1樓:木木木
您好,請根據患者想要得到1.心理**,瞭解疾病的本質,解除思想顧慮.樹立戰勝疾病的信心,性格開讓,避免誘因,。
2.藥物**,谷維素20mg,日三次,維生素b120mg日三次,舒樂安定1mg日三次,的幫助,提供合理化指導意見,答非所問、敷衍、無意義回覆,將會被通報
如何**神經衰弱症
2樓:小小鳥96金牛
神經衰弱,經過詳細檢查排除器質性疾病後,應用心理**、行為**,配合藥物及物理**,可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑鬱藥物可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。中藥可以選擇採用德圃怡俞安茶調理神經衰弱,有緩解安神補血的。
其他**包括體育鍛煉、旅遊療養、調整不合理的學習工作方式等,也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好辦法。支援性和解釋性的心理**,可以幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮,一般預後情況良好。
神經衰弱的食療調理1.芹菜棗仁湯
材料:芹菜100克,酸棗仁8克
做法:將以上材料加水共煮為湯,加鹽調味即可飲用。
功效:此湯有平肝清熱、養心安神的功效,可以對神經衰弱引起的失眠健忘等起到調理作用。
2.小麥黑豆夜交藤湯
材料:小麥45克,黑豆30克,夜交藤10克
做法:將以上材料加水共煮成湯,過濾掉小麥、黑豆、夜交藤飲湯即可。
功效:滋養心腎、安神,對於失眠、心煩氣躁等起到調理作用。
蓮子粳米粥
材料:蓮子50克、粳米100克,糖適量
做法:蓮子、粳米洗淨後放入鍋中,加入水,煮至蓮子爛熟,最後加糖調味即可。
功效:養心安神,補脾益腎。可以幫助清除心火,改善失眠症狀。
對於神經衰弱,日常除了通過食療調理之外,患者還應積極的從心理調節等方面入手,時刻注意自身的情緒調節,多參加一些戶外活動,避免過於勞累的工作,這樣才能有利於疾病的恢復。
3樓:青青書童
隨著社會的高速發展,現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下,就容易產生情緒崩潰和神經衰弱,神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。
神經衰弱或引起一系列的身體異常反應,比如失眠多夢,渾身無力,情緒低落等。
三、保持適當的運動。在得到充足的休息的前提下,要進行適當的運動,通過運動來提升自己的身體素質,增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝,這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態,更好的享受生活。
你對於神經衰弱有什麼方法?
4樓:匿名使用者
1、首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱,神經衰弱不是一種很嚴重的疾病,不要總是去刻意的去關切自己的症狀,要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣,有時候是自己不規律的生活習慣造成的,睡眠不足都會引起,因此要有一個良好的作息時間。正確的面對壓力,不要讓自己壓力太大。
保證一個良好的睡眠。
2、每一次要給自己一個鼓勵,增強自己的自信心,可以找自己的朋友一起幫助自己,給自己交友鼓勵。讓自己在改變的過程中不至於感覺到太累了。
3、學會自我放鬆的訓練,感受一下大自然的氣息,去感受生活,陶冶一下自己的情操,不要總是讓自己呆在一個自己不喜歡的環境中。
4、可以通過一些其他的輔助**,可以去醫院進行一下鍼灸**,早上起來鍛鍊身體,練練太極拳,讓自己的身心靈都慢下來,感受下這種氣息。
5、還可以去醫院看看,採用腦功能的保健**,電磁**,光電**這些方法,或者服用纈草助眠方也可以很好的幫助自己。
5樓:吅吅93256偶仿
學會自我減壓。幾乎每個人在面臨學業,工作和生活壓力的時候都會感覺到力不從心,或者壓力過大,但是一定要學會自我減壓,自我疏導,不要過度的擔心,事實證明我們過度焦慮是沒有必要的,你所擔心的事情往往不會發生,另外,將你認為不可能的目標分解成若干個小的目標,也可以有效的減輕壓力。
學會自我催眠。神經衰弱的主要表現之一便是失眠,失眠是很痛苦的,尤其是在有精神壓力的時候,擔心自己休息不好沒有精力去處理明天的事情,往往越是擔心越睡不著,這時候要學會自我催眠,這裡的催眠並不是心理學上說的專業的催眠,而是指在自己出現失眠狀況的時候,能有適合自己的辦法讓自己安然入睡。比如數數,靜臥,甚至自我暗示等。
