1樓：士俊雅
神經衰弱屬於神經症的診斷之一，指由於長期處於緊張和壓力下出現精神易興奮和腦力易疲乏的現象，精神因素是造成神經衰弱的主要原因。常見症狀有乏力、易疲勞、注意力難以集中、失眠、記憶不佳，不論進行腦力和體力活動，易有疲乏感，對刺激過度敏感，如聲、光刺激和細微的軀體不適。詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理**、行為**，配合藥物及物理**，可獲得較好療效。
抗焦慮、抗抑鬱藥物也可改善患者的焦慮或抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除軀體不適感。其他**包括體育鍛煉、旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等。
2樓：君晰妍
患了神經衰弱我們該如何**，專家列出以下幾條！
1、其實在很多疾病中運動**是必不可少的，運動**可以有效的緩解患者的睡眠**，比如可以做一些散步、慢跑、瑜伽等，根據自己身體的實際情況定奪。
2、中藥調節也是必不可少的一項方法，患者一定要前瞭解一下原因，再判斷用藥的方式以及藥量。建議中藥，及時飲用已鬱氨茶可以緩解這種現象，多注意休息，不要做損害身體的事，這樣才是對身體健康有更好的保障。
3、患者也可以做一些物理**，比如水療、電療等，物理**可以緩解精神狀態。
4、學會自我緩解壓力，對各種壓力進行疏導分析，不要讓自己過於焦慮，我們可以通過冥想、靜臥等方式緩解症狀。
神經衰弱飲食禁忌，專家列出以下幾條！
1、忌食油膩生冷食物，如：年糕、粽子、炸糕等；
2、忌食蔥、姜、辣椒等辛辣刺激的食物及動物脂肪、肥肉等滋膩品；
3、酸橙等水果中鞣酸較多，妨礙鐵的吸收且刺激神經，不宜多吃；
4、本症多身體虛弱而脾胃功能又差，不宜服過於滋膩或溫熱的補品，如：熟地、鹿茸等；
5、不宜飲濃茶、咖啡、白酒等刺激性飲料。
3樓：小小鳥96金牛
神經衰弱要根據患者的病情輕重，如果症狀輕，通過日常生活的調整和飲食可以自愈的，但症狀嚴重，是必須要經過**。可以諮詢心理醫生，進行對症**，藥方面選徳脯貽鬱安茶調理，還有催眠或其他**進行選擇。
神經衰弱的日常調理方法有哪些：
一、心理調整：神經衰弱的發生與各種社會心理因素有關，但與個人的心理素質以及性格特點也有很大關係。要想預防神經衰弱，必須要不斷完善自己的不良性格，提高心理素質，全面進行心理調整。
二、情緒調節：不良情緒是導致神經衰弱發生和影響神經衰弱患者**的重要因素。預防神經衰弱的關鍵措施就是要不斷進**緒調節，時刻保持良好的情緒，正確認識自己，理性面對挫折和失敗。
三、合理安排：合理安排工作與生活，使生活順應人體生物鐘的節拍，有利於神經系統功能的協調，對於預防神經衰弱具有重要意義。
四、加強鍛鍊：體育鍛煉可以增強體質，提高抗病能力，也是**和預防神經衰弱的有效方法。
可根據自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方法，如跑步、健身體操、游泳、太極拳、乒乓球、羽毛球等。
神經衰弱能**好嗎？
4樓：不服輸不怯懦
隨著社會的高速發展，現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下，就容易產生情緒崩潰和神經衰弱，神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。
神經衰弱或引起一系列的身體異常反應，比如失眠多夢，渾身無力，情緒低落等。可以飲用中藥怡鬱氨茶，對神經衰弱引起的失眠，多夢，食慾不安現象會得到緩解。
一、充足的休息。
二、及時就醫。
三、保持適當的運動。
在得到充足的休息的前提下，要進行適當的運動，通過運動來提升自己的身體素質，增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝，這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態，更好的享受生活。
你對於神經衰弱有什麼方法？
5樓：free小賤賤
