1樓：匿名使用者
這是典型的焦慮症,如果長期這樣,會轉為抑鬱症,強迫症的.
產生這種病態心理的原因就是外在條件改變,而內在條件不變.導致了落差心理.而患者計較心理得失,不考慮客觀因素,進行強迫比較,心理失去平衡.
患者應該認識自我,讓自己成為一個局外人來看待自己的問題.高中時比別人好,大學時比別人差,那是因為參照"物"不同,而實際上自己並沒有變的不好.患者應該端正自己的態度,不要產生自卑的心理,相反的應該有自信的心理,和這麼多高人在一起,不提高也提高了.
患者看問題的眼光也要有改變,不能看別人的好壞定論自己.舉例:患者是一個犯罪團伙的成員,那麼患者因為所犯的罪行沒有當中的一個或者幾個重,那麼患者應該感覺到高興還是悲哀?
無疑,患者現在處於一個很好的環境,應該高興還來不及呢?不要因為你比別人好而沾沾自喜,那是因為別人不行,不要因為你比別人差而暗自憂傷,那是因為別人太好.患者應該把眼光放在怎麼提升自己能力的上面.
縱然追不上他們,自己也有很大的提升.
當患者把眼光放在自己提升方面,假以時日,自己提升了，那麼看到的是希望,以後的日子會提升的更加快,那麼這就是良性迴圈.如果患者繼續內心痛苦,長時間沉浸在鬱悶中,那麼就沒有時間和精力去提升自己,這必然導致惡性迴圈,後果可想而知!
2樓：匿名使用者
抑鬱的心情
挫敗原因造成的
應當，告訴自己，過去不等於未來，成功更是一種精神狀態。
3樓：誰
過去的就讓他過去
別人知道又怎麼樣
現在開始好好讀書
別人才不會瞧不起你的過去
沒有什麼好自卑的
男生更該大度
同學知道就知道唄
欲蓋彌彰
越想躲避過去別人更加覺得你虛偽加油哦
4樓：小愛寶貝
越是學習好的 越容易出現這種情況
5樓：
答:1 這是一種自卑心理,
2 最主要的原因在於對自己不自信,雖然你的成績很差,但是是可以通過自己的努力去改變現狀.如果你現在就有挫敗感,那麼將來你如何生活呢?男子漢大丈夫怕什麼,要敢拼敢闖.相信自己一定能行
3 不要僅僅為了學習而學習,可以多交朋友,與別人多聊聊,把自己的苦悶說出來,寫寫日記.培養自己在各個方面的興趣,要樂觀,現在不行,不代表明天不行.需要的是上進的心.
6樓：
這是一種自卑心心理
產生這種心理的原因是個人以前的優越感受到衝擊，因為環境的改變使得他的成績不再優秀，這不是他的原因，但是他覺得是他不行，
成績在大學裡已經不象高中那麼重要了，在大學裡邊，優秀的學生不一定成績做好，高考的成績就更不用說了，進入大學之後，就根本沒人把自己的高考成績當回事，只要能進入大學，不管你高考分數多少，大家都得回到同樣的起跑線，
你要幫他樹立正確的人生觀，讓他真確對待自己的情況，幫他重新找回信心，告訴他只要他努力，一樣可以獲得好的成績
大學生心理健康的問題
7樓：匿名使用者
累了，請將心靠岸；錯了，請不要後悔；苦了，才懂得滿足；傷了，才明白堅強；醉了，才知道難忘；笑了，才體會美麗；悶了，想想朋友。朋友永遠支援你，
明天你是否依然還愛我！！！！我愛的人你是否依然還愛我啊！我一直會去等！失去不可能再得到啊！要學會失去！！
8樓：匿名使用者
心理健康是人人健康的必需,大學生當然也不例外.
一個大學生,應該為擁有"健康的體魄,知識型的大腦,陽光明媚的心靈",去塑造,去昇華自己!!!
