1樓：紫發射手
百香果 中的維c比橙子高8倍，維e比蘋果高10倍，果汁中的sod酶可以避免有害物質沉積，可達到改善**，美容養顏的作用
sod酶 排毒養顏，可有效地排除吸菸者體內的尼古丁：
可清除體內自由基，有效地排除吸菸者體內的尼古丁，避免避免有害物質沉積，可達到改善**，美容養顏的效果
塑造體態 **塑身：
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收
胡蘿蔔素 延緩衰老：
百香果含有大量強力抗氧化物質的胡蘿蔔素，能夠減少空氣汙染對人造成的傷害，有延緩人體衰老的功效
維生素c 維生素e：
較強免疫，每100克百香果中的維c含量＝8個橙子，維e含量＝10個蘋果
氨基酸 促進代謝：
百香果中含有17種生命必須的氨基酸，每100克百香果中氨基酸的含量達到1.12克，能夠促進新陳代謝，清腸道降低膽固醇，淨化血液，對於防治高血壓有很好的效果。
丁酸鹽 防癌抗癌：
百香果中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長，是保健防癌的理想水果，百香果還對咽喉炎，牙周炎，粉刺，胃病，痔瘡等病症的**有很的促進作用，對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲
2樓：食物密碼
百香果的作用主要有3點：第一，緩解便祕；第二，抗氧化；第三，護眼。百香果也是低糖水果，很適合糖尿病人群食用，同時也富含鉀元素，適合高血壓人群使用。
它的熱量比較低，一個70g大小的百香果，去皮後的可食部分只有29g，熱量只有20kcal左右。
3樓：小迪搞笑
百香果有哪些功效和作用？
4樓：茉莉說生活
雞蛋果又名百香果。它富含了豐富的營養物質，被稱為水果中的vc之王，口感獨特。
5樓：東北乾飯人
1生津利咽 2安全睡眠 3抗疲勞4提高免疫力
百香果有什麼功效？
6樓：小迪搞笑
百香果有哪些功效和作用？
7樓：風生水起測測你的運勢
1生津利咽 2安全睡眠 3抗疲勞4提高免疫力
8樓：茉莉說生活
雞蛋果又名百香果。它富含了豐富的營養物質，被稱為水果中的vc之王，口感獨特。
9樓：食物密碼
百香果的作用主要有3點：第一，緩解便祕；第二，抗氧化；第三，護眼。百香果也是低糖水果，很適合糖尿病人群食用，同時也富含鉀元素，適合高血壓人群使用。
它的熱量比較低，一個70g大小的百香果，去皮後的可食部分只有29g，熱量只有20kcal左右。
每天吃百香果有什麼好處
10樓：xinxin相印兒
吃百香果有以下好處：生津利咽、潤腸通便、排毒養顏、安神助眠、抗疲勞、提高免疫力、延緩衰老等。
11樓：不慌不忙的說道
每天吃百香果可以促進消化，美容養顏。
有著奇特果香的百香果，因富含人體所需的多種維生素，被稱為水果中的維生素c之王
百香果有什麼功效
12樓：
1、百香果可以促進小孩子身體發育和生長，因為富含多種有益物質!
2、百香果中的超纖維可以清理和排毒，改善人體吸收功能、整腸健胃等功效!
3、百香果促進消化，可以使得便祕得到好轉!改善腸胃不通暢問題!
4、百香果可以養顏美容，抗衰老等功效，因為其富含多種營養物質，其中一些物質對人體美容養顏有著很好的作用!
