心情不好的時候怎樣開心起來

2023-01-17 12:35:59 字數 650 閱讀 9614

1樓:手機使用者

很多時候,我們的幸福快樂與物質無關,有時只是一種心靈體驗,一種精神感受。林子大了,什麼鳥都有,不要總在聽著別的鳥兒唱著什麼歌。在這個世界上,只要有你的生活空間,有你的旋轉舞臺,有你愛的,有愛你的,那就足夠了,不要總跟自己過不去,不要糾結他人的評說,把開心攥在手心,把煩惱拋在身後。

2樓:小視野

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回答您好朋友

人活在世上,不可能遇到的每件事都很順利,要看遇到不順利的事時自己怎麼解決。想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」?

假如你想哭就哭吧,如果你不想讓人看見你的脆弱,那就找個沒人的地方痛快地發洩一把,流淚可以幫助你將一些有害的物質排洩出去。

生活有時是不公平的,任何人不是完美的,任何事情都不會按計劃進行。當你遇到煩心的事情時,要冷靜下來,要理解別人,千萬不要讓小事情牽著鼻子走

心情不好就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想那些開心的或不開心的事,讓自己充實地過好每一分鐘,就會遺忘自己的壞情緒。

如果你感到孤立無援,不要選擇一個人承受,不妨同親朋好友討論自己遇到的難題,傾訴苦惱後,問題就解決了一大半。如果你不想向他們傾訴,也可以寫部落格,傾訴自己的不快和今後的打算。

總之,希望你平安健康,快樂每一天!

更多5條

怎麼樣才能開心起來,怎樣才能開心起來?

生活本身就是一個學問,你必須瞭解生活的意義,才能知道怎麼樣使自己開心起來。比如你要知道能夠擁有健康的生命就是你的幸運,你能夠每天看到陽光,能夠學習和工作就是快樂,瞭解這些你就會心情十分的舒暢。在心情不好時採取下面的方法可以讓自己開心起來 1 要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實...

怎樣才能開心起來?怎麼樣才能開心起來??

不開心的時候硬要自己開心是很難的。凡事都不要勉強,順其自然更好。做自己喜歡的事,忘記所有煩惱。遇到任何不開心的事,第二天就徹底忘掉。保持每天都開開心心的。不與負能量的交,這樣的人,耽誤自己的時間,擾亂自己的心,無奈人生的未來,負能量讓自己變的散漫,變的不會說正義,不會說善良。不與小人交,這樣的人借錢...

怎麼樣才能開心起來,怎樣才能開心起來?

我覺得從你每天一睜眼開始起,你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天,成為過去,無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始!當你工作的時候,不管任務有多繁忙,壓力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活,一步步去完成你的工作你...