1樓：毛冷霜
在當下人們的生活中對於神經衰弱這樣的疾病情況相信大家也都知道，這一疾病的出現對於人們的正常生活中造成的危害影響還比較大，所以在面對疾病問題的時候希望大家可以引起重視，採取適當的措施針對性看診**，另外，生活中還有哪些方法可以**神經衰弱呢？
1、心理**：臨床實踐證實，大多數神經衰弱患者的發病原因都是由精神創傷引起的，而患者自身存在的不良個性則是發病的基礎。因此，患者要正確地認識和對待自己所受到的精神創傷，積極地改變自身存在的不良個性，同時要堅信神經衰弱是完全可以**的。
2、要儘量從該病各種症狀的折磨中解脫出來，樹立樂觀的信念，消除緊張情緒及思想顧慮。可以使用德鋪的益鈺安茶幫助您調理身體系統，使精神得到改善。
3、要妥善地安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，尤其要將腦力勞動和體力勞動結合起來，堅持鍛鍊身體，適當地參加文娛活動，以鞏固療效，防止該病的**。
2樓：小山村情懷
神經衰弱患者的**是以藥物**與心理**相結合為主要原則。另外，還要採取****和通過生活方式的調整進行**，而且患者自身對疾病的認知，也有利於緩解其不適感。
一、藥物**。
根據患者的症狀可酌情使用抗焦慮劑、抗抑鬱劑、振奮劑、鎮靜劑、止痛劑和促腦代謝劑。
1、抗焦慮劑或鎮靜劑：如果興奮症狀明顯，以用抗焦慮劑或鎮靜劑為主。常用藥物為地西泮、氯硝西泮。
2、振奮劑或安定劑：如果白天萎靡不振，夜裡亢奮，則白天用振奮劑，晚上用安定劑，促其恢復正常的生物節律。常用藥物為安神補腦液。
二、手術**。
目前無**神經衰弱的針對性手術**方法，主要通過心理**和藥物進行控制。
3樓：晴好又溫厚丶標兵
神經衰弱，也是神經症的一種，它是某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而產生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易於興奮，又易於疲勞。常伴有各種軀體不適和睡眠障礙，它和所有的神經症病人一樣，有精神活動能力減低，為焦慮和煩惱或被各種不適感所苦。
神經衰弱症患者除了需要配合醫院的**外，還需加強自我抵抗神經衰弱者的能力。要正確認識疾病，樹立起戰勝疾病的信心。要認識到它是完全能夠**的，並不會留任何後遺症。
消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，使症狀減輕。家人和朋友要多給予關心，幫助患者找到引起神經衰弱的真正原因，併為患者克服不利因素提供方便。要休息與活動相結合。
鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽**會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以鬆弛，有助於恢復紊亂了的功能。適當的運動是為了得到更好的休息。
神經衰弱**有什麼方法
4樓：陶陶學長
神經衰弱的**主要以心理**、生活調節以及藥物**為主，其中藥物**主要包括抗焦慮藥物以及抗抑鬱藥物，這一類藥物必須在醫生的醫囑下進行規範的使用。精神衰弱的患者對護理人員建立信任，並且積極配合**，養成良好的作息規律，休息與勞動相結合。
在心理**方面，患者可在心理醫生的專業支援下，正確的認識疾病的實質，以消除顧慮。在藥物**方面，應當在醫生的評估後進行藥物的使用，抗抑鬱藥物包括5-羥色胺再攝取抑制劑類的抗鬱藥，例如帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等。抗焦慮藥同樣是這樣的一組藥物，在焦慮發作的時候還可以用苯二氮䓬類的藥物來改善症狀。
5樓：畫明丸下人腦
這個只能是遵醫囑 去堅持**了呢。
**神經衰弱的方法有哪些？
6樓：匿名使用者
頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等，頭痛，這是輕微的神經衰弱。患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，睏倦思睡；患者還會感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬；有的則訴述腰痠背痛或四肢肌肉疼痛。
**神經衰弱的三種常見方法：
1、藥物**：主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的藥物。
2、通過多樣化活動調節大腦神經功能。多樣化活動之所以對**神經衰弱有較好的療效，是因為在多樣化活動的情況下，由於大腦廣泛區域神經過程交替活動，使腦細胞得到了鍛鍊，逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用(這種作用在過去因大腦負擔過重而被減弱了)。因此，到了夜間，大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用，並迅速成瀰漫性抑制。
3、心理**：
放鬆**：這是一種通過一定的程度訓練，常用的有放鬆**和催眠暗示法。通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為**。
即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，藉而獲得心理上的松馳。
催眠暗示**：此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解**和消除症狀的**目的。
神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高階神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。廣州協佳的專家張可斌指出發病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結果。
凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素，如學習、工作過度緊張、人際關係不協調、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等，都可以誘發神經衰弱。此外，此病還與人的個性心理特徵有關。神經衰弱患者往往具有內向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強、急躁、自制力弱等特點。
這些精神因素與個性心理特徵相結合，因而容易導致對生活的張弛調節障礙，使大腦處於持續性緊張狀態而發病。
7樓：匿名使用者
你好，1.神經衰弱**一般以心理**為主，輔以藥物、物理或其他**。2.