9樓：
shia 是啊~!~!~!很嚴重啊~!~!!~
大學生心理健康問題有哪些原因？怎麼解決有哪些方法？
10樓：塞來福官嫻
大學生常見的心理問題
1、環境適應問題。在大一新生中較為常見。
2、學習問題。大學生常見的學習問題主要表現為：學習目的問題、學習動力問題、學習方法問題、學習態度問題，以及學習成績差等等。
大學期間，學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視，目的不明確、動力不足、態度不好構成了學習問題的主要方面。
3、人際關係問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關係，是大學生面臨的一個重要課題。同高中階段相比，大學生對人際關係問題的關注程度超過了學習，也成為大學生心理困擾的主要**之一。
人際關係問題常常表現為難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支援和關愛等痛苦感受。
4、戀愛與性心理問題。大學生處於青年中後期，性發育成熟是重要特徵，戀愛與性問題是不可避免的。一般包括：
單相思、戀愛受挫、戀愛與學業關係問題、情感破裂的報復心理等，而性心理問題常見的有：**困擾，以及由婚前性行為、校園同居等問題引起的恐懼、焦慮、擔憂等
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經歷有關，原因較為複雜，主要表現為自卑、怯懦、依賴、神經質、偏激、敵對、孤僻、抑鬱等。
6、求職與擇業問題，是高年級大學生常見問題。在跨入社會時，他們往往感到很多的困惑和擔憂。如何選擇自己的職業，如何規劃自己的生涯，求職需要些什麼樣的技巧等等問題，都會或多或少帶來困擾和憂慮。
7、神經症問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑鬱、強迫、疑病、恐怖等都是神經症的臨床表現症狀
第七種問題是偏離正常狀態的心理問題，需要進行專業的心理諮詢或心理**。
而對於大部分同學來說，常常遭遇到的是前六種心理困擾，這些困擾主要是由很多現實的社會心理因素所導致，也往往是暫時性的，經過自己的主動調節或尋求諮詢老師的幫助，多能恢復心理的平衡和適應。
二、應對措施：
1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題，出現心理困惑只是成長正常狀態，沒有問題哪有成長可言，因而不必大驚小怪、怨天憂人。
2、不要急於「診斷」。心理問題本身多種多樣，成因往往也很複雜，切忌盲目從一些書籍上斷章取義，或者道聽途說，急於「對號入座」，認定自己患了什麼病。弄清問題當然是必要的，但大學生的問題還是發展性的居多，很多都是「成長中的煩惱」，實在不必自己嚇自己。
3、轉移注意。心理問題往往有這麼一個特點，就是越注意它，它似乎就越嚴重。所以，不要老盯著自己的所謂問題不放，不可過分關注自我，而應把注意力轉移到學習、生活、工作的方方面面。
有自己感興趣的事情並全力投入是很有利於心理健康的。
4、調整生活規律。很多時候，只要將自己習慣了的生活規律稍加調整，就會給自己整個的精神面貌帶來煥然一新的感受。所謂的心理問題也隨之輕鬆化解了。
5、不要諱疾心理諮詢。對於嚴重的、難以排解的心理問題，也可尋求專家諮詢及心理衛生機構的幫助。
大學生心理健康的標準有哪些方面
11樓：此愛無岸
1、智力正常
一般來說，大學生的智力都是正常的，而相比同齡人，智力的總體水平偏高，那麼如何衡量大學生的智力呢？我們主要看大學生的智力是否能正常充分地發揮效能。
2、情緒健康
其主要標誌是情緒穩定和心理愉快，這也是大學生心理健康的一個重要指標。
3、意志健全
意志健全的大學生能在遇到問題的時候適時地作出決定，並運用切實有效的方法來解決生活或者學習中所遇到的各種問題，在遇到困難和挫折的時候能採取合理的反應方式，而不是畏懼困難、優柔寡斷。
4、人格完整
人格完整就是指大學生需要擁有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。
5、自我評價正確
大學生心理健康的重要條件是正確的自我評價。大學生是通過在現實環境、與他人的相互關係中，在實踐活動中，認識自己的。
6、人際關係和諧
能與他人建立和諧的人際關係，樂意與人交往，為人友善，對他人時刻充滿理解、同情、尊重、關心和幫助，有良好而穩定的人際關係，並能與他人分享快樂，分擔痛苦。
7、適應能力強
要能正確認識環境，並處理好個人與環境的關係，要能保持與環境的良好接觸，並使得自己可以融入各種環境中，從而讓自己的心理需要與社會協調統一，最大限度滿足自己的需要，最終實現人生理想。
8、心理行為符合大學生的年齡特徵
人類生命發展的各個年齡階段，都有其對應的不一樣的心理行為表現，因此會形成不同年齡階段的獨特心理行為模式。
12樓：
1. 能正確認識自己，有自知之明。2.
