1樓:
一、惡露情況,產後頭1-2周為血性惡露,量比較少,之後過渡為漿性白色惡露,持續6-8周結束。如果血性惡露量過多同經量或者有大血塊,或者有爛肉樣組織,一定要及時就診看醫生,排除宮腔胎盤胎膜殘留等異常情況。二、還要注意產後剖腹產傷口或會陰側切傷口、會陰裂傷傷口的癒合。
如果傷口出現裂口、化膿、紅腫硬結,一定要看醫生給予抗感染**,區域性要定期換藥,甚至要豁開拆除縫線。三、還要注意乳腺的情況,不要導致乳腺炎。」
產後應該注意什麼?
2樓:
一、生活上要注意: 1.一定要休養一個月或一個半月。
產後兩週,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。 2.
準備兩三條寬度約為30---40釐米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶,防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病,以及小腹突出,體形難看。
綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。
3.前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸溼,擰乾,在身上擦。
第三週起可以淋浴,滿月後可泡澡。(順產者) 4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。
可以使用保養品。 5.嚴禁洗頭。
因為頭皮不能著涼。 6.不能抱小孩。
否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著喂。 7.
不能為小孩洗澡,否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以,給小孩洗澡的時要交給lg等人。 8.
要有安靜,舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。不能吹風,因為產後全身毛孔都張開了,吹風易引起頭風及關節痠痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產後半年內不能提重物,避免內臟下垂。 10.
不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。 二、飲食方面要講究:
1.少食多餐。 2.
產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類,牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶,會變胖,將來容易得風溼病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分(買商店裡的瓶裝米酒)。
做法是將數瓶米酒倒入鍋內,不加蓋,大火煮沸後持續15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。 3.
不要吃鹽,生冷的食物,酸的東西也不能吃。(有理由的,很長我就不說了。) 4.
半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿蔔。月子內要吃水分少的水果。
5.半個月內禁吃魚類和肉類,可以多吃肝臟等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養分,結果過多的養分,只會加重身體的負擔,產生「虛不受補」的現象。
應該到第三週開始吃。 6.用麻油、姜和米酒料理食物。
姜要爆透。
3樓:鍾離懷雨接凰
注意飲食,要多吃點有營養的東西,不要長時間上網或者看電視,不然對以後眼睛有問題,要多休息,儘量躺著,不要吃辣的,冷的,更不要去撈那些。在40天以前要禁止性生活
4樓:鹹憶辰
坐月子期間
首先我們要注意環境、休息、衣著、清潔、惡露、飲食等多方面的問題首先環境:清潔、舒適、安靜。三要素 室溫控制在24℃~26℃,冬天可以高一點夏天可以用空調 應注意通風,更換新鮮空氣,完全封閉容易滋生細菌 保證充足陽光照射 保持安靜
產後身體各器官都需恢復至孕前狀態,應保證產後寶媽的休息。
產後易排汗,加上惡露未盡、哺乳等,衛生環境差易滋生細菌,應注意清潔,定期淋浴清潔,剖宮產產婦也應溫水擦浴,同時勤刷牙避免口腔細菌。
早下床活動有利於子宮恢復、惡露排盡,還可預防下肢深靜脈血栓形成、預防腹脹便秘;加強盆底肌鍛鍊有利於預防盆腔臟器脫垂
觀察產後惡露性狀和量,及早發現月子期間感染、子宮復舊不良等問題。
切記要去醫院複查
營養均衡搭配 預防脹奶
孕婦產後運動應注意什麼?
產後應該注意什麼
5樓:御月居月子中心
答:引產後,產婦身體極度虛弱,需要儘快補氣養血;引產後,產道損傷,子宮內膜被破壞,需要儘快恢復子宮,恢復內膜,防止區域性感染,注重清潔衛生。引產後,部分女性,心理壓力過大,建議保持樂觀心態,積極面對生活。
保持心情舒暢,有利於身體**。引產後,要密切觀察身體、**狀況,發現有腹痛,帶下增多,惡露不絕現象,應立即到大醫院就醫**。
6樓:懶懶的呼吸
你好,產後是需要發汗的,可以**及預防月子病,也可以去產後恢復中心去調理一下身體,畢竟生孩子後女人的各項生理機能都大不如前,還是好好善待一下自己吧!
產後需要注意哪些問題?
7樓:眼花了眼花了
分娩後,需要多加休息調養,適當活動促進血液迴圈,對身體健康的恢復有益,保持區域性清潔衛生,定期做複查,放鬆心情不要緊張,營養均衡,葷素搭配合理
孕婦產後需要注意哪些問題?
