1樓：光訪文
總是睡不醒屬於嗜睡現象，**還不是很明確。可能是長期睡眠不足，精神緊張。也可能和心理，性格，個人因素有關。
還有可能是腦部腫瘤，腦供血不足，缺氧等疾病造成。需要去醫院進一步檢查診斷。
2樓：小h聊娛樂
1.工作太累，導致身體超負荷運轉，休息不過來
2.體內溼氣太重，會感覺早上睡不醒，醒來後像是穿了件溼衣服
3.建議去醫院檢查一下，查血之類的
3樓：匿名使用者
睡覺老是睡不醒可能是身體裡面溼氣太重，建議去看看中醫專家門診。調理一下後，相信你現象會有所好轉。
4樓：
可能是身體太累了，緩不過來，還有一個原因就是身體裡溼氣太重了，需要去溼。
5樓：不忘初心來著
1，真想睡覺 2，繼續睡覺 3，不能睡覺
6樓：日常調理養生課堂
老是睡不著、睡不醒怎麼辦？
7樓：
經常有很多患者自覺睡眠不夠,有種睡不醒的感覺。有以下幾個原因:1、夜間睡眠質量差,睡眠時間過短。
有的患者白天看手機、電腦的時間過長,入睡時間晚,造成夜間睡眠時間短。2、肥胖的患者,多數伴有睡眠呼吸暫停綜合徵,睡眠時經常打鼾,氣流不通，有憋醒的感覺，導致睡眠質量差。3、有些神經衰弱和抑鬱症的患者,總有疲乏無力、頭腦不清、精神不振的症狀,總是覺得自己睡眠不夠,睡不醒。
4、嚴重貧血、營養不良的患者，蛋白質不足,也會導致白天有嗜睡狀態。5、腦動脈供血不足的患者，多見於老年人，多數伴有高血壓、糖尿病、高脂血症,有些患者伴有腦動月水硬化、血管狹窄、出現腦動脈供血不足的症狀,也可以出現白天嗜睡、睡不醒的狀態。綜上所述,每天覺得睡不醒,有一些是器質性疾病，希望進行有針對性的檢查,對症**,對因**。
老是睡不醒是怎麼回事？
8樓：啦啦啦
經常有很多患者自覺睡眠不夠，有種睡不醒的感覺。有以下幾個原因：1、夜間睡眠質量差，睡眠時間過短。
有的患者白天看手機、電腦的時間過長，入睡時間晚，造成夜間睡眠時間短。2、肥胖的患者，多數伴有睡眠呼吸暫停綜合徵，睡眠時經常打鼾，氣流不通，有憋醒的感覺，導致睡眠質量差。3、有些神經衰弱和抑鬱症的患者，總有疲乏無力、頭腦不清、精神不振的症狀，總是覺得自己睡眠不夠，睡不醒。
4、嚴重貧血、營養不良的患者，蛋白質不足，也會導致白天有嗜睡狀態。5、腦動脈供血不足的患者，多見於老年人，多數伴有高血壓、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有腦動脈硬化、血管狹窄、出現腦動脈供血不足的症狀，也可以出現白天嗜睡、睡不醒的狀態。
9樓：全球人文小霸王
老是睡不醒也就說明你之前的那頓覺沒睡好，或者熬夜導致。由於過度疲勞，鬧鐘也很難叫醒自己，這個我也有經歷過，畢竟是大學四年熬了不知道多少個夜。
還有一種可能就是你睡眠姿勢太過安逸，睡眠環境過於安靜，床和被子太過舒適導致自己大腦潛意識不想醒來。
10樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題
1 是不是經常熬夜
2 可能是過於疲勞
最近老是睡不醒是怎麼回事啊？
11樓：px丶小童鞋
可能是最近
bai體力勞動du過多，過度勞累，生活作息zhi不規律睡眠不足，身dao體過於疲專勞引起的屬想睡覺，如果是婚後女性，也不排除懷孕的可能。如果不放心建議你到醫院檢查一下，排除器質性病變引起的嗜睡，根據檢查結果對症**。在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適量運動，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活。
12樓：向陽處春暖花開
總是睡不醒考慮有幾個方面的原因，一個是發作性睡病，這個病就是睡眠癱瘓，可以去回神經內科就診，答
做腦電圖檢查，看是否有瀰漫性慢波增多。但這個疾病常伴有其他症狀，比如頭痛發作，還有可能和天氣相關，比如天氣突變人就會睡眠增多。還有一個是睡眠質量方面的問題，有些人雖然睡得時間很長，但是睡眠質量很差、做很多噩夢等，都會出現睡不醒的情況。
如果是育齡期婦女，一定要警惕妊娠的可能性，懷孕期間很多人會出現倦怠、思睡、食慾改變之類的問題。還有血脂高的患者，也會出現睡不醒的現象，建議去醫院抽血化驗
