1樓：帝都小女子
紅豆薏米綠豆粥
主料：紅豆100g，綠豆100g，薏仁50g輔料：冰糖1把，清水800g
步驟：1.紅豆、綠豆、薏仁用清水洗淨，泡一個下午。
2.泡脹的紅豆、綠豆、薏仁倒入高壓鍋內，加入清水。
3.上汽後小火煮20分鐘，就好了！
4.趁熱放一把冰糖使其溶化即可。
2樓：匿名使用者
我喜歡吃粥，在家有時間的時候就煮粥吃。。這三樣東東都是較不好煮的，還數綠豆還好煮一點。。紅豆最不好煮，要泡的，時間嘛就看你有多少時間的吧，我一般是要吃的話就是把紅豆和薏米泡一夜的，反正也泡不壞的嘛，我是用電飯鍋煮的，一般煮都要煮一個小時左右，要是用壓力鍋啥的煮的話應該快點。。
泡的話用涼水就好了。。煮的時候要是把握不好時間的話過半個小時後就一會用勺子攪拌看看。。直到煮爛了為止。。
3樓：小魚
紅豆要泡的，因為紅豆很難煮爛。
我一般都是泡半天的。
不過如果你用壓力鍋的話就不用這麼久。
先放紅豆，再放綠豆，然後薏米。
綠豆你想快點煮爛的話，也可以提前泡一兩小時的
4樓：匿名使用者
買個九陽豆漿機，可以把所有東西放在一起打成糊糊煮成粥，只要把東西往裡面一放，二十分鐘就能喝了。
5樓：匿名使用者
不用泡 三樣全部一起下鍋煲 大概需45-60分鐘左右
6樓：匿名使用者
紅豆綠豆都比較難煮，需要泡。用冷水熱水都可以，但是一定要放一點鹽，具體為什麼我就不知道，但是放了鹽就更容易煮爛。
7樓：匿名使用者
有高壓鍋一起放進去煮就好了啊！
紅豆，綠豆加薏米能同時煮粥嗎
8樓：趙玉林
紅豆、綠豆加薏米能同時煮粥，紅豆薏米熬好後就是去溼健脾的佳品：薏米紅豆粥。而加綠豆則是去火的。
食材主料：紅豆100g 薏米50g 綠豆50g輔料：糖5g 水500ml.
方法/步驟:
1、紅豆薏仁綠豆分別洗淨，提前浸泡幾小時；也可以提前煮好，保溫。
2、鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁綠豆一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；
3、放電飯煲裡煮熟，等薏米仁，綠豆和紅豆都煮熟後，加入冰糖，煮至融化即可。煮的時候要及時攪拌，以免糊底。
所需廚具：電飯煲。
9樓：給愛起個銘
綠豆紅豆和薏米都有去溼的作用，是可以一起吃的，對去除體內溼氣有好處。同時紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對於皮脂過多容易生痘痘的人，適當吃些對緩解症狀有好處，能起到美容的效果
可以在一起煮粥，紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
這幾種食物之間沒有食物相剋，但是要注意薏仁米比綠豆熟得快，綠豆要比紅豆熟得快，注意火候和每種材料煮的時間就好，不要弄得有的煮成了水有的還沒熟就好了。
紅豆、薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。而綠豆則是清熱解毒的。
10樓：匿名使用者
紅豆、薏米及綠豆三种放在一起並不會相剋，可以一起煮，祛溼健脾，還可以起到排毒養顏的作用。紅豆養心補血，排毒減脂，綠豆清熱解毒、消腫通氣，是夏季消暑良方，薏米是米中之王，主溼痺，消水腫，利腸胃。
11樓：匿名使用者
可以的，紅豆、綠豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃
12樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃！謝謝！
13樓：貓mao漫步
不會中毒 我一起煮過 不過我覺得 紅豆綠豆還是不要放一起煮的好 食物之間也是有屬性的 雖然不太瞭解 但是知道 紅豆薏米就行
14樓：娛家小報
這三個一起吃是可以的，有清熱去溼的作用，可以一起服，不會有毒***
15樓：
可以 三者都是去溼的 而且 可以清熱解毒
16樓：lucky不夜
可以的，我還吃過呢，紅豆，綠豆少許，薏米按你喜好，綠豆要先煮一段時間，因為綠豆比較硬，慢慢熬
17樓：歐米潔衛浴
可以，我以前自己煮八寶粥就這麼煮過，反正好幾年了也沒事
18樓：匿名使用者