心理**以解釋支援**為主，並要建立好與病人的良好關係，消除患者的疑病觀念，讓患者理解產生神經衰弱的過程及與心理事件的關係。
8樓：十二宮易碎品
吃點。安神補腦液！ 睡前 建議聽聽輕**！
有條件話 還是建議參加一些戶外運動 ，比如跑步 羽毛球 游泳 之類得！ 還可以 看看 電影！ 不要給自己太大壓力！
重在自我調節。 如果 不注意釋放！身體會垮掉得！
9樓：網友
神經衰弱一般在學生群體中較為常見，一般這樣的疾病主要是由壓力過大、精神緊張導致的，病症時輕時重，這種疾病要避免經常在緊張的環境下，多多休息，避免勞累過度，保持心情舒暢，多做體育活動、多聽舒緩的輕**，飲食方面多吃營養清淡的食品。尤其要注意睡眠，晚上不能太興奮，要有一個安靜的睡眠環境，少做腦力活動。睡眠正常了，症狀就能緩解一部分。
希望所有患有這方面疾病的患者可以早日遠離疾病的折磨。
神經衰弱的**方法有什麼哪些？
10樓：匿名使用者
神經衰弱好多都是休息不好，一定要按時睡覺，心裡不要有壓力，不要想太多，還可以吃一些安神助眠的食物來**。
11樓：譯網情深
主要有以下的幾種方法：
第一，要注意心理因素的調節，讓患者消除對疾病的恐懼，保持平穩的心情，做到樂觀的心態，不要有太多的壓力，不要過於焦慮緊張，平時保持規律的生活方式，保證充足的睡眠，這一些對於**神經衰弱能起到非常重要的作用的。
第二，建議患者一定要多鍛鍊身體，每天可以快走、慢跑、騎車、打球，通過這些運動能明顯的改善體質，對於改善神經衰弱也是有良好的效果。
第三，可以吃一些具有營養周圍神經的藥物，比如b族維生素，也可以應用谷維素，應用一些具有安神作用的中藥進行處理。必要時可以給患者應用一些抗焦慮，抗抑鬱的藥物。
神經衰弱的**方法有哪些？
12樓：我的分享撫順抑鬱
不能亂吃藥，藥物也是有***的，而且不一定可以起到作用。要找對**，對症下藥，要及時去正規醫院看醫生，通過正規的分析判斷，在醫生的指導下，進行藥物的**。另外，氣血不足也要注意飲食，睡眠，做好調養身心的工作，才能快速幫助自己恢復健康。
13樓：匿名使用者
神經衰弱症是越來越常見的社會心理疾病，它主要是由於患者長期的心理壓力得不到有效地排解從而導致其出現失眠、焦慮等一系列表現，進而引起了神經衰弱症這種心理疾病。
您好您這屬於神經衰弱也是精神病的一種可以進行寫體育鍛煉讓肌肉放鬆，消除一些軀體不適感旅遊療養、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境改善緊張狀態緩解精神壓力的一些好方法。支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。
14樓：墚菣課硜
現如今生活在這個社會上，每個人都有面臨各種各樣的問題，不管是生活壓力還是工作壓力，每個人肩膀都很重。有的人承受不住壓力就會出現脾氣暴躁，睡眠不好，時間久了就會引發神經衰弱，那麼如果患上了神經衰弱我們應該怎麼辦呢？今天我們就來看看有什麼辦法可以緩解呢。
這個疾病主要表現為，易疲勞、睡眠不好、注意力也得不到集中、記憶力很差，並且容易易怒、易躁，對很多事情都提不起興趣。不管是自己還是對家人都是一件非常痛苦的事情。他們非常敏感，心理上很容易受到傷害。