13樓：baby詩詩最美
影響睡眠質量的人有很多，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響版。另一方面也與
權軀體因素有，例如體質差，平時缺乏運動。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者建議在醫生的指導下藥物**。
14樓：匿名使用者
有很多的人在睡覺的時候覺多不愛醒，多數的患者是由於氣血
虛導致的回，在日常的生活裡如答果過度勞累，這種情況就會出現渾身乏力，想睡覺這種症狀。也有很多的人是由於貧血疾病引起的。還有很多的患者是腦血管疾病引起的，由於腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況患者就會出現大腦缺血，缺氧的症狀，患者會出現睏倦感，想睡覺。
也有的患者是由於血脂粘導致的，想睡覺。
應該到正規的醫院做詳細的檢查，明確**後針對性的**可以通過頭顱ct檢查，頸部ct 檢查，血常規檢查，明確**要聽從醫生指導，針對性的**。患者在日常的生活裡，一定要少吃油膩性的食物。禁菸禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果
15樓：匿名使用者
是不是最近感覺特別累，查查有沒有貧血啊什麼的症狀。
16樓：匿名使用者
如果你老覺得睡不醒的話又沒幹什麼累活是不是血稠了上醫院檢查一下
17樓：匿名使用者
睡不醒可能是太勞累了，注意休息
18樓：珍惜當下和身邊人
睡得太晚，要不就是睡眠質量差，睡覺時一定要有安靜的環境
19樓：匿名使用者
這個首先是冬天來了 冬天的話一般都是不願意起床的 這個很正常 其次是不是你睡眠太少了 晚上早點睡吧
感覺很困老是睡不醒怎麼回事
20樓：岑辰陽藺芮
主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回版
流能力減弱血液迴圈不權暢！一是體內少了某種維生素（一般是b族維生素b2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
或你可能心情過於抑鬱，菸酒過度,上網時間過長，壓力過大和體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，味苦，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體痠痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調造成燥火症狀或感冒症狀,也有可能你是過於空虛無聊,沒有端正生活態度造成的
21樓：笑笑_施施
感覺總是困睡不醒的原因，首先考慮是因為神經衰弱導致的，具體原因包括版長期的高強度工權作，急躁、激動、生氣等不良的情緒，思慮過度以及長時間的睡眠質量差等引起。
建議平時要養成良好的生活習慣，白天儘量不要睡覺，儘量把睡眠時間留在晚上。多做一些戶外運動。同時注意每天配合這飲用眠夢香，沒有任何***，可舒緩神經，堅持飲用一段時間，可以提高睡眠質量，能有更好的精神狀態面對明天。
22樓：戴琭空怡月
失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。
感覺很困老是睡不醒怎麼回事？
23樓：豬寶貝的樂園
感覺很困老是睡不醒有幾個方面的原因，首先是季節氣候變化帶來的睏倦，俗話說春困秋乏夏打盹就是這個原因，季節性睏倦，總覺得沒睡醒精神萎靡，第二個就是睡眠質量不好引起的睡不醒，有些人別看是在睡覺，其實多夢盜汗，睡一覺感覺像長途跋涉了樣疲倦，第三個就是熬夜導致很困睡不醒，熬夜打亂了正常的作息及睡眠生物鐘，熬夜後的不適需要好多天補眠才會緩過來，所以疲倦睡不醒一定找找原因，然後對症調理，才能有個健康的身體和飽滿的精神狀態投入日常工作生活中。
24樓：司巧雲
生活作息時間不規律，過度勞累。
為什麼最近睡覺老是睡不醒?
