1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防晒隔離工作要做足
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防晒指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦！
其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有幹紋等，所以不管是陰天還是豔陽天，都要防紫外線。因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個祕方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
補水保溼工作要做好
給肌膚補水是保養永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶，排出體內積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保溼噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。
基礎化妝時要多補充水分，先用保溼精華打底；配合美容院專家配置的方法和美容產品，它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命e，對面部**起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚，令肌膚細緻光滑。
2樓：
防晒霜....戴帽子.....不要吃感光食品:芹菜之類的
za的防晒霜很好用，不油膩，也不會顯很白，但確實有美白效果哦~自己用過，真的挺好的
儘量穿紅色衣服，比較能預防紫外線，黃色的是最不能防紫外線的
女生夏天學車怎麼防晒
3樓：元貝駕考
塗抹倍數高一點的防晒霜，在不進行練車的時候可以在遮陽的地方休息，在有條件的情況下可以穿防晒效果好的防晒衣，進行物理防晒。
夏季學車防晒霜 如何?
4樓：娛樂解說課
夏季學車需要擦防晒霜，最好選擇30倍的防晒霜，才能起到更好的防晒效果，除此之外，也需要做好以下防晒措施：
1、最好穿淺色、寬鬆，容易吸汗的衣服，鞋子以輕便、透氣性好的運動鞋為宜，不要穿涼鞋、拖鞋或高跟鞋。
2、飲食以清淡為主，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜。練車前備好充足的開水或飲料，及時補充身體水分。
3、夏季清晨相對涼爽，教練往往會安排在這個時段練車，所以學員儘量不要熬夜，睡眠充足，以保證有充沛的體力練車。
4、練車過程中如果感覺身體不舒服，千萬不要硬撐，應馬上告訴教練，及時到陰涼處休息。
5、備好防暑藥品，駕校的訓練基地往往比較空曠，太陽輻射非常強，對於一些沒有空調的教練車，學員擠在車廂裡比較悶熱，最好準備一些諸如花露水、藿香正氣水、清涼油、風油精等防暑、提神的藥物，以備不時之需。
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防晒隔離工作要做足
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防晒指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦！
其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有幹紋等，所以不管是陰天還是豔陽天，都要防紫外線。因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個祕方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
補水保溼工作要做好
給肌膚補水是保養永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶，排出體內積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保溼噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。
基礎化妝時要多補充水分，先用保溼精華打底；配合美容院專家配置的方法和美容產品，它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命e，對面部**起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚，令肌膚細緻光滑。
6樓：匿名使用者
防晒服必備 長袖薄衫比如襯衣（白色最好）手套 太陽鏡必備
夏天學車怎麼防晒，夏天學車怎麼防中暑
7樓：匿名使用者
防晒霜塗塗，中暑可以買點飲料，一般都是這麼過來的，熬過來就好了
夏天學車用什麼防晒？ 5
8樓：靜文
玉蘭油、露得清、歐萊雅、資生堂都有美白防晒產品，防晒係數戶外的話要選spf30+以上的
9樓：
我個人建議用雅漾的50倍防晒。效果非常好。
10樓：高在城雷
我也想請教，現在正在學車，去了幾次感覺晒黑了很多
11樓：匿名使用者
臉上用塗抹的，身上用噴霧式的。
夏天如何防晒，夏天植物如何防晒？
可以去塗一些防晒霜，戴一個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打一個遮陽傘 夏日防晒大作戰！潤而不膩的幹皮防晒就！pick！它 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。首先要選擇適合自己的防晒產品。物理防晒霜是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，物理防晒比較油膩一點，但很安全的 化學防晒是利用化學反應，吸收...
夏天如何防晒，夏天怎樣防晒？
一 夏日必備防晒霜 二 避免紅色 黑色食物 營養學家的研究表明，使用紅色食物後再晒太陽，將會更容易晒黑。因此，要儘量在日晒前避免食用吃紅蘿蔔 木瓜等紅色類食品 另外，黑色的食物如醬油 黑醋 咖啡等由於含有黑色素較多，多吃容易導致 的色素沉澱，因此容易讓 變黑。三 遮陽傘 帽子必不可少 四 補充維生素...
夏天如何全面防晒，夏天如何正確防晒？
防晒幾項必要措施 要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴晒在豔陽下，並使用適合膚質 適合場地的防晒品，再加上適當的防晒措施，如帽子 陽傘 長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防晒品還須考慮到防晒品的防水性及使用場合 環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射...