1樓：來自小金山豔色絕世的月季花
····沒事跳一跳，摸高，儘量向高處摸，跑步
2樓：匿名使用者
暈，弟弟（是男生吧？），你13歲就開始擔心這個未免有些太早了吧，屬於沒必要的擔心。
男生正常來說14歲才開始發育呢！而且男生要發育到25歲，有2個高峰期。過了就徹底定型了。你要真想長得很高~很高~~~就抓緊你的第一個發育高峰期吧，也是會長高最大的一個時期。
14~16歲是這個發育期的高峰，過了一會就開始變緩了。在這期間多做些有氧運動，比如跑步，游泳，打籃球等。另外膳食的配合也是很重要的，平時攝取足夠的營養，選擇性地多吃些豆製品，乳品，跟鈣質有關的東西。
長高不止長骨頭，別忘了這是在發育。神經肌肉，**，內臟都在生長，你不給自己東西材料怎麼長啊。
另外，關於父母不是很高的問題。的確這是會造成一定關係，但是關係不大，20%~30%吧。父母喝奶，子女很高；或者父母很高，子女卻不高。
這樣的例子屢見不鮮，我也不多舉例了。你遲早會看到的。所以，放心吧~ 講了那麼多，累死了，給我最佳唄~~
3樓：匿名使用者
有可能的，但是你具體資訊說的太少了，方法要因人而異的，你連你是男是女都沒說
4樓：粘糖
我15歲才153呢 別擔心。我媽154，我爸162 別擔心 165不在話下 相信我 我都不怕，你還小。別怕
5樓：納蘭他姨
孩子你還只有十三歲啊，女孩子一般都可以長到二十歲，不要急啊
6樓：special細路女
努力唄。。多做運動。。
7樓：冥裡哀靈
你才13 肯定行，我13歲連150都沒有，現在快17了，168
8樓：焦韻磬
會在長高的才13歲，長高的機率很高啊
現在13歲身高153釐米，我還能長高嗎
9樓：陰川蝴蝶君的土琵琶
香菇，海帶，大豆，高鈣奶，
多晒太陽，多跳繩，堅持堅持，應該還能竄個七八釐米
10樓：
可以的，小弟弟，你還在發育。
我13歲了 身高才153cm 還會長高嗎 能長到多少啊
11樓：柔桂蘭沈琴
你是女孩嗎？如果是你還是會長高的但是可能會很慢了，一般女孩長個子是在10-14歲左右，男孩一般在14歲以後會長的很快從這個時候就是長個子的時候，不過一個人的身高還是跟遺傳有很大的關係的。你現在和牛奶，吃鈣片因該也會有助於你的身高增加。
12樓：釁元斐善甲
和我當初差不多，能長到175左右吧，不過也難說，注意營養補充，可能突破180
哦，是這樣啊。那很可能長到180，就是兩點，注意營養跟上，和好好運動，加油吧
我兒子今年12歲身高145釐米測骨齡13歲還未發
不用打生長激素，會長高的，等他自然發育，然後要經常運動，鍛鍊身體，對發育有好處 男孩子12歲，身高145cm，檢測骨齡已經13歲了。已經開始發育。需要打生長激素嗎？完全不用，激素對身體並不太好，已經開始發育，而且還是骨齡大於本身的年齡，再打激素容易發育過早。建議不要，激素對身體傷害很大。建議聽從醫生...
我今年16歲，身高只有156釐米，請問有什麼方法能讓我在
1。保持良好的心態。2,堅持每天運動一小時。3。每天飲食均衡，適當的增加鈣類物質的菜。長高?這個難題好幾千年了哇。樂觀一點的人呢，別在意這個了。才16？156？說句實話 18歲左右 你可以 長到 160以上。絕對的然而 你再穿高跟鞋 絕對170 長到 165也有可能的 再穿一些鬆糕鞋 增高几釐米 1...
男孩，13歲零月，身高145釐米，父親167釐米，母親153釐米，醫生說我屬於矮小身材，可以用生長激素嗎
這個主要是發育早晚的問題。當然和父母的身高有一定關係，但也不是絕對的。你也有可能以後長高的，以前人不去醫院用激素的時候，也有相當多的孩子身高很高，而父母很低。營養只要跟的上，你不一定是矮小身材。我不是醫學人員，不過還是想說上幾句，我25歲，父母不高，我現在183cm，16歲之前看男生還是女生都是揚著...