可以的，本人做過，味道還不錯。
19樓：匿名使用者
可以的。紅豆薏米有除溼功效，綠豆清熱解毒。
20樓：匿名使用者
最好不要一起煮，原因是1、食材的屬性不同，互相抵消，營養流失2、味道不好3、薏米要先浸泡幾個小時再煮才能與紅豆一起熟
21樓：微微藍的森林
這三樣最好不要一起煮，但可以紅豆+薏米或綠豆+薏米。紅豆性溫和薏米一起煮可去除體內溼氣，綠豆性涼和薏米一起煮有清熱解毒作用。
22樓：匿名使用者
一起煮是沒有問題的，就是感覺怪怪的，不過自己喜歡吃就好、
23樓：匿名使用者
完全可以一起煮粥，並且一起煮很有營養的，但是一定要多煮，把豆子煮爛，燉爛，才好吃哦！
24樓：元塵沫
八寶粥就不錯，對身體也好
25樓：年邁的德魯伊
可以，不過我推薦單純的紅豆和薏米煮就很好喝
26樓：風清揚
可以的。都是補氣血的。
27樓：創客行天涯
可以的。
需要提前進行處理，不然可能不好煮。
28樓：活寶滑稽的哥哥
nnnnnnnnnnnn
紅豆，綠豆，薏米可以放在一起煮著吃嗎
29樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃！
1、綠豆紅豆和薏米都有去溼的作用，是可以一起吃的，對去除體內溼氣有好處。
2、紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對於皮脂過多容易生痘痘的人，適當吃些對緩解症狀有好處。
3、紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
4、但是要注意薏仁米比綠豆熟得快，綠豆要比紅豆熟得快，注意火候和每種材料煮的時間就好，不要弄得有的煮成了水有的還沒熟就好了。
它們之間可以一起煮，具有清熱解毒祛溼之作用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。
紅豆、綠豆、紅米、薏米.小米可以一起煮粥嗎?
30樓：王后
紅豆，綠豆，紅米，薏米，小米可以一起煮粥。
營養豐富,利於吸收.可以做五穀雜糧粥,五穀雜糧粥食用有飽肚感,五穀雜糧粥也適合男士晚上吃,五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。
具體步驟如下：
1、把所有材料每樣抓一小把(分量已經很可觀了),淘淨丟入電飯鍋,加大量水,基本上加到五分之四的位置,調到煮粥檔,按下開關,就好了。
2、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整,比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了。
3、紅豆最好還是事先泡一下,這東西不容易熟。
4、燉大約40分鐘就可以了。
31樓：應涉操茹薇
可以是可以的，但是產品的屬性不太一樣，你可以煮「薏米紅豆粥」被認為是「最完美的晚餐」可以補氣血。那如果有的人長痘，或者**這段時間出油比較多就比較建議喝「綠豆薏米粥」，綠豆的功效大家都很清楚。紅米其實跟紅豆一起煮，就不用和薏米一起，因為都是米類，而且都是紅穀物，紅穀物一般補心、氣血之類。
小米養胃，也可以跟綠豆一起，味道會比較好。所以不建議都在一起煮。可以加一下其他的食材，比如紅腰豆、白芸豆、南瓜、芝麻等等，其實有很多種粥的配方，網上都可以搜的到的。
綠豆紅豆和薏米可以一起煮嗎
32樓：匿名使用者
紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃！
1、綠豆紅豆和薏米都有去溼的作用，是可以一起吃的，對去除體內溼氣有好處。
2、紅豆綠豆和薏米都是粗糧，含較多的膳食纖維，能促進體內脂肪代謝，對減少皮脂分泌有好處。對於皮脂過多容易生痘痘的人，適當吃些對緩解症狀有好處。
3、紅豆加薏仁是非常好的除溼健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內溼氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內溼氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
