1樓:鶴崗人在江陰
黃梅天腰痠背痛是因為中醫上常說的溼重,意思就是溼氣較重,容易下沉。正常人體對外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣不良,會導致體內水分調控失衡,水分排不出去,就溼重了。溼氣過重,容易引起腰痠背痛、小便疼痛甚至造成下肢水腫等症狀。
有些女性的體質比較弱,嚴重的,甚至出現痛經、閉經等。
溼重的人,飲食上要注意清淡,少吃大魚大肉,同時也不要吃太多甜食和涼的食物。玉米具有調中開胃、降濁利尿等功效,容易去除體內的溼氣。時令蔬菜冬瓜有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效。
除了吃新鮮的蔬菜,可以吃一點薏仁和扁豆。薏仁是利水滲溼、健脾止瀉的好食材。扁豆也具有健脾和中、消暑化溼等功效。
黃梅天,人們會因為感覺身體沉重而不願活動,但越是不動,體內淤積的溼氣越多。建議適當多活動活動,通過運動,身體裡的溼毒以汗水的形式直接發散出來,有利於經絡平衡和免疫系統的健康。但梅雨時節氣壓較低,體質稍弱的人可能會出現胸悶的現象,因此,運動儘量不要大汗淋漓,只要身體微微出汗即可。
2樓:匿名使用者
人體對外界溫度、溼度變化有自然調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣不良,會導致體內水分調控失衡,水分排不出去,就溼重了,就容易引起腰痠背痛,應注意飲食清淡,適當多活動,另外還要注意環境除溼,可以使用格力、松下、伊島等品牌除溼機進行除溼。
3樓:平靜快樂
因為黃梅時節潮溼,所以容易腰痠背痛。
為什麼梅雨季節腰背特別疼痛
4樓:杯酒清茶
與風溼有關的疾病,陰雨潮溼便會加重
5樓:寒風輕吹
可能你自身存在風溼或者體內溼氣重!梅雨季節空氣潮溼,溫氣會隨汗毛孔進入體內,有風溼或者關節炎的人群就會感到疼痛或者身體疲倦,腰痠背痛等現象。
一般可通過鍼灸拔罐或者中藥調理一段時間,效果比較不錯。
6樓:改陽波
你原來受過傷沒有注意吧!而且你應該是溼寒體質,這種體質陰天下雨才不舒服
寫15寫事,人,成功的作文(要有感想)
7樓:丨千里快哉風丨
我的父親是一位司機,每天都很少看見父親。我知道,父親又為我們忙碌去了。
說起我的父親,他最大的一個特點就是那一雙眼睛。父親一笑,他的眼睛就眯成一條縫。因此,每當父親笑的時候,我們對父親說:「父親,你的眼睛還能看見我們嗎?」說著便開懷大笑了。
相對來說,我的父親是比較開明的。雖然他讀書不多,但他懂得的道理是一大堆。父親常常教育我們,要愛家,兄弟姐妹要同心,以後大家有困難能幫的就要幫。
父親特別注重親情,他常常對我們說,親情是無價的,甚至比生命重要。特別是他自己寫的那一句「世事無絕對,只有親情最。」父親的教育讓我們感觸很深。
父親能理解我們的想法,也很相信我們。還記得小時候,我們幾個小孩去鄰居家玩。過後,鄰居家的錢不見了,他們都認為錢是我拿的,但父親並不認為如此。
父親走過來和藹地問我:「小語,有沒有拿鄰居家的錢?」我回答:
「我沒有。」父親沒有再次問我,走了過去對鄰居說:「我的孩子沒有拿你家的錢,再找找吧。
」父親的深明大義使我受益匪淺。
父親是很有愛心的。父親每次捐款給災區總是1000元,其實我家並不富裕。父親卻很樂意,他對我們說:
「這是我們中國的同胞,有難就要援救。」不僅如此,上一次日本大**,父親也掏出錢來捐出去。父親的行為讓我們也開始積攢錢財,也開始捐款。
其實,最讓我們感動的是父親在臺前貼的一句「哪怕天下所有的人都看不起你的孩子,做父母的也要眼含熱淚的欣賞他!擁抱他!讚美他!
為自己創造的生命而永遠自豪!」父親是把這句話看成非常重要的,我們都被父親的情感薰陶。我們明白,父親是為了我們,父親是為我們賺錢。
總之父親做什麼都是為了我們。
所以,我想對父親說:「我們一定會努力學習,長大以後報答你的恩情。」
經常腰痠背痛要怎么調理,經常腰痠背痛要怎麼調理
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