1樓：餘新蘭繆琬
俗話說：男長二十，
才15歲，你的空間很大！
給你提些意見，
在口服方面，多吃一些含鈣、維生素d的補品，不過要注意用量，別吃太多造成骨骼提前閉合！
在休息方面，多睡覺，因為當你睡覺的時候，
你的機體生長速度是一天中最快，建議一天10小時，在有，如果天氣好的話，多多晒太陽，促進鈣吸收！
在體育鍛煉方面，多做引體向上，垂直縱跳，
多打打籃球！最好打內線，與大個搶籃板。
我15的時候才147cm，不過現在17歲，已經176cm了。
2樓：容德文門雨
別急``13歲是發育時期```只要多做點運動```會長高的
3樓：山成褒庚
打籃球聽說會長個子的
多運動就好了
男孩子一般在初三的時候會突然長高好多的
不用擔心了呵呵
4樓：騎富貴容嫻
男孩子的發育高峰期在14~16歲之間，我在這兩年的時間就從原來的1.5米長到現在的1.7米，只要有足夠的營養再加上適當的運動量，長高對你來說絕不是問題
5樓：空夏竺儀
13歲啊。。。還好啦。。你放心。。。發育後上升的勢頭很快的。。半年長二十公分不難。。
我今年21歲，身高只有1米67，算矮嗎？還能長高嗎？我有3年沒長了
我今年22了,可我也才1米67,我是四川人,在四川我算不上矮的,可是現在我在北京,在這些人中的確算矮,在北京,經常見到那些小個子抱著一個大美女,身高,根本不是問題,如果你現在還想這個問題的話 可以想,但是一直把這放在心上的話,說明你還沒長大 拿破崙說過,人的身高是從脖子以上開始的,長的再高,廢材一個...
我身高有1米80，但是體重只有50公斤！這樣的情況已經持續4 5年了，而且不管怎麼吃和運動都不會長胖！求解
我和你有一樣的情況，不過我是女生，呵呵。其實你可以先去醫院檢查下身體，看看自己有沒有會讓自己引起消瘦的原因，比如甲亢什麼的，當你排除這些的時候，可以找中醫調理下自己的脾胃功能，中醫有句話就 氣不足則胖，血不足則瘦。或許，你可以從這方面下手看看，祝你早日成功！我身邊有朋友就是怎麼吃也吃不胖，到醫院檢查...
12歲160釐米50米跑多少，12歲身高160cm，將來能長多高？
一般女生是7秒8秒多，男生好一點6秒多，一般7秒多，當然，也有女生可以6秒多 12歲160釐米50米跑多少，下圖可做參考 12歲身高160cm，將來能長多高？女孩12歲160釐米能長多高?你是南方人才12歲已經很高了，我比你大多了都沒你高。這些是不一定的，你們多運動吧！女的那麼高其實不好找物件的，1...