1樓：仝康震
哎，和我一樣，我也很鬱悶。。。
我1米8，120斤都不到。
現在每天喝牛奶，喝了3個月，張了5，6斤，我是那種吃不胖的體質，長了幾斤還真高興
2樓：匿名使用者
最後在藥店買了一種保健品是海底一種植物提取出來的
是藥物嗎
我也想增肥呢
3樓：匿名使用者
一：沒事就吃
1多吃一些助消化的食物，就會想吃東西．
2吃飯時要吃到想吐為止．
3儘量吃主食（推薦你吃餅乾，麵包，早飯一定要喝粥，這可是張肉的好東西因為體積小吃了容易餓．），少吃油膩的（油膩的東西不好消化，不利於下次進食），少吃菜，少喝水．
二；適量運動
1建議你早上跑步，但不要跑太久，剛剛出汗就好．這樣你早飯一定可以多吃一些．
2本著能坐不站的原則．
三；避免一切勞神的事．
能不想就不想，能不管就不管．要知道』心寬體胖』這個智理名言．四；到醫院檢查一下是否有胃腸疾病，如果有先治病．
4樓：
哇呀呀 咱倆換換吧 我太胖了5555555555喝水都長肉
5樓：匿名使用者
我有個朋友也曾有過你同樣的苦惱，他也嘗試過很多辦法，最後在藥店買了一種保健品是海底一種植物提取出來的，叫什麼名我想不起來了，效果很好。可以試試
誠徵歇後語，要經常用到的！~~
關於生命的故事
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