4、但是要注意薏仁米比綠豆熟得快，綠豆要比紅豆熟得快，注意火候和每種材料煮的時間就好，不要弄得有的煮成了水有的還沒熟就好了。
它們之間可以一起煮，具有清熱解毒祛溼之作用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。
33樓：清風徐來擾人心
可以。綠豆含豐富的維生素a、維生素b、維生素c，有降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣症等，李時珍稱紅豆為「心之谷」。
薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能**褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。
34樓：啊多麼藍的天啊
我們試過紅小豆薏米 大米小米 一起煮
紅豆綠豆薏米可以一起煮嗎？有什麼作用
35樓：想哭想瘋想遺忘
作用：去溼健
bai脾的佳品——薏米du紅豆粥。而加綠豆則zhi是去火的。
製作過程dao：
主料內：紅豆綠豆容100g、薏米50
1、綠豆紅豆薏仁綠豆分別洗淨，提前浸泡幾小時；也可以提前煮好，保溫。
2、鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁綠豆一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了；
3、放電飯煲裡煮熟，等薏米仁，綠豆和紅豆都煮熟後，加入冰糖，煮至融化即可。煮的時候要及時攪拌，以免糊底。
36樓：小葉子
五穀裡一般沒有克的
copy，這些放一起沒bai什麼問題但是我覺得你可以這du
麼規劃zhi，把蓮子百合綠豆小米高粱米放一dao起，這比較清涼補潤， 山藥薏仁黑米紅豆大棗枸杞放一起，這比較溫熱補血。這兩種粥可以交換著吃，也可以根據季節有偏重，上火乾燥的夏天多吃前一種，怕冷受寒的冬天可以多吃後一種。
37樓：手機使用者
可以一起煮，作用好喝
紅豆和綠豆薏米百合可以一起煮嗎
38樓：合肥雄強
紅豆和綠豆薏米百合這個當然是可以一起煮粥的。煮出來的也可以叫做八寶粥、
多吃一些五穀雜糧對身體還是比較有利的。超市有這樣直接搭配好的在賣的雜糧米，有養陰安神，清熱解毒的功效，對身體有利
39樓：一個人很傷心
可以在一起煮的，但是一般是這樣的，紅豆是溫的，冬天吃的多一點，綠豆是涼的，夏天吃的多一點，薏米是健脾胃的，都可以用的，就是說一般不會把紅豆和綠豆一起的！
40樓：匿名使用者
沒問題，比例由您自己定，紅豆+薏米在一起去水利溼的效果非常顯著，綠豆適合在夏天煮粥煲湯，清熱解毒，這三樣在一起很不錯哦~~~~
41樓：奧黛麗的典雅
可以，超市裡將紅豆和綠豆薏米百合+小米加一起叫清心粥 有賣啊
紅豆綠豆黑豆紅棗蓮子薏米可以一起煮粥嗎
可以。黑豆紅豆和薏米是可以在一起煮的，食材混合在一塊，可以熬製成粥飲用。這種黑豆性平 味甘，可以健脾開胃 補腎壯陽，紅豆則具有補血活血的作用，薏米可以健脾祛溼 利水消腫。紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。蓮子味甘，性微涼。養心益腎 健脾止瀉 治心悸 失眠。養神 益氣力。蓮子善於...
燕麥和紅豆可以一起煮粥麼，燕麥和紅豆綠豆一起煮能減肥嗎
不行，紅豆煮熟的慢，就是提前泡也沒有燕麥熟的快，如果你非想一起煮可以紅豆煮熟以後在下燕麥也不晚，紅豆煮差不多可以放點冰糖，熟了在加燕麥。可以，但建議先放入紅豆 紅豆清熱解毒 健脾益胃 利尿消腫 通氣除煩 燕麥營養價值高，長期食用，有利於糖尿病和肥胖病的控制。和在一起煮粥營養均衡。燕麥和紅豆綠豆一起煮...
綠豆可以和黑米一起煮嗎，薏米可以和紅豆綠豆黑米一起煮嗎
可以的。copy綠豆消暑解毒，營養豐富。豆類很好的，綠豆消暑 大豆抗癌 扁豆化溼等。吃法多多，簡直可以隨心所欲的，例如綠豆 山楂 開胃 綠豆 茯苓 化溼 綠豆 麥冬 生津 綠豆 太子參 益氣 提高免疫力 大豆 黑豆 綠豆一起 花生 綠豆 黃豆 綠豆等。大豆是豆中之王，營養之花，抗癌的。吃的方法多的，...