1樓：定書雙台山
1.準備物
白樺茸粉200g、松樹芽100g、海棠花果100g、蒿子5g、連翹20g、甘草10g
製法加3l水浸泡2個小時候後，用小火煎煮2個小時，直接密封保管一天。用布過濾出的濾液加蘆薈汁200g和蜂蜜0.5kg儲存4個小時即可。
用法前6天一次1小勺（飯前2小時之前服用）一日3次；後第7天開始，以大勺（飯前1小時之前服用）一日3次。**療程
2-3周（短期的）
3-4個月（長期的）。
2.準備物
白樺茸粉3勺
水1l（開水）
製法取白樺茸粉3勺，溶於1l開水中放涼，等涼到60度左右時，裝於瓶子裡放一天。然後有布擠出藥液，擠出來的藥液放在陰涼處保管一週。
用法一日3次，服用一週後停3天再服用。
3.準備物
白樺茸粉1杯（乾燥粉）
溫水5杯
製法白樺茸粉1杯裡加5杯溫水溶解後裝有溫水的盆裡放置4個小時。
用法一日3次，跟上面服用方法相同
4.準備物
白樺茸製法
整個白樺茸放在涼水中浸泡4個小時後（以1：5的比率）取出磨成粉或者切成小塊後放回去以小火慢煎煮，然後放2天。
用法一日4次，飯前服用；服用期間禁忌辣的、熏製的、肉類食物。（放置在冰箱裡）
5.俄羅斯人服用白樺茸的方法
把白樺茸切成小塊，切好的小塊放於溫水10分鐘，以牛奶、白砂糖混合飲用（對胃潰瘍、胃炎起著很好的效果）。
2樓：
一是小塊兒煮水吃或泡水吃；二是研成粉末後泡水吃；三是吃白樺茸精粉，方便但**高。
3樓：晨雨梧桐
服用方法
1.用煎藥用的大器皿，將白樺茸切成1～2釐米的小塊100克放入（忌用鐵器）
2.將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有白樺茸的容器內。約經過2個多小時後再將白樺茸用手捻成細末；
3. 常溫下放置24小時，放置於稍微溫熱的地方更好；
4. 24小時過後，將其過濾；
5. 再將其放入冷藏箱中儲存。
樺褐孔菌（白樺茸）浸出液的服用方法：
1. 每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；2.每次飯前30分鐘必須服用。每天的上午和下午及臨睡前也要服用
白樺茸怎麼吃?
4樓：坐著烏龜去游泳
吃法一準備好白樺茸粉末、甘草、松樹芽、連翹、海棠花果子以及蒿子等等材料放入鍋裡面，加入三升左右的水將其浸泡兩個小時以後，開始用小火煎煮兩個小時，煎煮以後密封儲存即可，它的吃法是前六天每天飯前兩個小時開始服用，一天吃三次，一次服用一小勺即可，而從第七天開始則飯前一個小時服用，服用三次即可，一般來講需要堅持服用兩週到三週，如果情況比較嚴重則需要服用三個月到四個月。
吃法二準備好白樺茸粉末和一升左右的開水，將其融入到開水裡面，等到水放涼到六十度左右，將其裝入到保溫瓶裡面一天，接著用把藥汁過濾出來，過濾出來的藥汁放在陰涼的地方可以儲存一週左右，吃法是每天吃三次，在吃一個星期以後需要停止服用三天以後再繼續服用。
吃法三準備好樺樹茸粉末和適量的溫水，將其放在以後溶解以後放入到裝了溫水的盆裡面，然後放四個小時左右，使用方法是每天吃三次，在服用一個星期以後也需要停止服用三天再繼續服用，這一點服用者要特別注意。
抗癌作用
白樺茸中含有抗癌的物質，因此，具有抗癌的作用，能夠預防癌症的滋生。
02降低血壓
白樺茸中含有植物纖維等物質，具有降低血壓的作用，對於患有高血壓患者可以食用些白樺茸。
03降低血糖
白樺茸中含有降低血糖的成分，常食用白樺茸，可以有效地降低血糖，對於血糖濃度偏高者，可以食用些白樺茸，能夠預防糖尿病的滋生。
04抗衰老
白樺茸中富含抗氧化成分，能夠抵抗衰老，因此，常食用白樺茸，能夠延緩衰老，還可以使人強身健體。
05***
（1）白樺茸畢竟是藥物，俗話說是藥三分毒，因此正常人最好不要過多服用；