神經衰弱患者是一種神經性障礙，主要表現為精神容易興奮，腦力容易疲勞，情緒不好，睡眠障礙，有時還會頭痛，頭昏，心悸，耳鳴，氣短，陽痿等，嚴重影響人們的生活質量，那麼得了神經衰弱，如何**呢？
一旦發現自己得了神經衰弱，要及時採用藥物**，通過抗焦慮劑緩解症狀，並使用協調興奮與抑制之間平衡的藥物，保持正常的興奮抑制狀態；建議使用德甫的怡鬱胺茶，能調節人體系統，使您的身心得到深層改善，再配合這些合理的膳食，在對身體健康負責任的前提下，是一種保障，還能儘早的擺脫疾病的困擾。
通過心理**，採取放鬆**和催眠暗示法，讓人在精神和軀體上得到放鬆，從疾病中解脫出來；
多樣化的活動**，每天從事多種活動，每次活動時間不要安排過長，一件事接著一件事做，時間一長，就會改善睡眠，對神經衰弱有較好的**效果；
通過食療來改善、緩解症狀，如糯米山藥蓮子粥，可以起到健脾養胃，安神定心的作用；
通過自我按摩，摩擦顏面、按摩太陽穴，失眠時可以擦湧泉穴，減輕失眠症狀；
散步和旅行：每天堅持散步，約3公里，有助於調整大腦皮層的興奮和抑制過程，使精神振作，心情舒暢，頭痛減輕；
冷水浴：堅持用冷水洗澡，刺激、強壯神經系統，增強體質，因此在早上起床後，用冷水沖洗約30秒到1分鐘；
堅持游泳，從夏天堅持到秋冬，對**神經衰弱效果佳；
如果情緒較差，精神萎靡的患者可以參加乒乓球、籃球、划船、跳繩、踢毽子活動來協助**神經衰弱。
6樓：植學柴瑛
神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院**時見效，但是再往下住，症狀又全部出現，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。
在休養過程中，有的為了保護腦子而不敢看書報，實際不然，腦子不用會漸漸的廢退，不但不能因休養使其精神健康起來，反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱**應以心理**為主，同時輔以藥物、物理**。
心理**首先是收集詳盡的病史，全面瞭解後，然後根據具體情況通過與患者交談，進行以下措施：
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷，而不良的個性是發病的基礎。對原因，進行耐心細緻的分析，若能解決問題當然更好，若不能解決問題，可使其提高認識能力，正確對待。特別要改造不良個性，堅信神經衰弱是完全可以**的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來，樹立樂觀的精神，消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，腦力勞動和體力勞動相結合，堅持鍛鍊身體，適當參加文娛活動，既注意消極的休息(睡眠，安靜的休息等)，更應注意積極的休息
(文體活動等)，以鞏固療效和防止再**。
7樓：匿名使用者
對於患上神經衰弱這種疾病的人總會出現的問題就是情緒易激動，易煩躁，還有就是睡眠質量不好，總是出現失眠、多夢的問題，因此患上神經衰弱這種疾病之後，對於健康的影響是很大的，一般神經衰弱不會自己就好的，建議中藥茶寮的德輔的貽鬱安茶的，可以安神補腦，改善隨眠的作用。
注意一下幾項：
忌肥膩類：烤肉、烤鴨、香腸和燻肉等肥膩食品不易消化，神經衰弱患者食後越發的會造成失眠問題。
忌脹氣類：脹氣之物如蘿蔔、豆製品(大豆、蠶蟲)等，可引起腸腔脹氣，神經衰弱患者無法安睡。此外像檳榔、蘿蔔籽等破氣耗氣的食物也是神經衰弱病人忌諱的食物。
忌興奮神經類：濃茶、咖啡及酒類，容易提高神經系統興奮性，進而導致植物神經紊亂誘發失眠。儘管茶水是神經衰弱食物禁忌，但從改善神經衰弱症狀的角度看，喝茶鹼含量較少的淡茶，能提神醒腦，恢復體力，使人保持清醒，卻不會影響睡眠。
根據具體型別，辨證論治。如：
氣鬱型：愁眉苦臉，煩躁易怒，情緒不穩，焦慮不安，失眠多夢，頭痛頭脹，口乾咽苦，尿黃便祕，唉聲嘆氣，舌質紅，苔黃膩，脈弦數。臨床**：
疏肝解鬱，開竅清腦。痰溼型：面色油膩，不清爽，有粉刺心煩不眠，易驚易恐，頭痛重脹，面紅目赤，口苦，不願吃飯，噁心，過度自責，舌質暗紅，苔黃膩，脈滑數。
臨床**：化痰健脾，燥溼安神。