首先希望你調整情緒，保證心情舒暢。其次在**上面建議中醫藥來平調陰陽為主，可以選擇使用飴鬱安茶，配合針灸會更好。
1、情緒。我們要合理的調節自己的情緒，好的情緒是可以影響神經衰弱的重要原因之一，同時神經衰弱的患者在**和**的時候我們要和不良的情緒去做鬥爭。我們要戰勝抑鬱這些不良的情緒。
2、心理。這樣的患者很大一部分都是心理因素造成的，他們的心理承受力很差，一旦遇到什麼事情都要想來想去。所以想要**，就要完善我們自己內心負面的性格，要提高我們自己的心理素質，這樣才能很有效的抵抗神經衰弱。我們要保持每天有一個好的心態，這樣才有利於身心健康，時間久了就會讓我們的身體變得健康。
3、食療。我國古代就已經開始使用艼靈芝以療養為主的對失眠多夢。神經衰弱進行**。《神農本草經》中明確指出：
艼靈芝，安神、利眠、益精氣。《神農仙草》也記載：艼靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。
國家藥典中，將艼靈芝描述為「有效的安眠寧神之物」。中醫改善失眠常用艼靈芝，能有效緩解失眠，並不產生依賴，無任何毒***。而現代醫學也證實艼靈芝中含有大量的珍貴靈芝酸和氨基酸，能起到抑制中樞神經興奮，具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，尤其對於神經衰弱，失眠多夢的群體尤為有效。
4、運動。戶外的運動對於神經衰弱的患者來說是非常有效的，並且運動還有預防神經衰弱的功效，我們除了每天要按時睡覺、起床、合理的飲食，就要多參加運動。認為運動可以增加身體的體質，提高身體的免疫力。可以根據自己的情況選擇一些適合自己的運動，比如跑步、快走、健身、羽毛球、游泳等。
運動是有助於大腦皮層的興奮和抑制過程，它可以讓我們的心情變得很舒暢。
神經衰弱有哪些治療方法，神經衰弱如何治療？
神經衰弱偏方一 制黃精 生玉竹各30克，川芎3克，決明子9克，制首烏 鉤藤 女貞子 旱蓮草各30克，鮮馬尾松葉60克。水煎服，日1劑，早晚服。本方適用於神經衰弱。神經衰弱偏方二 玫瑰花4.5克，滁菊花 佛花 合歡花 厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1劑，分2次服。本方適用於神經衰弱...
神經衰弱可以治療好嗎，神經衰弱能治療好嗎？
神經衰弱屬於神經症的診斷之一，指由於長期處於緊張和壓力下出現精神易興奮和腦力易疲乏的現象，精神因素是造成神經衰弱的主要原因。常見症狀有乏力 易疲勞 注意力難以集中 失眠 記憶不佳，不論進行腦力和體力活動，易有疲乏感，對刺激過度敏感，如聲 光刺激和細微的軀體不適。詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理 行...
神經衰弱症狀有哪些，神經衰弱有哪些症狀？
你好，神經衰弱的症狀主要是精神易興奮，精神易疲勞，情緒障礙，睡眠障礙以及緊張性頭痛這五項。患者應克服自身不良的心理傾身和個性弱點，正確對待自己的病情，增強心理承受和自我調適能力。生活應當有規律，每天按時入睡有利於睡眠，按時進餐有利於消化，按時大便減少便祕，按時工作和學習有利於提高效率，按時參加文體活...