8樓:令磬
產婦坐月子期間,晚間、晨間如廁,要注意保暖,防止誘發產後風。需要注意的是,所謂產後防「風」,防的是外感風寒,並不是不能見風,更不能由於產婦怕風,而將門窗緊閉,連正常的室內通風換氣也不能保證,反而滋生病菌。 在進行通風換氣時,可選擇天不太冷,無風,日光充足的時候開窗換氣,床不要靠近視窗或正對視窗,必要時產婦與嬰兒可暫去別的房間休息或活動。
9樓:e家政
坐月子期間要注意保暖。開冷氣時要注意風的吹像,不能直接對著產婦吹,在室內的話溫度也要合理,攝氏25~28度左右是相對合理的。
坐月子期間注意衣服的護理,衣服溼了就要馬上換乾的衣服,避免著涼,如果是冬天床邊放一個薄的杯子,半夜起來餵奶要立刻披上,這樣才不會受風寒。
產婦坐月子期間,進食次數較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內細菌繁殖,發生口腔疾病。每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口。
10樓:八一書屋
一、生活上要注意: 1.一定要休養一個月或一個半月。
產後兩週,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。 2.
準備兩三條寬度約為30---40釐米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶,防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病,以及小腹突出,體形難看。
綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。
3.前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸溼,擰乾,在身上擦。
第三週起可以淋浴,滿月後可泡澡。(順產者) 4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。
可以使用保養品。 5.嚴禁洗頭。
因為頭皮不能著涼。 6.不能抱小孩。
否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著喂。 7.
不能為小孩洗澡,否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以,給小孩洗澡的時要交給lg等人。 8.
要有安靜,舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。不能吹風,因為產後全身毛孔都張開了,吹風易引起頭風及關節痠痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產後半年內不能提重物,避免內臟下垂。 10.
不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。 二、飲食方面要講究:
1.少食多餐。 2.
產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類,牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶,會變胖,將來容易得風溼病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分(買商店裡的瓶裝米酒)。
做法是將數瓶米酒倒入鍋內,不加蓋,大火煮沸後持續15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。 3.
不要吃鹽,生冷的食物,酸的東西也不能吃。(有理由的,很長我就不說了。) 4.
半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿蔔。月子內要吃水分少的水果。
5.半個月內禁吃魚類和肉類,可以多吃肝臟等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養分,結果過多的養分,只會加重身體的負擔,產生「虛不受補」的現象。
應該到第三週開始吃。 6.用麻油、姜和米酒料理食物。
姜要爆透。
11樓:瑞茜盆底健康
1、一般產後一週可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。
2、居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產婦中暑。但要注意以下幾點:
①坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。
②開冷氣時不要將風口對著產婦,並將室溫設定在攝氏25~28度左右是最適宜的。
③坐月子期間衣服若因排汗量過多而溼了,一定要馬上換乾的衣服;冬天時床邊準備睡袍,半夜起來餵奶要立刻穿上,才不會受風寒。
產後恢復要注意什麼
12樓:匿名使用者
注意飲食,注意做身體的調理,注意運動。可以到像魅力辣媽這種地方做一下產後恢復。
產後女人應該重視哪些問題,女人生產後 應注意哪些問題?
生完孩子很多女性的膚質會改變,需要多注意對 的呵護。當時我生完後,同事推薦我用了法致脂質修復乳,容易紅癢的問題,慢慢得到改善,保溼時間很長,特別好用。而且這個產品是專為敏感肌膚人群設計的,使用起來非常放心。女人生產後 應注意哪些問題?這個去問醫生吧,這的答案不要輕信。女人生產後應該注意什麼?女人生完...
產後恢復要注意什麼呢,產後恢復需要注意什麼?
1 只喝濃湯不吃肉 產婦食用過多高脂肪食物,會使奶水中的脂肪含量增加,不能讓嬰兒很好地吸收營養,還容易使寶寶發生腹瀉。同時,容易引起身體發胖,使身材難以儘快恢復。2 每天大量吃雞蛋 雞蛋吃多了人體並不能完全吸收,反會增加腸胃的負擔,不僅不利於產婦的身體 而且也不利於乳汁分泌。一般來講,月子裡每天吃3...
藥物流產後應該注意哪些事項,藥物流產後應該注意哪些事項?
我大學同學藥流過好幾次呢,如果你只是第一次,應該不會影響以後的,注意不要受涼受風,好好休息一個月就沒事了,還有最重要一點就是要注意消炎,如果實在不願意去醫院打針,就要堅持吃消炎藥。還是去醫院吧,在這裡問不出什麼 藥物流產後要注意些什麼事項?藥流後要注意哪些事項?藥流後要注意什麼 藥流的缺點 藥流很容...