1樓：彤縈浦俊德
荔枝性熱,得看孕婦的體質決定,有些身體比較壯的孕婦吃了荔枝會上火,就要儘量少吃;有些孕婦體質比較弱,吃了荔枝沒什麼感覺,可以適量吃一些.
2樓：滿運穆興安
我就特別喜歡吃荔枝！孕期吃了很多也沒什麼事哦！寶寶健健康康的，如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導致糖代謝紊亂，孕早期儘量少吃哦
3樓：淡雲霞飛
可以吃點，荔枝是熱性食物適量吃，別吃太多就行
4樓：
可以吃的，我懷孕那會兒也吃過，不過一次不要吃太多適量就好。
孕婦能吃荔枝嗎早期
5樓：道法自然玄師
孕婦能吃荔枝。荔枝含豐富的維生素c，孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
但是荔枝的含糖量高，一定要食用適量，不可多吃。懷孕期間要注意飲食均衡，營養多樣化。
孕婦吃荔枝的好處
1. 荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質。孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;
2. 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症;
3. 荔枝擁有豐富的維生素。孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑；
4.從中醫的角度講，荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。
6樓：晨雨梧桐
荔枝是一種十分受人喜愛的水果，味道甘甜可口，形狀也十分可愛，食用起來也很方便。但是對於懷孕期間的女性來說，是需要注意飲食的，尤其是前三個月要特別的小心，稍有不留意可能就會造成流產，那麼女性懷孕能吃荔枝嗎？
懷孕能吃荔枝嗎
1、荔枝有活血化淤的功效，大部分的人群都認為孕婦不太適於食用，孕初期食用荔枝容易導致流產的發生，也容易導致孕婦上火。孕婦在最初三個月不建議食用荔枝，一方面可能會導致流產，另一方面容易導致孕婦上火的症狀。
2、對於妊娠中期或者晚期的孕婦來說，進食過多的荔枝，不僅容易上火，還容易導致胎動頻繁。所以對於這一時期的孕婦來說，荔枝可以吃，但是要少吃，一定要把握好量。
3、荔枝本身就是一種含糖量比較高的水果，很容易引起妊娠期糖尿病，若是孕媽媽的血糖升高，就會造成寶寶過大。吃過多的荔枝，不僅容易升血糖，另外還容易引起腹瀉，引起上火，對懷孕期間具有不利的影響。建議孕婦平時應該低糖、低鹽、低脂飲食，適當的晒太陽，避免勞累，定期做產檢。
7樓：坐著烏龜去游泳
荔枝的話孕婦也是可以吃的。但是要注意別吃太多是比較好的
1、懷孕初期，不易吃活血的食物(紅棗、荔枝)，會造成流產;中期可以少量的食用，後期也不能吃會造成早產。其實懷孕時的衣食住行可以從媽媽那裡得到很好的瞭解，畢竟長輩是最好的老師。
2、止渴，益人顏色，提神健腦。可治頭暈、心悶、煩躁不安，背膊不適，頸淋巴結結核，膿腫和疔瘡，發小兒痘瘡。李時珍說：荔枝氣味純陽。
新鮮荔枝食入過多，會出現牙齦腫痛、口痛或鼻出血。所以牙齒有病，及上火病人忌食。
3、荔枝果肉中含糖量高達20%;每一百毫升果汁中，維生素c含量最高可達70毫克，此外還含有蛋白質、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。
4、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質。孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
荔枝擁有豐富的維生素。孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。從中醫的角度講，荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。
8樓：愛生活的小喬老師
懷孕初期可以少量吃荔枝。一、荔枝中含有豐富的維生素c和蛋白質，妊娠期適量進食荔枝，可以補充這些營養素，增強孕婦的抗病能力；二、荔枝中還含有豐富的糖分，適量的進食荔枝能夠補充能量，滿足妊娠期母體及胎兒對於能量的需求；三、妊娠期適量進食荔枝，還可以改善孕婦睡眠狀態，緩解孕婦身體疲勞的症狀；四、荔枝中豐富的維生素，可以緩解或者是預防懷孕期間面部**色斑形成。只是，荔枝的性質比較偏溫，如果過量的進食則容易導致上火。
在妊娠期吃荔枝，一定要控制好攝入量。
9樓：迷途羔羊
1 你好，懷孕可以吃荔枝，不過荔枝很容易上火，如果懷孕吃了太多的荔枝，那麼是很容易上火的，切記不要使自己一次性吃太多的荔枝，適當的吃點荔枝是最好的，千萬不要多吃貪圖荔枝的美味。
2 你好，荔枝吃多了是很容易對身體造成傷害，如果懷孕適當的吃點荔枝的話，那麼是沒有危害的，並且荔枝還含有很多維生素含量，反而會有滋補身體的效果，但是吃太多了就會適得其反，所以孕婦要多加註意。
3 你好，在懷孕的時候一定要注意了，不能讓自己吃太多容易上火的食物和水果，孕婦在懷孕的時候胎兒是需要營養，需要各種的維生素，那麼在懷孕的時候就必須給自己滋補一些蛋白質含量高的食物。
注意事項
在懷孕的時候必須要避免接觸到一些會危害胎兒的因素，要多吃一些蛋白質含量高的食物，一定要記住平時吃的食物不能是過度寒性的食物，這樣的食物對於身體是非常不利的。
10樓：愛美小七
孕婦在孕早期不能吃荔枝，因為荔枝有活血的作用，在孕早期吃，容易引起流產先兆。可以在孕中期和孕晚期合理食用，可以補充身體所需的營養物質。另外荔枝中含纖維素和維生素，可以預防孕期便祕，可以合理補充維生素和微量元素，促進胎兒發育。
如果過量食用荔枝，容易引起上火，容易加重胎熱。荔枝含糖量高，吃多了會引起妊娠期糖尿病，容易引起巨大兒、羊水增多等情況。所以在孕期飲食一定要注意，最好不要食用含糖量高的水果，建議多吃柚子、獼猴桃、火龍果等，這樣可以預防升高血糖。
同時建議配合鍛鍊身體，有助於寶寶發育。
11樓：洪德仁
不能吃多，吃幾個換換口味。
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孕婦能吃荔枝嗎對胎兒有好處嗎
可以吃，但要適量。說明 荔枝的果肉含有豐富的維生素 蛋白質，不僅能夠補充能量，還能消腫解毒 止血止痛。孕婦適量吃點荔枝可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，可令肌膚變得更加光滑。建議 孕婦一天最多吃100g 200g荔枝最佳。吃多了荔枝的危害 1 孕婦吃多了荔枝容易上火。孕婦本來就容易代謝不暢，...
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