情緒穩定，即能剋制自己的情緒又能合理表達情緒。3. 有良好的人際關係，願意並主動與他人交往。
3。意志堅強，有制力，有良好的環境適應能力。4。
有良好的團隊合作意識；5。行為正常，人格完整和諧；6。熱愛生活，樂於學習和工作；7。
心理行為符合年齡特徵。
大學生心理健康的問題
影響大學生心理健康的主要原因是什麼
13樓：軍懇第一犁
回答影響大學生心理健康的因素：遺傳因素、生理因素、環境因素、教育因素、個人自身的主觀因素。心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。
心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況
親，請你參考一下下哦
14樓：辛思若佟禮
為保障大學生的學習和生活質量，小教頭對部分大學生進行了心理健康測試，根據大學生所言，瞭解大學生在學校的生活，也明白了大學生心理問題的**。每個大學生都有忙碌的學習生活和對未來的憧憬，在這匆忙的求學路上，多少會出現心情不好、糾結鬱悶的時候，總體來說，大學生的心理問題還要從多方面來講。
導致大學生心理健康出現問題的主要原因
1、大學學習忙碌，害怕考試不過，會掛科；
2、不僅要學習，還要參加各種社團，忙碌的學習中還要抽時間開會；
3、擔心自己畢業之後的工作不好找；
4、大學生的感情生活。
雖然總體說起來，大學生的生活歸納於這幾項，但是，每一條都將深深的困擾著大學生，嚴重影響了大學生的生活質量。
解決大學生心理上問題的方法
1、學習上，要合理利用時間，不要出現慌亂忙的現象，考試之前做足準備，預防出現考試掛科；
2、大學生若參加了社團，可將社團開會和學習時間分開，這樣就不會造成時間不夠用的情況；
3、畢業後找工作，分兩種情況：一是順其自然，畢業之後自然就有工作了。二是在畢業之前，先將工作找好，朝著自己嚮往的方向發展；
4、大學的感情生活需要大學生準確掌握，不要感情用事，更不要因為感情就耽誤學習，大學不阻止談戀愛，但是也不能只有感情生活從而忽略學習。
很多大學生的心理健康問題嚴重，每天都會出現各種莫名其妙的想法，使自己變得很煩躁。但其實，大學生大可不用這樣，大學生活還是很好的，只要大學生能夠保持好的學習狀態，合理分配個人的學習和私人時間，再針對個人學習做計劃，認真規劃個人未來的生活，就會發現，其實，大學生活還是很精彩的。另外，一部分學生因為心理健康上的問題導致睡眠質量低下，這樣的情況，小教頭建議，大學生們要隨時保持一顆冷靜的心，要在生活中給自己一些快樂和鼓勵。
大學生的心理健康我們說的差不多了，其實，主要還是因為大學生們給自己太多的壓力，將自己變成了一個煩躁且忙碌的人，放下心來想想，其實很多事情都能夠順其自然，不需要我們多想，有時候，事情越想越複雜。
大學生心理健康測試20題大學生心理健康測試20題
我在學校給同學們處理過那個資料，看到了一些東西。首先，心理問題是每個人都有的。其次，那個測試可以給你一些警示吧？或者說，它說明你目前狀態不好是 出了問題，是起預防作用的，你可以向心理老師詢問改進的方法，也可以根據你自己感覺的做一些調整。一般都是直接通知到輔導員，然後輔導員會跟你談心啥的。應該不會記入...
大學生心理健康考試論述題大學生心理健康考試論述題
不正確。心理健康又稱精神健康，它是一種持續的心理健康狀態。心理健康的水平大致分為一般常態心理 輕度失調心理 嚴重病態心理三個等級。一般常態心理者。表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善於與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬於一般常態心理者。輕度失...
心理健康問題，大學生心理健康問題主要有哪些
人最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有 庸人自擾 的本性。人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向 對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己...