1樓：邰青芬卞婷
1.楊桃含大量糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力；
2.楊桃能迅速補充人體水分而止渴，使體內鬱熱或酒毒隨小便排出體外；
3.楊桃果汁中酸性物質能提高胃液酸度，促進食物消化、和中消食；
4.楊桃可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
2樓：食物密碼
楊桃的水分含量很高，是一個低糖低熱量的水果，但腎臟功能不好的人群不要吃楊桃了，可能會出現楊桃中毒，其根本原因是楊桃當中導致腎損害的一種毒性物質，對於腎臟功能不全或者尿毒症病人來說，很難將毒素排出，也不適合嬰幼兒來吃。
3樓：己秋英鄧冬
楊桃藥用
楊桃主要產於廣東、海南。其味甜而肉脆滑，含有充足的水份，糖份也十分豐富，它所含的纖維質及酸素，能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者食用的、最適宜的清熱果品。
倘由於肺積熱而
發生咳嗽，咳時胸背剌痛，氣上逆，面紅目赤，往往接連嗆咳數十聲然後出痰，或是喉嚨間總覺得有痰涎黏附，吐之不清者，如遇楊桃季節，不妨多吃幾個楊桃，食後自然吐痰容易，肺胃的積熱清除，胸背剌痛隨亦消失。
感冒發熱、口渴便祕、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節痠疼，**雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調暢，熱降痛減，大小便恢復正常，不適情狀亦消除了。
但是，肺弱、胃寒，容易患腹瀉者，不適宜多吃楊桃。
鄉間有一種鮮果，俗稱「三稔」，味甚酸，又稱酸三稔；還有一種「糯米三稔」，味稍甜，但酸質仍重，鄉人稱為甜三稔。將三稔配合辣椒、豆豉，製成送菜佐膳，或用以煮魚燴肉，有消滯醒胃的好處。亦有用糖製成漿果的。
三稔與楊桃，同屬一種果種，形狀顏色生長都相同，只是楊桃成熟則甜，三稔雖成熟其味仍酸而已。（摘自《食療藥物》）
楊桃有什麼功效
4樓：匿名使用者
楊桃有生津止咳、下氣和中等功效，陽桃味酸甘、性平，有生津止咳、下氣和中等作用。陽桃可解內臟積熱、清燥潤腸、通大便，是肺、胃熱者最適宜的清熱果品。陽桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。
陽桃中含有大量的揮發性成分，胡蘿ト類化合物、糖類、有機酸及b族維生素和維生素c等，可消除咽喉炎症及口腔潰，防治風火牙痛。食陽桃對於瘧蟲有殺滅作用。陽桃的葉有利尿作用，陽桃的花可治寒熱，陽桃的根可治關節痛。
5樓：食物密碼
楊桃的水分含量很高，是一個低糖低熱量的水果，但腎臟功能不好的人群不要吃楊桃了，可能會出現楊桃中毒，其根本原因是楊桃當中導致腎損害的一種毒性物質，對於腎臟功能不全或者尿毒症病人來說，很難將毒素排出，也不適合嬰幼兒來吃。
6樓：曾幾何時的記憶
清熱祛風，止痛消腫。詳細來說的話楊桃主要有以下功效：
1、陽桃味酸甘、性平，有生津止咳、下氣和中等作用。陽桃可解內臟積熱、清燥潤腸、通大便，是肺、胃熱者最適宜的清熱果品。陽桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。
2、陽桃可以保護肝臟、降低血糖、血脂、膽固醇，減少機體對脂肪的吸收，對高血壓病、動脈硬化等疾病有預防作用。陽桃中糖類、維生素c及有機酸的含量豐富，且果充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
3、陽桃中含有大量的揮發性成分，胡蘿ト類化合物、糖類、有機酸及b族維生素和維生素c等，可消除咽喉炎症及口腔潰，防治風火牙痛。食楊陽對於瘧蟲有殺滅作用。陽桃的葉有利尿作用，陽桃的花可治寒熱，陽桃的根可治關節痛。
7樓：阿柒文件
楊桃營養價值分析
楊桃的營養價值高，含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、**胃病、黃疸、卉痢、**病的功效。
楊桃的藥用價值也高，尤其鮮果含糖量非常豐富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質等，對人體有助消化、滋養和保健功能，是非常受歡迎的水果，除腎病患者應忌口外，一般民眾可安心食用!
吃楊桃有什麼好處?
楊桃對於人體有助消化，滋養，保健功能，對於瘧蟲有抗生作用 。果汁能促進食慾，幫助消化、****病的功效。
楊桃鮮果，性稍寒，多食易使致脾胃溼寒，便溏洩瀉，有礙食慾及消化吸收。若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。
吃楊桃有什麼禁忌?
