1樓：跟著吃貨學美食
女士您好，臉上皺紋多、**鬆弛多是因為膠原蛋白的流失減少造成的。其次不良的生活習慣也會造成臉部肌膚衰老加快。如：經常熬夜、電腦輻射、抽菸酗酒等等。
臉部肌膚鬆弛、有皺紋建議您做pst面部提升，這是一種非常有效的面部提升方法，可以由內而外提升肌膚，不僅能提升緊緻肌膚還能延緩肌膚的衰老程序，術後效果穩定持久。
可以做線雕，配合**微針、射頻，或者先調配和超聲刀。這是第一步，先把肉變緊。第二步，可以注射水光針，裡面加少許肉毒素，讓**變得緊緻。
可以去當地有資質的整形美容科進行諮詢，他會根據你的面部**情況進行評估，然後再製定適合你的**方案，平時可以多做面部按摩提拉術。
可以考慮自己注意作息生活調理，不要熬夜，禁止辛辣上火，注意適當面部按摩，保溼補水等調理用品，再者注意中醫調養，個人內分泌平穩，必要的話可以考慮給予面部微手術**。
手術還是建議去正規醫院找醫生諮詢一下。
2樓：匿名使用者
年紀一年一年大了，臉部**開始鬆懈，這是很正常的事情，好好保養就可以了，多按摩按摩，塗一點化妝保溼霜，不行的話，你又非常在意就去整容吧。
3樓：
1.多做臉部運動
有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2.冷熱水交替洗臉
使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
3.糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4.塗抹膠原蛋白
塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善**狀況，可使**變的更加緊緻和光滑
4樓：裝修工小港
面部下垂分上面部下垂、中下面部下垂，上面部下垂指眼睛以上部分，表現為眉眼鬆垂、瞼距變小，甚至出現三角眼、抬頭紋、皺紋；中下面下垂部指眼睛以下部分，表現為法令紋、蘋果肌塌陷、羊腮。可以通過微創內窺鏡除皺提升技術，提升眉眼下垂，去除眼周皺紋、眉間紋、抬頭紋。同時針對羊腮、法令紋、蘋果肌凹陷進行臉部塑形，通過面部吸脂，蘋果肌、太陽穴、淚溝、法令紋凹陷自體脂肪填充，實現真正的臉部上提，使面部緊緻、年輕。
5樓：開心燦爛科技
防止臉部下垂的方法：
步驟一：剪刀手緩解肌肉下垂
食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳後滑動；再從下巴**沿下顎骨往耳垂滑動，最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。
步驟二：雙手握拳滾動按摩，消除雙下巴
輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側，從下顎往顴骨方向滾動按摩，能幫助消除雙下巴。
6樓：匿名使用者
這個倒是好辦，直接做個馮立哲多維拉就好了，安全、也放心。
面部鬆弛如何提升緊緻
7樓：吃桃蘸大醬
1、有氧運動很重要
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白
膠原蛋白有美白保溼、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
3、補充維生素c
維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素c的人比其他人的壽命更長，維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
8樓：匿名使用者
如何避免臉上**鬆弛步驟/方法 1面部**鬆弛解決一：面部緊緻操 **緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要**更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操!
一、下巴操
1.閉上嘴巴，儘量地向右側移動下巴到底。
2.同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操 可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1.儘量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重複八次。
三、舌操 使下巴與頸部的線條更完美
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，儘量地伸出舌頭。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3.開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重複八次。
面部**鬆弛解決一：膠原蛋白 **鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤；
面部**鬆弛解決一：冷熱水交替洗臉
面部**鬆弛解決一：肌膚緊緻霜 面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
面部**鬆弛解決一：食物補充膠原蛋白 多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。
平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。
面部**鬆弛解決一：良好的表情習慣 保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成區域性**的過度運動及肌肉緊張，從而使**因勞累過度又得不到有效的休息而形成**鬆弛。
平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性，因而鬆弛。
面部**鬆弛解決一：防晒 90%以上的**鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使**被過度氧化失去彈性而造成**鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防晒的工作，平時出門記得還是要擦防晒霜，必要時戴帽子，墨鏡。
