實很簡單，但是有時人吧這一切看的太繁瑣了，可以做自已喜歡做的事就是快樂，和自已的親人，朋友在一起，就是一種快樂
7樓：文爺說蠇遷矨
之所以不快樂是因為現實跟自己期望的有出入，所以心裡滿足了，自己也就快樂了。
8樓：休天材
輕鬆生活，自在對待每天的自己
高三了，怎麼學習啊謝謝了，大神幫忙啊
9樓：百度使用者
高三複習計劃 把高三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。 第一階段，是整個高三第一學期時間。
這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌 一忌拋開考綱，盲目複習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在**。 個階段可以稱為基礎複習階段。
學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道「萬丈高樓增地起」，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查詢自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次「小高考」。
這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裡，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的「**期」。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。
也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨集觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。
第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。
因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：
「文武之道，一張一弛」，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。
在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。 以上我介紹的是我在高三時的複習計劃和體會。我想，我們在複習中，更重要的是從一點一滴做起。
「千里之行，始於足下」，我們也應該重視日常每天每週的複習安排。 在高三一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。
能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢？
因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。 除了以上所說，學習的
怎樣才能讓自己快樂起來呢?謝謝了，大神幫忙啊
10樓：小熙
快樂真的好簡單啊、不用別人給。而是自找的·學會自得其樂，自己安慰自己，在煩惱憂傷時，保持良好的心態，自己創造屬於自己的快樂啊。大家動起來吧笑。快樂我自己，你要經常笑笑啊
滿意請採納
怎麼樣才能讓自己開心呢怎樣才能讓自己開心起來？
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的內 路也不是平容的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所...
怎麼樣才能讓自己早起？怎樣才能讓自己早起呢？
心理壓力法。就是給自己不起床製造一個不太容易解決的後果。可以人為製造些障礙 自己住的話，把鬧鐘放遠一些，這樣關鬧鐘時會需要遠距離地移動身體，便可以適當解決問題 另外如果跟人同宿舍住但是不同時起床，則會顧慮，用鬧鐘把別人吵醒之後是否會被暴打一頓，然後設定兩個鬧鐘，一個在枕邊，另一個放遠一些，枕邊的鬧鐘...
怎麼樣才能讓自己解脫痛苦，怎麼樣才能讓自己解脫？我好痛苦！！！
首先明白你的痛苦是什麼啊？是事情本身帶有痛苦性還是你把事情痛苦化了！如果你認為事情本身具有痛苦性就不要去想啊！可以自我調節！例如聽聽輕快的 看看幽默的笑話啊！如果你把事情痛苦化了你也可以自我調節！想想為什麼事情讓你痛苦！瞭解本質！將痛苦轉化！加油吧！走出痛苦。如果你覺得愛ta是痛苦 你覺得跟他在一起...