（2）白樺茸並非所有人都可以服用的，有些人服用白樺茸之後，會出現頭暈眼花等現象，可能會中毒。
5樓：昂從雲繆良
指導意見：前6天一次1小勺（飯前2小時之前服用）一日3次；後第7天開始，以大勺（飯前1小時之前服用）一日3次。**療程
2-3周（短期的）
3-4個月（長期的）。吃白樺茸對糖尿病是有好處的。
6樓：永恆的艾澤拉斯
白樺茸最簡單的方法就是泡水，把白樺如洗好以後切成一釐米左右的小塊，放到七八十度的熱水中浸泡。還可以把白樺茸加工成超細的粉，加入麵食中直接食用。
白樺茸泡酒是最原始的食用白樺茸的方法，將洗淨的白樺茸放到高度白酒中浸泡，飲用白樺茸酒即可。
7樓：
白樺茸含有抗癌、降血壓、降血糖、復活免疫作用的植物纖維類多糖體。可以提高免疫細胞的活力，抑制癌細胞擴散和**，在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收，並促進排洩。意見建議：
而簡單的吃法，可以把白樺茸切成小塊，切好的小塊放於溫水10分鐘，以牛奶、白砂糖混合飲用(對胃潰瘍、胃炎起著很好的效果)
樺樹茸的食用方法與用量。
8樓：張文彭
泡水喝：樺褐孔菌的主要營養成分是多糖，需要溶於水才能更好的被人體吸收。不過煮制的話，會破壞營養成分，因此建議最好選擇直接打碎代茶飲或者提純萃取作為固體飲料，最大限度儲存其營養成分，並用開水沖泡溶解其中多糖後飲用，能達到最佳的吸收效果。
茶飲用量：3g一杯
9樓：匿名使用者
一、泡樺樹茸
樺樹茸泡水服用是最為傳統的方式，可以拿4-5克樺樹茸顆粒，用白開水浸泡大概48小時，室溫狀態下，不要陽光直射，泡一次可以喝兩天。
二、煮樺樹茸
具體步驟如下：
1、用大的器皿，將樺樹茸切成1～2釐米的小塊100克放入，不可以用鐵器！
2、將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有樺樹茸的容器內。約經過2個多小時後再將樺樹茸用手捻成細末；
3、在常溫下放24小時，把它放在稍微溫熱的地方更好；
4、24小時之後，將樺樹茸過濾；
5、再將它放入冷藏箱中儲存。
好的樺樹茸，很耐煮，煮了很多次顏色都會很深，可以喝很多次，朋友們一定要買優質的樺樹茸服用，才對身體大有補益。
樺樹茸浸出液的服用方法：
每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；每次飯前30分鐘服用。每天的上午和下午以及臨睡前最好也要服用。
它可以反覆泡，泡到顏色沒有了就可以倒掉了（白樺茸是可以過夜的），要是血糖高的朋友，最好是每頓餐前都要喝點。
服用樺樹茸時，之前用的胰島素和降糖藥暫時都正常使用，三天檢測一次血糖，根據血糖的平穩度減少胰島素和降糖藥，不要盲目減量。
最後，介紹一種樺樹茸做的美食：少蛋無油樺樹茸鬆餅
固體配料：
2杯椰粉、一匙無糖烘焙可可、一茶匙鹽、一茶匙小蘇打，0.5g樺樹茸
液體配料：
2杯液態椰子油或有機棕櫚油、2杯蜂蜜、一匙香草精、一匙蘋果醋或椰子醋、一個雞蛋、1杯巧克力
烘焙方法：
1. 把所有的幹配料混合，加入開水用叉子攪拌均勻；
2. 把液狀配料混合攪拌；
3. 幹液配料混合，加入兩個雞蛋和幾枚巧克力片；
4. 把拌好的配料填充進鬆餅紙杯；
5. 放入烤箱烤20分鐘左右。
美味的食物一定要配上好的食材才行，好的白樺茸不僅可以喝，還可以做成美食，當一杯冒著熱氣的樺樹茸茶端到愛人的面前時，喝一口從胃暖到心，真是驅散了上班一天的疲憊，當一塊鬆餅吃入丈夫的口中時，牛奶般香甜，酥嫩的口感，不僅吃到了美食，還能養生，真是再好不過了。
10樓：斐語詩
