1樓:jq左
豆腐炒菠菜的做法
豆腐炒菠菜是一道經濟實惠的家常菜,炒熟之後的菜顏色分明,口感柔軟,非常容易消化,老少咸宜。下面我們就來一起看一下這道豆腐炒菠菜的具體做法吧。
主料:菠菜250g,豆腐250g
輔料:油適量,鹽適量,醬油適量
做法:1、先把菠菜和豆腐都準備好;
2、把豆腐用清水沖洗乾淨,切成兩釐米見方的小塊兒;
3、將菠菜摘去黃葉,切掉老根,洗淨了切成大約一寸長的小段,最好能過水焯一下,這樣就能夠去掉大約百分之八十的草酸,減少形成草酸鈣的概率;
4、在鍋裡放油,先把豆腐放進去煎炒一下,然後再加入鹽和適量的醬油;
5、豆腐炒到表面微黃,有點焦脆的感覺時,再加入適量的清水;
6、等到鍋裡的水燒開了之後,往鍋里加入切好的菠菜;
2樓:匿名使用者
首先,五花肉洗淨切片、菠菜洗淨、豆腐洗淨切塊備用;其次,熱鍋熱油煸炒五花肉並燉豆腐;第三,豆腐熟透後加入菠菜燉熟即可。
3樓:我愛嬋丫頭
波菜豆腐一般涼拌吃是比較好吃的,因為這樣吃起來口感比較爽口。
4樓:熊珈藍佑
菠菜豆腐怎麼做好吃?一般情況下,應該把菠菜用開水抄一下。然後再和豆腐一起做菜,營養價值會更好。
豆腐菠菜滷怎麼做好吃
5樓:富貴水仙
豆腐菠菜滷做法
主料菠菜
200g
豆腐200g
肉100g輔料油
10ml鹽3g
味精2g
香油5ml蔥3g
姜3g蒜3g
步驟1.把新鮮的菠菜一棵棵用手撕成寸段,這樣比用刀切的更加進滋味。然後放開水中焯水,除去掉菠菜中的草酸
2.豆腐切塊
3.將豬肉片炒好,撈出。再放入蔥、姜、蒜炒香,然後加水適量。
4.水開後放入豆腐,和肉、菠菜、鹽,菜裡淋上油,略待片刻,讓菜吃吃油。燉二十分鐘。出鍋前放點香油。
菠菜豆腐水餃怎麼做好吃?
6樓:織布大王盧夫人
1.麵粉加鹽,水一點點加入到麵粉中,揉成光滑的麵糰,裝入保鮮袋醒半小時。
2.蔥切成蔥花。
3.菠菜用開水焯一下。
4.鍋裡放油燒熱爆香蔥花、薑末,用一半的蔥花。
5.豆腐切丁放入鍋中炒至發黃,加入花椒粉翻炒均勻,炒好放涼。
6.木耳提前泡發,洗淨,剁碎。
7.菠菜剁碎擠水,不要擠太乾。
8.所有材料混合,加入鹽、蠔油、香油。
9.拌好餡兒後的樣子。
10.醒好的面切一小塊,搓成長條狀。
11.切成大小相同的劑子,擀成麵皮。
12.取一個劑子,中間放上餡兒。
13.捏住餃子皮中間。
14.用大拇指和食指捏住兩邊,餃子就包好了。
15.按上面布驟包好所有餃子。
16.開始包餃子的時候,燒一鍋水,小火加熱,這樣餃子包好了,水開後下入餃子,不要一次下太多,用笊籬把餃子從鍋底部拱起。
17.水再次燒開後煮2分鐘。
18.用笊籬撈出水餃。
豆腐菠菜怎麼做好吃
7樓:慢慢來
豆腐菠菜怎麼做好吃?在我看來豆腐與菠菜相配合怎麼做也不怎麼好吃,沒交錢。
8樓:匿名使用者
摘要1. 豆腐切塊備用
2. 菠菜摘洗乾淨燙好
3. 菠菜切碎,熱鍋熱油煎熟豆腐,放入蔥花爆香鍋放入菠菜翻炒至熟
9樓:秦月
1.用蔥花炸鍋,加清水或是高湯,把豆腐切成小塊,
2.放到鍋裡,加鹽,雞粉,燒十分鐘左右,最後放菠菜,兩分鐘後出鍋。
豆腐皮菠菜怎麼做好吃
10樓:匿名使用者
菠菜炒豆腐皮的做法步驟
1豆腐皮切絲。
2菠菜洗乾淨,用開水焯一下。
3蔥和幹辣椒切小段。
4豆腐皮放開水裡焯一下去去豆腥味。
5鍋內加油燒熱後下蔥和辣椒段煸出香味,下豆腐皮翻炒。
6然後放入菠菜,加鹽和雞精炒勻即可。
11樓:樑覓丹
菠菜炒豆皮的做法
1.菠菜洗淨切段,豆包切絲,蒜頭辣椒切片。
2.起熱油鍋爆香蒜頭。
3.下豆皮翻炒。
4.下菠菜翻炒至快熟時加入調味料,翻炒至菜熟下辣椒炒勻即可。
12樓:詹奧杭天縱
豆腐皮菠菜可以做涼拌菠菜豆腐皮,口感較好;涼拌菠菜豆腐皮的具體做法步驟如下:
1、準備食材:菠菜500克、豆腐皮150克、香油、鹽、味精、蔥、蒜薹適量;
2、菠菜摘洗乾淨後焯水,將焯燙好的菠菜擠幹水分,切成段備用;
3、將豆腐皮洗淨切成條放入菠菜中,調入適量鹽、味精,再加入一些香油攪拌均勻即可食用。
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