13樓：民福康養生
百香果的功效與作用有哪些？愛吃百香果的你，瞭解嗎？
14樓：風生水起測測你的運勢
1生津利咽 2安全睡眠 3抗疲勞4提高免疫力
15樓：小迪搞笑
百香果有哪些功效和作用？
16樓：茉莉說生活
雞蛋果又名百香果。它富含了豐富的營養物質，被稱為水果中的vc之王，口感獨特。
17樓：食物密碼
百香果的作用主要有3點：第一，緩解便祕；第二，抗氧化；第三，護眼。百香果也是低糖水果，很適合糖尿病人群食用，同時也富含鉀元素，適合高血壓人群使用。
它的熱量比較低，一個70g大小的百香果，去皮後的可食部分只有29g，熱量只有20kcal左右。
18樓：心雷
樓主說的很好，百香果有很多好處，每天晚上喝一杯**百香，可以幫助睡眠，很好的，我自己經常吃。
19樓：乾玥
百香果俗稱西番蓮，它號稱水果之王，營養非常豐富。除此之外，百香果本身含有芳香類物質，不僅口感好，更主要的是能提高身體的免疫力。如果每天吃一個百香果，就能很好的補充身體所需的維生素，比吃維生素片更管用。
20樓：匿名使用者
百香果可排汙養顏，清熱解毒，抗衰老助消化，換句話說，百香果就是延緩衰
百香果還有明顯的抗炎效果，經常吃百香果可以預防牙周炎，粉刺，咽喉炎，還能預防腸胃炎，青春痘。
百香果的蛋白質，維生素超過100種的健康物質，香味是其它水果無法比擬的，所以其還可以增強免疫
百香果的膳食纖維和維生素可以降脂降壓，是高血壓患者理想的水果。同時百香果還是天然的鎮定劑，可以放鬆神經，幫助人體進入深睡狀態。
百香果的果肉，和香蕉肉，牛奶搭配進行攪拌，打成汁飲用，可以醒酒，而且效果比較明顯。
21樓：匿名使用者
百香果是一種果汁含量比較豐富的水果，含有多種維生素礦物質以及較豐富的膳食纖維，他比一般的水果呢，胡蘿蔔素含量比較多，而且維c含量也比較高，所以抗氧化作用也是比較強的，並且百香果中含有豐富的膳食纖維，
有助於促進排便，幫助維持血糖，調節血脂，對於心腦血管疾病的人群是有益的，但是由於他的糖分比較高，只能適量的吃，不要過量。
22樓：紀雲夢錢峻
百香果又稱雞蛋果，營養豐富，有「果汁之王」的美稱。該品種是新近從國外引進的珍稀高階名貴水果，屬多年生熱帶藤本植物，它葉形奇特，花色鮮豔，四季常青。果汁可散發出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。
據科學**，其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及微量元素。可溶性固形物佔5%-16%，總酸量為3.8%-4%，甜酸適中。
營養價值很高，用它為原料，加工製成果汁、果露、果醬、果凍，風味獨特。果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓等療效。
百香果適應廣、粗壯易長、無病蟲害、抗熱耐寒。喜歡陽光充足、氣候溫和的環境，適宜種植於排灌條件良好的坡度較小的坡地或旱地，土壤越肥沃其掛果越多。
百香果屬於雌雄異花，雌花結果，雄花用於授粉，其授粉媒介主要是蜜蜂和昆蟲，也可通過人工授粉。春季種植的百香果，當年7月即可開花，9月可收果。第二年以後，每年4月開始開花，一年可開5-6批，每批花相隔20天，從開花到果實成熟需60-70天，果實收穫4個多月。
百香果的繁殖方法主要有兩種，一種是用種子直接播種繁殖，另一種則是用蔓條扦插繁殖。每畝種植70-80株主蔓，主蔓逐級分出側蔓在棚架上攀延結果。百香果每年每畝產量達1-1.
5噸，高產的達2噸以上。
百香果產於南美洲屬多年生常綠攀緣性藤本熱帶水果，因其果汁具有番石榴、芒果、香蕉等多種水果的香氣而得名。百香果適應性強、生長旺盛，抗病蟲，投產早，產量高，品質好，耐貯運、銷路廣，經濟效益高，在國外有「搖錢樹」
之美稱。百香果具有多種水果的濃郁香味，和很高的營養價值，不僅可作鮮果吃和制果汁飲料，同時也是用加工果醬，果凍，冰淇淋，糕點，餅乾最理想的加工用果。百香果果汁作為一種純天然「綠色」果汁飲料以其色香味俱佳，以及良好的保健效果，老少皆宜，正風摩世界.