打成粉、或者剁碎先浸泡1小時，然後武火燒開後，文火熬製20-30分鐘，熬3次，將先後熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大約一杯，飯前1小時服用，這是一天的用量。（不能用金屬器具或者內建式金屬發熱體煎熬，以免藥性發生變化）。粉類亦可直接沖服，煎服效果最佳。
11樓：小路老師**答疑
樺樹茸是一種可以食用真菌，服用可以提高人的免疫力，食用可以選擇，煲湯和沖服或者搭配其他肉類食材，一起燉著服用。
12樓：勞醉山
樺樹茸熬粥喝是最好的，可以充分地吸收它的營養，控制我們的血糖，提高免疫力。
樺樹茸的正確吃法
13樓：布樂正
用料：蘑菇 、雞胸肉 、 淡奶油 、 黃油 、 麵粉 、 鹽
1、雞肉切丁，放入鍋內，加清水煮沸後去浮沫，用小火煮熟盛出備用
2、黃油加熱融化後，放入麵粉攪拌均勻（不停的慢慢攪，避免結成塊），用小火炒出金黃
3、將100g淡奶油分三次倒入鍋內，每倒一次要充分攪拌
4、將蘑菇雞肉及湯汁倒入鍋內，加一勺鹽即可
擴充套件資料
1、樺樹茸以燉湯、泡茶為主。 可以將整塊「木頭」打成粉或者剁碎，再浸泡1小時，後用武火燒開後，文火熬製20～30分鐘，就能燉出它的湯汁。
2、粉類亦可直接沖服，煎服效果最佳。 需要注意的是，樺樹茸不能用金屬器具或者內建式金屬發熱體煎熬。
14樓：張文彭
樺褐孔菌的主要營養成分是多糖，需要溶於水才能更好的被人體吸收。因此建議最好選擇直接打碎代茶飲或者提純萃取作為固體飲料，最大限度儲存其營養成分，並用開水沖泡溶解其中多糖後飲用，能達到最佳的吸收效果。
15樓：生活達人
回答您好，樺樹茸吃法很多，可以直接用來泡水喝，也可以用樺樹茸熬粥喝，還可以用樺樹茸粉烙餅吃，樺樹茸還可以用來泡酒飲用，
樺樹茸是一種藥用價值非常高的真菌，有降血壓、降血糖的功效，同時能夠清除體內自由基、保護細胞、促進身體代謝、有抗衰老的作用。常吃樺樹茸還能抑制傳染性病毒，有預防感冒的功效，對肝炎、胃炎、十二指腸潰瘍腎炎都有明顯的改善作用
建議少吃即可
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16樓：生活達人妙招小妹
白樺茸具有很好的抗癌作用，對於一些胃癌**癌直腸癌都有很好的抑制作用，並且它還可以轉移癌細胞，促進健康。增強機體免疫能力。在早些年就已發現白樺茸具有很好的平衡血糖的功效。
17樓：匿名使用者
服用方法
1.用煎藥用的大器皿，將白樺茸切成1～2釐米的小塊100克放入（忌用鐵器）
2.將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有白樺茸的容器內。約經過2個多小時後再將白樺茸用手捻成細末；
3. 常溫下放置24小時，放置於稍微溫熱的地方更好；
4. 24小時過後，將其過濾；
5. 再將其放入冷藏箱中儲存。
樺褐孔菌（白樺茸）浸出液的服用方法：
1. 每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升；2.每次飯前30分鐘必須服用。每天的上午和下午及臨睡前也要服用。
18樓：
問一下，花樹茸怎麼吃對失眠好
19樓：摩冰昳
樺樹茸煎水時每次用多少？
幹松茸怎麼做好吃，晒乾的松茸怎麼吃
松茸的美食在高檔餐館的消費十分昂貴，如果能在家庭採用，便可 實惠許多。它的吃法別具情趣，獨樹一幟。它的特殊作用可聚集家庭的幸福和快樂！a.松茸的粗加工 鮮品 先把鮮品上的泥沙等弄乾淨，用刀剔除不能食用的部分，即可根據需要改刀，然後用清水沖洗，即可烹炒，煲湯，烤等。凍品 在炒食前，有兩種處理方法 1....
新鮮的松茸怎麼吃
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野菠蘿怎麼吃的食用方法？
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