為什麼水果不宜吃得太多

1樓：匿名使用者

水果是好，但不是吃得越多越好，尤其是兒童更不宜濫吃，水果吃得太多，大量糖分不能被人體吸收利用，而是在腎臟跟正常的尿液混合，使尿液中的糖分大大提高，這種病就叫水果尿病，長期下去，腎臟就會發病。另外，李子杏草莓等含酸太高的水果及未成熟的水果都不宜過吃，吃得太多還可能引起食物中毒。

2樓：is媽媽桑

所有的東西都有個度水果當飯吃的話會低血糖的

3樓：匿名使用者

水果雖對人體有益，但並不是吃得越多越好。例如，李子、杏、草莓中含有金雞納酸、草酸等，這些酸在體內不易被氧化分解掉，可導致人體酸鹼度失去平衡，吃得過多還可能引起中毒。所以，凡是沒有成熟的水果，或味道太酸的梅、杏、李等，都不宜多吃。

水果吃得太多，大量糖份不能全部被人體吸收利用，而是在腎臟中跟正常的尿液混合，使尿液中的糖份大大提高，這種病叫「水果尿病」。長期下去，腎臟就會發病所以水果也是不能一下子吃太多的

4樓：_燎

任何東西都不能吃得太多都要有個度的

不能超過胃的工作量

5樓：

吃水果要考慮自己的體質，適當選擇。