1樓：匿名使用者
憂慮恐懼憤怒
都不要怨恨別人
讓自己情緒好起來
2樓：美食的俘虜樂園
說的容易做起來難，大人又不是聖人也有情緒，沒有完美的教育
談談怎樣調控自己的情緒，做情緒的主人
大學生常見的負面情緒有哪些？具體有什麼表現
3樓：柯貞教育
1、焦慮。焦慮是十分常見的現象，是一種類似擔憂的反應或是自尊心受到潛在威脅時產回
生擔憂的反映傾答向，是個體主觀上預料將會有某種不良後果產生的不安感，是緊張、害怕、擔憂混合的情緒體驗。人們在面臨威脅或預料到某種不良後果時，都有可能產生這種體驗。2、抑鬱。
抑鬱症狀不單指各種感覺，還指情緒、認知與行為特徵。抑鬱最明顯的症狀是壓抑的心情，表現為彷彿掉入一個無底洞之中，正被淹沒或窒息。其他感覺容易發火，感到憤怒或負罪感。
抑鬱常常伴隨著焦慮，對所有活動失去信心，渴望一個人獨居。抑鬱也伴隨著個體思維方式的轉變，這些認知改變可以是一般性的，比如注意力不集中，記憶力衰退或者很難做決定。在思考可能有更多的心境轉變，消極地看待世界、自我和未來。
3、憤怒。憤怒是由於客觀事物於人的主觀願望相違背，或因為願望無法實現時，人們內心產生的一種激烈的情緒反應。心理學研究表明，當憤怒發生時，可能導致人體心跳加快、心律失常、高血壓等軀體性疾病，同時還會使人的自制力減弱是指喪失，思維受阻、行為衝動，甚至或幹出一些事後後悔不迭的蠢事或造成不可挽回的損失。
4樓：始終是夢
頹廢 這是最常見的 其他例如煩躁... 都屬於後遺症
憤怒是一種討厭的情緒嗎
如何才能做自己，不羨慕別人的性格，生活
什麼是消極情緒，什麼又是積極情緒？
5樓：
主要是指積極的心理態度或狀態，是個體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩定的心理傾向，它是一種良性的、建設性的心理準備狀態，在學校文化素質教育、心理教育、心理諮詢與**操作層面上主要指學生各種正向、主動、積極的心理品質的培養和訓練。
積極心態與消極心態是相對而言的，面對生活的壓力與歷練，若積極心態戰勝了消極心態即會促進人的進步，激發人性的優點使之為善；若消極心態戰勝了積極心態即會阻礙人的進步，激發人性的缺點使之為惡。
積極情緒：面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任，從正面去想，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想，積極採取行動，努力去做，也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。
積極心態，也是一種生活態度，陽光般的把生活中的一切當作一種享受的過程。
情緒是一種心理感受。哈佛大學教授威廉·詹姆斯將情緒定義為：「由身體明顯變化而體現出的一種精神狀態。
」人們時時刻刻都會發生某種情緒，伴隨著這些情緒的發生，人體的肌肉、容貌、血管、內臟、內分泌腺都會發生不同的變化，而這些變化以及伴隨這些變化發生的有知覺的精神狀態就是情緒。
正能量！積極向上的一種情緒。
6樓：yzwb我愛我家
它是指在某種具體行為中，由外因或內因影響而產生的不利於你繼續完成工作或者正常的思考的情感，其與積極情緒相對。消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。
消極情緒的產生是因人因時因事而異的，產生的原因：對「應激源」產生的反應；在工作、學習或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或諷刺；莫名其妙的情緒低落等。
積極情緒與消極情緒是相對而言的，面對生活的壓力與歷練，若積極情緒戰勝了消極情緒即會促進人的進步，激發人性的優點使之為善；若消極情緒戰勝了積極情緒即會阻礙人的進步，激發人性的缺點使之為惡。
情緒是身體對行為成功的可能性乃至必然性，在生理反應上的評價和體驗，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種。行為在身體動作上表現的越強就說明其情緒越強，如喜會是手舞足蹈、怒會是咬牙切齒、憂會是茶飯不思、悲會是痛心疾首等等就是情緒在身體動作上的反應。情緒是信心這一整體中的一部分，它與信心中的外向認知、外在意識具有協調一致性，這是信心在生理上一種暫時的較劇烈的生理評價和體驗。
7樓：星夢不沙雕
比如快樂、難過，都把這些感受叫做情緒。好的感受都叫做積極情緒，壞的感受都叫做消極情緒
8樓：匿名使用者
消極就是把什麼事情都看做不好，認為自己都無法完成。積極情緒就是把什麼事情看的很簡單，給自己暗示自己都能做好。陽光心態，積極人生。
一個故事，一對父子洗澡，一次洗完後水已經很髒了，父親說今天洗的真乾淨，把水都洗髒了。而兒子卻說：今天沒洗乾淨，水都洗這麼髒了。
而反過來，同樣是這兩父子洗澡，但洗完後，水沒怎麼髒，父親說今天自己身上挺乾淨的，水都沒洗髒。而兒子卻說：今天沒洗乾淨，水都沒洗髒。
描寫人情緒的詞語有哪些
社交恐懼是一種怎樣的體驗，有社交恐懼症是一種怎樣的體驗？
患有社交恐懼是種怎樣的體驗？作為一個有輕微社交恐懼症的人，我真的是害怕人或者與人接觸嗎？不，在我熟悉的朋友圈中，我開朗樂觀，熱心腸，甚至很多朋友覺得我做什麼都衝在前頭，聊起天來也是無話不說。但當我需要與不熟悉的人交往時，我會覺得尷尬，會緊張，會因為太過在意對方的感受而聊得很拘束很彆扭，每次思考下一句...
除法是一種什麼分數是一種什麼比是一種什麼
除法是一種運算，分數是一種數，比是一種關係。1 除法 除法是四則運算之一。已知兩個因數的積與其中一個因數，求另一個因數的運算，叫做除法。除法 若ab c b 0 用積數c和因數b來求另一個因數a的運算就是除法，寫作c b，讀作c除以b 或b除c 其中，c叫做被除數，b叫做除數，運算的結果a叫做商。如...
我為什麼總是想摔東西我知道這是一種憤怒的宣洩但這種情況越來越多了怎麼辦
行為是受控於你的大腦，你的情緒沒有得到釋放，就會通過行為來表現。摔東西會瞬間讓 專情緒屬得到釋放和緩解，但這樣的行為會讓人覺得暴力，你自己可能也接受不了。建議你尋求專業的心理諮詢師幫助你分析為何總是憤怒，且幫助你做專業的調整，這樣有助於你更好的控制情緒。還有不明白可以問我們。你應該是養成了摔東西的依...