25樓：南門素琴之歌
引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有3種：一是沒睡夠，即睡眠時間過短；二是睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，有呼吸間歇現象；三是患有發作性睡病。對於前兩種原因引起的嗜睡較容易對症解決，但對於發作性睡病這種疾病，人們瞭解的恐怕就很少了。
發作性睡病多在青春期以後起病，年齡一般在15~25歲之間，一旦患上這種病，如果不及時發現和**就會苦惱一生。確定患者是否患有發作性睡病，可以通過腰穿獲得腦脊液，測量其中的下丘腦分泌素含量，如水平很低，就能支援該疾病的診斷。發作性睡病一般不會引起其他器質性病變，早診斷、早**可以避免病情的進一步發展，更多的嗜睡患者是可以擺脫苦惱的。
針對發作性睡病的藥物分為三種，一是可以改善白天嗜睡狀況者；二是可以消除猝倒的藥物；三是可以改善夜間睡眠者。患者確診後應該在醫生的指導下應用。
最近總是睡不醒是的，覺多是怎麼回事
26樓：匿名使用者
考慮是壓力、情緒等方面的原因，導致睡眠障礙，與人體生物鐘紊亂有關。
指導意見：
每晚睡前口服一袋眠夢香，堅持一段時間就能改善睡眠，延長深睡，調整生物鐘，提高睡眠質量。
平時要積極面對，按時作息勞逸結合，起床就寢，要定時間，養成規律的生活習慣，
27樓：無使用者名稱的我呀
春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月----都這樣
28樓：攔河壩步邪
最近總是睡不醒，還是晚上沒有睡好，或者有失眠的症狀，可以這樣做：
1. 改善睡眠不好的問題，可以在睡前用熱水泡腳、睡前進行散步、按摩足底和頭部穴位、打造良好的睡眠環境等。
2.人的睡眠問題一直困擾著很多人，為了讓老人能夠快速入睡，可以養成泡腳的好習慣，熱水泡腳能夠促進血液迴圈、促進新陳代謝、緩解頭痛。
3.適當的運動也可以消耗多餘精力，最好在睡前搭配眠夢香服用，每天堅持，可以減輕焦慮，舒緩神經，幫助快速入睡，提高睡眠質量。
每天總是覺得睡不醒總是想睡覺 這是怎麼回事？？
29樓：琴竹禰安
白天過於睏倦是睡眠紊亂的表現，可能有以下原因：
1、夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量；時間長了使生物鐘紊亂。
2、疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。
3、營養不足：能量攝入降低,營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。
4、其他疾**素：
1）肥胖：體重超重也會引起白天過度睏倦；
2）抑鬱症：可能是白天過度睏倦的主要誘因，抑鬱症患者，白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。
3）糖尿病：白天過度睏倦與糖尿病關係密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
4）甲狀腺機能減退：甲減患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。
因此，出現睏乏、嗜睡，應先查詢以上原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
對無明顯原因者，則不必憂慮，消除睏倦的方法主要是：
1、重新調整生活節律：
大腦中存在著管理時間的神經中樞，即所謂的生物鐘。工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律，要養成良好的生活習慣，避免造成生物鐘的紊亂、失調。因此，白天要集中精力工作，中午可小睡片刻，夜間則要保證睡眠質量，這樣就會把紊亂了的生物鐘重新調整過來，白天就會有充沛的精力。
2加強體質鍛鍊：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，促使大腦疲勞的恢復。另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質，有利於正常生物鐘秩序的建立。
3、結合自己的情況，制定一個工作或學習的目標，給自己施加一點壓力，這樣工作或學習起來就有了動力和興趣。就會感覺時間過的快，生活充實而有意義。此外，還可安排或參加一些有興趣的活動，白天就不會感覺睏倦了。
總感覺睡不醒是怎麼回事，晚上睡不著，早上睡不醒 是怎麼回事
可能有以下原因 1 夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量 時間長了使生物鐘紊亂。2 疲乏 嗜睡，伴有頭暈 頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。3 營養不足 能量攝入降低,營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。4 其他疾 素 ...
睡覺老是睡不醒怎麼辦？以前上班時間一般是9點或11點，不管多晚都是在上班前半小時不得不被鬧鐘鬧醒
睡覺前保持良好的心態，要養成一種好習慣，該睡就睡，該醒就得必須醒。長期下去，相信你會睡到自然醒的。對了，閣下要是未成年就很正常，要是成年人了也屬於正常，因為我們在都市裡忙得頭昏眼脹的。這都是屬於正常的。同意你也別擔心什麼，人都是這樣，休息好了對自己身體也有好處。至於補充營養品也只是虛脫的，不管怎麼說...
晚上睡不著白天睡不醒成常態，到底是何種原因，會使人出現此種不
晚上睡不著白天睡不醒成常態，到底是何種原因，會使人出現此種不好的表現呢？熬夜，只是想和自己單純的相處一會兒。白天，我們一直活在責任和工作中。晚上，想要放鬆的不僅是我們的身體，還有我們疲憊的靈魂。晚上屬於自己的快樂時光，所以不自覺就玩嗨了，就形成了一個熬夜的習慣。長期熬夜的形成的不好現象，乾燥粗糙 黑...