1樓：暗受
需要自己去緩解，也可以尋找父母和老師的幫助，把自己的煩惱告訴她人，讓他們給你尋找解決辦法。
2樓：小知04634頭譜
16歲是一個花季，這個年齡，應該無憂無慮的生活，每天做自己想做的事情，不要想太多，16歲要做自己喜歡做的事情，和自己該做的事情。
3樓：寶79019拾咳
16歲的年紀為什麼要有那麼多的煩惱，做自己該做的事就好了，不需要去煩惱做了這件事會有什麼後果。
4樓：覓鴿
在最美好的年華你卻活出了五十歲大叔的感覺，我也很無奈。
5樓：寶99051煞鐳
16歲，我們正是上學的年紀，每天都很煩，如果你是煩的是學習，我們就要合理的安排學習時間，其他的事情對於你來說根本就不是煩惱。
6樓：知哥32492刪甭
那你轉移自己的注意力，然後把自己的時間充滿，聽歌，看電影，看書，出去玩，讓自己不要想一些繁瑣的雜事。
7樓：名
16歲的年紀，正是青春期，要善於溝通，有心事不要埋在心裡，在與父母溝通，也可以找老師傾訴哦，而且不要太過於糾結，開心就好。遇到事情不要考慮太多，隨心就好。
8樓：影子
16歲，每天都很煩，我們應該多與別人溝通，與別人談心這樣就不會太壓抑自己，也可以自己跑跑步釋放一下。
9樓：以心
才16歲，應該好好的去享受自己的大好時光，不要去煩惱，不論是學習上的壓力還是生活上的，都應該有良好的心態。
10樓：暗受
16歲本該無憂無慮的年紀，為什麼會很煩呢？當你有心事的時候應該跟你自己的朋友，父母講一下，談談心，這樣就會舒服很多。
11樓：阿舞子
16歲正值青春期，心情煩躁和不舒服是很常見的，可以做一些自己平常喜歡乾的事情，疏解壓力。
天天都很無聊怎麼辦，每天都很無聊怎麼辦
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。方法一 當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽 看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。方法二 把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用...
求！我是女生,16歲,手毛腳毛都很長,我該怎麼辦
我男生15歲連汗毛都很短，暈！我在網上查了下 部分人的手臂毛很長，而有些人卻很短，遺傳是主要原因，當然也有些例外，就如中國第一毛孩 于震環 大多都是遺傳自我們的父母。也會更遠點，遺傳我們的祖輩。有說是因為雄性激素分泌的比較旺的原因，所以毛髮會很旺盛。現在的食物種可能有各種激素，攝入量一般不多，但是天...
心裡很煩該怎麼辦，心裡很煩躁，怎麼辦？
為什麼會煩惱呢?是因為自己總是覺的對自己不滿意,總是覺的很多事情自己做的不夠好,總是帶有悲觀心理.多想想一些美的事情,做一個樂觀主義者.還有總是很茫然,沒有生活目標,制定一個生活目標.正視現實,看清現實.多釋放以下自己就ok了.想點以前快樂的事情,自己調節自己,沒必要讓自己鬱悶啊,這是生理現像的,每...