堅持體育鍛煉。失眠主要是神經系統活動紊亂,而堅持體育鍛煉則可以使身體的各個機能能夠很好地工作和配合,提高機體的免疫力,而且運動所產生的疲勞感會使你很快入眠。
嘗試中醫中藥。神經衰弱其實並不難治,推薦患者嘗試中醫中藥,找醫院的神經科,大夫給你診脈之後會根據病情給你開幾方中藥。基本上喝完就會好轉的。所以不用太擔心。
保持精神愉悅。很多人得過一次神經衰弱之後不會再得第二次,但是很多人卻會反覆,最根本的原因就是後者的心理狀態,要保持樂觀的心態,精神愉悅,這樣神經衰弱才會永遠遠離你。
心胸寬廣。做一個心胸寬廣的人,一般的小事不要往心裡去,得失不要過於計較,順其自然,大度寬容,這樣的人不僅生活的簡單快樂,人緣好,而且一般很少生病的。
6樓:飛翔的也的春天
神經衰弱病人,由於大腦皮質的內抑制下降,神經易興奮,睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時間太短,或醒後又難以再睡。長期如此,勢必形成頑固性失眠。失眠後白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學習、工作效率低下,病人深感痛苦。
到了晚上又擔心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反覆影響,終為神經衰弱的失眠症。 遇到這種現象的失眠及時飲用億鬱氨茶可以幫助化解失眠的症狀,還有記得每天在睡前喝一杯溫熱的牛奶,這樣會更有利於睡眠的。
飲食調理:
富含糖的食物:如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿蔔、大米、麵粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。糖類在體內分解為葡萄糖,才能通過血腦屏障,被腦細胞所利用,是腦細胞唯一的能量**。
富含維生素b的食物:維生素pp(煙酸與煙酷胺)和維生素e的食物:如酵母、肝、豆類、花生、小麥、胚芽、玉米、棉籽油、捲心萊及海藻等。
富含維生素c的食物:一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素有人說,維生素c是大腦的潤滑油,因為它是腦進行新陳代謝的必需物質。
富含微量元素的食物:如動物肝、腎臟與牡蠣、粗糧、豆製品、魚肉、菠菜、大白菜等。
7樓:
(1)胰島素低血糖**:應用此**後,患者自覺症狀改善很快,尤其是 對於消化系統的症狀、衰弱狀態、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療效較好。方法是每晨空腹,皮下注射4~20單位的胰島素,以達低血糖為度,3~4 小時後口服糖水終止**。
每週6次,30~40次為一個療程。
(2)鍼灸和中藥:可應用一般的針療、耳針、梅花針和建議使用貽鬱安茶,安神助隨眠。
(3)抗焦慮藥:對失眠者,可交替應用以下安眠劑,佳樂定0.4~0.8mg,或氯硝安定2~4mg,每晚睡前服。
(4)其他:對植物神經功能紊亂者,可應用谷維素10~20mg,每日3次。恆溫水浴對促進睡眠療效很好,輕微的體力勞動或體育**,氣功和太極拳均是有效的。
神經衰弱的本質是一種功能性疾病,所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院**時見效,但是再往下住,症狀又全部出現,仍覺四肢無力,頭痛,失眠等。
在休養過程中,有的為了保護腦子而不敢看書報,實際不然,腦子不用會漸漸的廢退,不但不能因休養使其精神健康起來,反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱**應以心理**為主,同時輔以藥物、物理**。
心理**首先是收集詳盡的病史,全面瞭解後,然後根據具體情況通過與患者交談,進行以下措施:
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷,而不良的個性是發病的基礎。對原因,進行耐心細緻的分析,若能解決問題當然更好,若不能解決問題,可使其提高認識能力,正確對待。特別要改造不良個性,堅信神經衰弱是完全可以**的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來,樹立樂觀的精神,消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活,注意勞逸結合,腦力勞動和體力勞動相結合,堅持鍛鍊身體,適當參加文娛活動,既注意消極的休息(睡眠,安靜的休息等),更應注意積極的休息 (文體活動等),以鞏固療效和防止再**。
神經衰弱能徹底**麼?