氣虛型：精神萎靡，疲倦，全身無力，心悸不寐，頭昏目眩，頭痛綿綿，面色無華，舌淡，苔薄白，脈沉細無力。臨床**：
健脾益腦，兼補氣血。陰虛型：體型瘦長，兩顴潮紅，急躁易怒，情緒不穩，易驚恐，虛煩不眠，多夢，五心煩熱，盜汗，耳鳴，腰痠腿軟，遺精或月經少，舌質紅瘦，苔少，脈細數。
臨床**：滋陰降火，交通心腎。
神經衰弱（neurasthenia）在中國屬於神經症的診斷之一。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。
近世紀，神經衰弱的概念經歷了一系列變遷，隨著醫生對神經衰弱認識的變化和各種特殊綜合徵和亞型的分出，在美國和西歐已不作此診斷，ccmd-3工作組的現場測試證明，在我國神經衰弱的診斷也明顯減少。
此病的**原則是在詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理**、行為**、配合藥物及物理**，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑鬱藥物可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。
8樓：諸葛晶瀅雷錦
這個檢查不出來的.沒有什麼儀器能查出來.
*神經衰弱是一種功能障礙性病症,臨床症狀表現繁多,但要診斷本病,應具備以下五個特點：(1)神經衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞症狀.如經常感到精力不足,萎靡不振,不能用腦,記憶力減退,腦力遲鈍,學習工作中注意力不能集中,工作效率顯著減退,即使是充分休息也不能消除疲勞感.
對全身進行檢查,又無軀體疾病如肝炎等,也無腦器質性病變.(2)表現以下症狀中的任何兩項：①易興奮又易疲勞.
②情緒波動大,遇事容易激動,煩躁易怒,擔心和緊張不安.③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛.④睡眠障礙.
表現為入睡困難,易驚醒,多夢.(3)上述情況對學習,工作和社會交往造成不良影響.(4)病程在3個月以上.
(5)排除了其他神經症和精神病.此外,在診斷神經衰弱時,要注意與其他可能造成類似神經衰弱症候群的疾病相鑑別.如結核病,肝炎,風溼病,甲狀腺機能亢進,糖尿病等慢性消耗性疾病常產生軀體和精神疲勞感,易誤診為神經衰弱;因職業關係的化學性職業中毒,也常以神經衰弱症狀群為早期症狀;還有頭部的慢性炎症,如慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性咽炎等,也常出現神經衰弱的症候群.
所以應全面瞭解病史,認真進行體格檢查,結合必要的實驗室檢查,一般是可以鑑別的.
神經衰弱可以治療嗎，神經衰弱可以治好嗎？
1 調整增加的精神狀態，告訴自己，生活每天都是美好的，不美好的只是自己的心情。2 明白別人，更要明白自己。每個人都有自己的思想和才能，所以，要正確理解別人的行為 更要明白自己，自己也同樣有優缺點，既要注意揚棄，又要明白有時候不必過分擔心。3 掌握好自己的時間，有一個好的作息習慣，好好休息才能好好生活...
神經衰弱可以治好嗎應該怎麼治療，神經衰弱需要怎麼治療好啊
可以 的，神經衰弱不是疑難雜症，只要是正規醫院就可以 神經衰弱的 方法 可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液 抗焦慮 抗抑鬱藥物也可以 神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他 包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習 工作方式等也不...
神經衰弱怎麼治療啊，怎麼治療神經衰弱？
長期以來，人們對失眠 多夢 早醒 頭昏 頭痛 心悸 煩躁 易激動 記憶力下降 注意力分散疲乏無力 精神疲勞 胸悶 多汗 四肢發冷發熱 食慾不振 腹脹等，無論內科還是精神科醫師都會確診為神經衰弱，並給予藥物 結果療效往往會令患者感到非常沮喪，對於疑病素質的人群更是悲觀失望，有的還可能引發意外，醫生有時...