平時注意不要總是熬夜、吸菸、酗酒、帶妝時間過長等不健康的生活方式，會直接影響到面部**。 避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。 肌膚的「營養過盛」或者「營養缺乏」都會造成它的老化問題，導致肌膚彈性不足，所以飲食需平衡。
9樓：醫生李方奇
面部**鬆弛是非常常見的**老化表現，隨著年齡增長，**，尤其是面部**一定會越來越鬆弛，有很多人會覺得自己的面部越來越下沉，越來越鬆弛。
面部抗衰、提升的方式其實有很多，儀器類的、注射填充、脂肪精雕以及小切口提升。
1、儀器類：比較常見的抗衰儀器，超聲刀、熱瑪吉、熱提拉、歐洲之星（fotona）、射頻等等，作用的層次不同、功效各有差異，體驗也不同。
2、注射填充：針對面部膠原蛋白、脂肪流失導致的面部凹陷和衰老，可以採用填充的方式去做改善，注射玻尿酸或者是做脂肪填充都能達到蠻好的效果。
3、脂肪精雕：跟單純的脂肪填充有所差異，脂肪精雕更適合面部情況更加複雜的人，有的地方需要填充，有的地方需要吸脂，這種就適合做脂肪加減法去整體改善。
4、線雕：這個術式時效性比較有限，一般也就管一年，而且由於現在很多工作室都在開展這個專案，所以導致失敗出現面部凹陷、線結、內部增生的情況也很多，線雕做不好是很難修復的。
5、小切口提升：針對面部鬆弛下垂比較明顯的，切口的位置比較隱蔽，髮際線或者是耳旁，效果很明顯，但是對醫生的技術要求很高。
一定要根據自己的面部情況去選擇適合的，不然可能適得其反，醫生很關鍵，自己要多做術前功課，學會自己去分析醫生的好壞，看擅長的專案是什麼，是不是存在包裝，醫生決定了最終效果，不懂可以多問多看。
10樓：小松時尚秀
一看就會的面部部提升技巧，告別鬆弛下垂，3分鐘肌膚緊緻顯年輕
11樓：塗大輝
面部提升緊緻，可以常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品，平時也要注意保持飲食均衡營養。另外可以去正規的機構嘗試一下比較先進的pst面部提升，通過專利器械將蛋白線分層定向階梯狀植入鬆弛皮下組織，一次性解決鬆弛下垂問題，術後效果立竿見影，提升到十年前**緊緻狀態。
12樓：匿名使用者
面部鬆弛確實困擾著不少上了年紀的人，而我們可以通過運動促進體內的新陳代謝，達到面部變得緊緻排出雜質，也能通過使用知名有效的產品維護肌膚，像大眾所熟知的sk2、仙格麗膠原蛋白肽等產品也是口碑不錯的，想面部變得緊緻值得一用，希望對您的問題有幫助，望採納！
13樓：
面部**鬆馳、下垂是可以做lvs小切口面部提升術的，且做lvs小切口面部提升術不但做到切口小、隱蔽幾乎無痕，還做到懸吊位置比大切口更低，切口和懸吊位置的雙向改良，保證了術後最佳的效果，操作難度極大，對醫生的技術要求極高，蘇亞面部年輕化技術院長隋冰領銜，以精湛的技術保證了手術效果。
切口提升的同時，結合脂肪的增減、鋸齒線對蘋果肌的塑形，保證效果，不影響立體。由於改良了切口位置、懸吊方向、縫合技術，皮下層次和結構保護的非常好，因此可以重複做這個手術。
在lvs小切口面部提升術後恢復速度快，面部解剖熟練，不損傷血管神經，手術時間短，術後幾乎無疼痛無腫脹。
14樓：匿名使用者
到北京伊美爾做了面部埋線提升，諮詢師很熱情的接待了我，對於我的面部情況給出了專業的建議，醫生臨床經驗豐富，手術室環境就像電視劇裡那種，全都是無菌處理，敷麻藥半個小時，手術一個小時左右。效果說是能維持2-3年，因人而異。以後做其他專案就認準伊美爾了，非.常棒。
15樓：
一、面部緊緻操
**緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要**更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操!一、下巴操
1.閉上嘴巴，儘量地向右側移動下巴到底。
2.同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操
可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1.儘量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重複八次。
三、舌操
使下巴與頸部的線條更完美
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，儘量地伸出舌頭。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3.開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重複八次。
四、膠原蛋白
**鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤;
五、冷熱水交替洗臉
這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上**也會有一定的作用。
六、肌膚緊緻霜
面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
七、食物補充膠原蛋白
多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。
面板鬆弛怎麼回事，面板鬆弛怎麼辦
你好形成原因 1 蛋白因衰老減少 肌膚的真皮層中有兩種蛋白 膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了 使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令 失去彈性。2 支撐力下降 脂肪和肌肉是 最大的支撐力，而人體衰老 營養不均 缺乏鍛鍊等各種原因造成...
胸部鬆弛了怎麼辦，胸部下垂鬆弛怎麼辦
鍛鍊身體 增強體魄 不去熬夜 胸部鬆弛了怎麼辦？胸部不夠緊實，下垂了要經常按摩，用 產品效果要更好。豐域美韻挺多姐妹都用，我也是其中一個，效果確實不錯。小的已經快大一個杯了，有一點點下垂的已經飽滿了很多，緊實有彈性，胸型很好看的。這個主要是純植物的，不含激素，有這樣的效果我很開心 多吃豬腳,一是對 ...
眼角有點下垂，面板比較鬆弛想要緊緻面部肌膚應該用什么產品
薇姿活性塑顏新生系列，從真皮層解決肌膚老化問題。生物煥活因子與長效釋放的維生素c相結合，並運用藥理學緩釋技術，開創天然 高效 持久的抗老手段。鬆弛是因為真皮膠原纖維失去彈性，彈力蛋白生長速度慢。老化肌膚的護理要素 補水保溼 收緊提升 抗氧化 抗紫外影響 的主要因素 年齡 荷爾蒙 環境 紫外線輻射 飲...