百香果—果汁之王
百香果原產南美洲，因其果汁散發出香蕉、菠蘿、檸蒙、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被譽為「百香果」，也是其英文名「passionfruit」的譯音，在國外還有「果汁之王」、「搖錢樹」等美稱。
百香果是多年生常綠藤本水果，粗生易管，不擇土質，耐熱耐寒，能經受－3.4c的低溫，四季可種，自花授粉率高，抗蟲抗病可免噴農藥，真正「綠色」水果品種。當年種當年收果，連收多年，收果期一般從6月底連續採收到來年1月長達8個月，高產穩產，百香果果重80-120克，當年果樹單株平均產量可達30斤。
百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品，具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎祛斑、護膚養顏等神奇功效。
多吃百香果有什麼好處
23樓：你粉底沒我的厚
百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。
百香果含汁率高達30～35%，果汁有著數十種水果的濃郁香味，富含維生素及有機酸，稀釋加糖就是用來消暑的好食物。果汁營養特別豐富。據科學分析，每100克百香果果汁含有總糖 15.
2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.
6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素a1.3毫克、維生素b1.25毫克、維生 素c70毫克，有機酸含量約為3%左右，氨基酸17種、占人體所需氨基酸總量的20%。
雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命c，每100克果汁中就含有維他命c為34.6毫克，還富含維命a、b1、b2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。
雞蛋果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、番茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。
雞蛋果果汁中有165種化合物，構成了特殊香味。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。雞蛋果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
雞蛋果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食慾不振、胃脹、便祕的效果都很好。
24樓：禹州婚慶
百香果又名雞蛋果，是一種並不原產於中國本地的水果，其種植壽命長達20年，經濟壽命也可以長達8~10年，算是一種比較長壽的經濟類作物。這種果實不僅可以作為牲畜食用，人也可以使用，百香果的種子也可以有多種用途，比如可以製造肥皂和油漆，本身植物也因為長相比較討喜，可以作為觀賞性植物種植。而且更重要的是百香果具有比較廣泛的藥用價值，也算是一種全身都是寶的植物了。
1、提高免疫力
百香果中富含非常豐富維生素c，可以幫助我們提高免疫力。每一百克百香果中的維生素含量相當於八個柳丁，維生素e的含量相當於十個蘋果。
2、降低血壓
百香果中富含非常豐富的維生素和膳食纖維，經常食用百香果可以幫助我們降脂。經常食用百香果，還可以幫助我們降低心臟的收縮壓，因此高血壓患者如果能在生活中多吃些百香果，可以起到很好的控制血壓作用。
3、鎮靜安神
百香果雖然是一種水果，但卻是一種天然的鎮靜劑。經常食用百香果可以幫助我們的鬆弛神經，如果我們工作壓力太大，經常由於神經緊張而引起頭痛，可以喝一杯百香果調製的果汁，可以有效的緩解這種情況。睡覺之前喝一杯百香果，還可以幫助我們改善失眠情況。
擴充套件資料：
食用禁忌：
1、百香果不能和牛奶一起喝
百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發腸胃炎。
2、百香果不能和海鮮一起吃
百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。
百香果有幾種吃法，百香果皮可以吃嗎怎麼吃 百香果的四種吃法介紹
教你百香果的四種吃法 百香果的營養價值豐富，百香果具有消炎止痛 活血強身 降脂降壓 滋陰補腎等作用哦，它的食用方法很多種。方法一.直接鮮食 將它剖開，用調羹挖出瓤包直接來吃 籽可食用，富含高階蛋白，高階脂肪 方法二 製成果汁 取一個，切開用勺子將果肉舀入杯中，加200ml左右的水，加些少許白糖調整甜...
百香果都有什麼營養價值百香果有哪些營養成分
營養價值 百香果富含人體所需的氨基酸 多種維生素 類胡蘿蔔素 超氧化物岐化酶 硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質 番茄紅素 脂肪 糖 維生素 鈣 磷 鐵 鉀 硒 sod酶，更被稱為水果中的維生素c之王。1 百香果含有非常豐富的天然維生素c，每100克果汁中就含有維生素c為34.6毫克，還富含...
百香果的營養價值百香果有哪些營養價值？
營養價值 百香果的果實含有人體所需17種氨基酸 多種維生素和類胡蘿蔔素，箇中包括十分豐厚的自然維他命c，還富含維命a b1 b2等，另外還含有豐厚的鈣 磷 鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。可溶性固形物佔5 16 總酸量為3.8 4 甜酸適中。據科學分析，每100克百香果果汁含有總糖15.2克 總酸4...