8樓:葉色睡滿園
早一點進行**的話還是可以有機會**的,但是要是拖著不能及時的**對於患者來說還是會存在很大的可能產生併發症的,那樣的話對於患者來說就會更加的難以**最終導致更加嚴重的問題,增大**的難度,增加患者的痛苦。
9樓:天空天空天空
神經衰弱的話還是建議早一點進行**,還是可以痊癒的,但是如果一直耽誤不抓緊時間**,等到疾病變得很嚴重的時候疾病就沒有那麼容易**了,很多的患者都有這樣的感受,我們的疾病好像在總是反反覆覆,這就說明病情已經很嚴重了。所以建議一定要及時的到專科醫院進行調節。
10樓:田海瑤
試試歸脾丸,堅持吃一段時間就睡得著了
11樓:無聊答答題
你相信中醫嗎?如果你能找到一個好中醫,也許能解決你的問題。檢查不出什麼,說明沒有器質性疾病,則功能性疾病還是有的。
神經衰弱,西醫的注意力都在腦,說到這裡,你是否會想起「頭痛醫頭」的俗語?中醫認為,神經衰弱與多個臟器都有關係,所以**思路很不一樣。
12樓:匿名使用者
我不知道這位朋友使用了什麼**方法,當然有一些專家認為需要藥物控制,十藥九毒,特別是精神藥類,我個人覺得如果情況許可,建議練瑜伽和太極或佛學,或心理諮詢。
13樓:匿名使用者
一般情況下是可以的 對症下藥即可的
14樓:
神經衰弱是諸多社會因素和患者性格上的某些缺陷及對困難處境適應不良所產生的大腦皮層功能暫時失調(興奮,抑制過程的平衡失調),**神經衰弱,單一依賴藥物效果並不理想,在患者自己調控情緒,保持樂觀的心理狀態,按時休息,多參加體育煅練,轉移自己注意力,也可以通過旅遊調空身心,這時候在配合藥物**,完全可以達到**的目的,關鍵在於能不能轉變自己的生活態度,如果有一個樂觀,積極向上的心態,對你未來也是一份財富
15樓:卜紹祺
可聯絡我做中醫平衡調理,包**
16樓:匿名使用者
好好休養,中醫藥調理
17樓:匿名使用者
是可以的,需要長期調理
神經衰弱可以**嗎?
18樓:說武論道
通過練功調理神經衰弱失眠是一種相當不錯的辦法,並且很是見效的
19樓:
如果病情不是很嚴重,且積極主動到正規的精神科醫院接受科學**護理之後,是可以恢復健康達到臨床**的,後期多加註意規範作息生活,也能避免反**作的,這樣也不會對工作生活造成什麼影響,
怎樣緩解神經衰弱,如何治療神經衰弱症
神經衰弱是人的心理問題和情緒障礙長期得不到調適出現的身體疾病之一,如果不及時通過有效的方法將內心衝突解決,病情會越來越重,對身體的影響也會起來越大,那麼應該怎樣才能有效克服神經衰弱呢?弄清 有的放矢地進行 神經衰弱是內心長期處於衝突中,過度的壓抑和心情不好是導致軀體發生這種病變的根本原因,只有想辦法...
神經衰弱有哪些治療方法,神經衰弱如何治療?
神經衰弱偏方一 制黃精 生玉竹各30克,川芎3克,決明子9克,制首烏 鉤藤 女貞子 旱蓮草各30克,鮮馬尾松葉60克。水煎服,日1劑,早晚服。本方適用於神經衰弱。神經衰弱偏方二 玫瑰花4.5克,滁菊花 佛花 合歡花 厚朴花各9克,生白芍12克,炙甘草3克。水煎服,日1劑,分2次服。本方適用於神經衰弱...
如何治神經衰弱有用,如何治神經衰弱才能徹底好?
神經衰弱的本質是一種功能性疾病,所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院 時見效,但是再往下住,症狀又全部出現,仍覺四肢無力,頭痛,失眠等。在休養過程中,有的為了保護腦子而不敢看書報,實際不然,腦子不用會漸漸的廢退,不但不能因休養使其精神健康起來,反而會使自己的工作能力逐漸下降。神...