楊桃裡頭含有神經毒素，吃後輕微者僅會引起打嗝、嘔吐，但毒素如傳導致腦部，則可能會造成意識混亂甚至死亡。
而楊桃亦含有微毒物質草酸，部份腎病病人進食楊桃後，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結合產生結石，並指腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒後會出現神志不清的徵狀，但一般健康人進食沒有問題。全臺灣大約有兩百六十萬人有慢性腎臟病，即使就連洗腎的病患，還是會不小心吃進楊桃而引起中毒狀況。
楊桃裡的神經毒素，目前醫界尚不知道是什麼，而且也沒有解藥，須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。
楊桃中的神經毒素，會對身體中樞神經產生影響，正常情況之下會被人體腎臟給予排除，但重度腎臟病患或是尿毒症病人，會因神經毒素無法排除而產生中毒症狀。
8樓：星華
1．補充營養 楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等，是人體生命活動的重要物質，常食之，可補充機體營養，增強機體的抗病能力。
2．利小便，解酒毒，生津止渴 楊桃中糖類、維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分而止渴，並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。
3．和中消食 楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。
4．清熱利咽 楊桃果實中含有大量的揮發性成分
9樓：匿名使用者
1、吃楊桃並沒有毒，但不建議生病的人吃；健康的人吃楊桃時，切成片，然後抹上鹽，口感會比較好，也能幫助殺菌。
吃楊桃有什麼營養價值：新鮮的楊桃，性稍寒，多食易使致脾胃溼寒，便溏洩瀉，有礙食慾及消化吸收。若為食療目的，無論食生果或飲汁，對於人體有助消化，滋養，保健功能，對於瘧蟲有抗生作用。
果汁能促進食慾，有幫助消化、****病的功效。最好不要冰涼及加冰飲食。
2、水果都是比較健康的食物，只是每一種水果屬性不同，有涼性、寒性的水果，例如雪梨、西瓜、香瓜、番茄、香蕉、百香果、葡萄柚、柿子、椰子、山竹、哈密瓜、奇異果等等；也有溫性、熱性的水果例如榴蓮、芒果；根據每個人不同的體質問題，選擇吃適合自己的水果。
如果你本身體質寒涼，你還選擇吃比較寒涼的水果，久而久之對身體會造成一定的傷害，可能這就是你所說的有毒。
注意：對於不適合自己體質的水果，建議少吃或者不吃；每天是水果量，不宜超過自己的拳頭大小。任何有營養健康的東西，都有一個量的把握，不建議過量食用。
10樓：少年張三丰的師傅
楊桃營養價值高有利於身體健康。
11樓：本寄鬆
楊桃是常綠小喬木或灌木，漿果一年四季交替互生。久負盛名的嶺南佳果之一。楊桃又分為酸楊桃和甜楊挑兩大類。
酸楊桃果實大而酸，俗稱「三稔」，較少生吃，多作烹調配料或加工蜜餞。甜楊桃可分為「大花」、「中花」、「白殼仔」三個品系，清甜無渣，味道可口。楊桃可食率92%以上。
事實上楊桃味道的甜（甘）酸，與品種、栽培氣候、管理差異都有關係。 楊桃含有豐富的糖份、纖維質及酸素，能解內臟積熱，清燥潤腸。用它來做甜品能護膚養顏，適合熬夜的人。
楊桃是一種水分很多的水果，鮮果可溶性固性物為9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，維生素c7毫克，內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.
8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命b1、b2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營養素，是一種營養成分較全面的水果。 楊桃對於人體有助消化，滋養，保健功能，對於瘧蟲有抗生作用。
果汁能促進食慾，幫助消化、****病的功效。楊桃鮮果，性稍寒，多食易使致脾胃溼寒，便溏洩瀉，有礙食慾及消化吸收。若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。
12樓：天藍色的綠茶
沒熟的楊桃超級的酸。。。。
13樓：敦濡
楊桃除了對人體健康有益外，對女士的美容也有很好的療效。楊桃裡面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善乾性或油性肌膚組織也有顯著的功效。下面介紹一種楊桃外敷的美容方法：
將楊桃搗爛敷面，每次敷面10———15分鐘，這樣有助於消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對**有奇效
14樓：算了吧
楊桃果形特殊，橫切面呈五星狀(也有六稜形)，分紅、黃種，果嫩、纖維少、果汁多、味清甜。成熟適度的果實，果皮蠟質光滑鮮豔。果肉黃亮、細緻、脆嫩、多汁、爽甜，帶有一股清香。
在茶餘酒後吃幾片楊桃，會感到口爽神怡，另有一番風味。若在旅遊途中或盛夏酷暑吃一隻冰鎮楊桃或喝一杯鮮楊桃果汁(加少許鹽)，備感清涼可口，解渴消暑、喉潤氣順，疲勞消減，精神振奮。據民間傳說，楊桃尚可療酒醉、治喉疾、去風熱、保肝臟、降血糖。
楊桃具有較高的營養價值，含糖量達10％，另含蛋白質、脂肪，尤其是胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c含量高，還含有其他營養成分，是一種營養成分較全面的水果。果實好芳香清甜，可加工成蜜餞。果汁能促進食慾，幫助消化、****病的功效。
楊桃的葉有利尿作用；楊桃的花可治寒熱；楊桃的根善治關節痛 作為一種水果食療，楊桃是治咽喉痛的能手。只要每日吃2、3個楊桃，不少病人喉痛的情況很快有改善。分析其醫理，喉痛時身體多半有實熱或虛熱，楊桃肉既能消熱，又可生津，故能舒緩症狀。
楊桃的鮮果肉含水分約91％，對清熱生津，利尿通淋有較好的功效。和其它藥品搭配，還可以治石淋；治口瘡、骨節風痛、慢性頭痛、寒熱往來；治跌打傷腫痛、癰疽腫毒等。
15樓：科院小百科
楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。另外，陽桃中糖類、維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴。
並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。陽桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。陽桃含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素b、c等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
楊桃的功效與作用及禁忌
楊桃果汁中含有大量草酸 檸檬酸 蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。楊桃果實中含有大量的揮發性成分 胡蘿蔔素類化合物 糖類 有機酸及維生素b c等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。切片沾鹽吃，可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞 榨汁喝則改善口腔潰瘍 口角炎。楊桃中的果糖和葡萄糖...
楊桃的營養價值及其功效作用
楊桃的作用 1 保護肝臟 降低血脂血糖 楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂 膽固醇的作用，對高血壓 動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。2 消除疲勞感 楊桃中糖類 維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使人體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消...
楊桃根煲豬骨的功效與作用
1.保護肝臟 降低血脂血糖 楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂 膽固醇的作用，對高血壓 動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。2.消除疲勞感 楊桃中糖類 維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使人體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。3...