1樓：忠蝶橙
寶貝聽話改天帶你逛去，想買啥買啥。我說的這些。
2樓：草莓飯糰
不知道呀，只不過想拿錢而已。
3樓：橤落憶香
注意對對方傳球路線的封堵。
1.防守球員要注意在防守的時候緊盯的是人，但阻截的是球而不是人，所以防守球員必須要千方百計的封堵足球可能的進攻路線，防守球員總是站位於攻防球員的內側，即攻防球員於守門員之間的連線之中。
2、注意防守距離的掌握。
防守隊員看到攻方球員進入自己的防守區域時要迅速上前進行攔截。攔截的時候防守隊員於進攻隊員之間的距離不要太遠也不要貼得太近，攻守雙方球員對持時保持一箭步的距離較為適合，可以進退自如。
3、注意延緩對方的進攻機會。
一旦進攻隊員急於起腳傳球，防守隊員可以用下肢阻擋進攻球員的傳球路線。防守隊員要充分了解攻方帶球球員的進攻路線和動作意向，採取各種方法來延緩進攻球員的進攻時間，為防守方迅速佈防贏得寶貴的時間，以便有時間讓接應球員前來圍堵攻防球員，從而搶斷足球並解圍。
4、注意把握搶斷時機。
防守隊員要注意進攻隊員的每一個運球動作和動作的意向，防守隊員步步逼近的同時，設法把球從攻方隊員那裡搶截下來。
足球如何防守？
4樓：匿名使用者
區域防守。
所謂區域防守就是指全隊在防守時，層層設防，形成層層盯人加保護的整體防守體系。在區域防守體系中，每個隊員都是在自己相對穩定的返回手區域內進行盯人防守。主要是對進入自己防守區域的對方隊員實施盯人防守，當對方進攻隊員交叉跑位到另一個防守區域時，我方防守隊員和該區域防守隊員交換防守任務，一般不越區盯人，不受對方的牽引。
防守隊員的保護由在其身後的隊員來保護和支援。當對方強行突破或無球跑動切入接球時防守隊員就要緊追盯防。
區域防守的優勢在於節省體力，隊員在防守時的機動性和保護性更強。其缺點是防守隊員需要有良好的判斷**能力和意識。如果隊員的配合不默契，就會被對方充分利用兩個防守區域的交界處，一旦被突破就會和守門員形成單對單的形勢。
人盯人防守。
人盯人防守基本上就是各人專盯防自己的防守物件，防守物件跑到那，自己就得跑到那，不交換防守物件，不受防守區域限制，後方隊員間的保護主要由最後的拖後中衛進行區域保護和補位。
人盯人主要通過壓迫式的兇猛搶斷來壓制對手的進攻和技術優勢。這種防守體系優點是分工明確，對對方的限制力強。但是對防守球員的體能、意志、防守能力的要求高。
人盯人的防守體系的缺點在於一旦有個防守隊員被對方突破，而防守隊員間的保護及補位不及時到位，很可能就會造成全線被瓦解的局面。所以要根據對手的情況而採用不同的盯人方式，可能從一丟球就開始全場緊逼盯人，也可能從中場就開始或到後場才開始盯人防守。
混合防守。混合防守就是人盯人防守加區域防守的結合。這種防守體系中的盯人是將對方中最具有突破威脅或組織者死死盯住，通常是兩個中衛中的一個去實施，另一個成為拖後中衛「清道夫」。
這種防守體系對盯人中衛的個人防守能力、體能、意志要求較高。「清道夫」則要求有良好的保護和補位意識，頭腦冷靜、觀察全面、判斷分析準確。
5樓：小雪雅的娛樂
足球教學：如何像職業球員一樣防守，提前預判不能被牽著鼻子走足球教學：如何像職業球員一樣防守，提前預判不能被牽著鼻子走足球教學：如何像職業球員一樣防守，提前預判不能被牽著鼻子走。
6樓：匿名使用者
最好的防守是進攻！要保持控球權，而且對對方大門狂射！
7樓：匿名使用者
單車過人：緊盯對手腰部。馬賽迴旋：
類似籃球卡位，注意別犯規。人球分過：注意反向。
後腳跟挑球過人：與對手保持一定距離。集中注意力。
小羅式晃人加速度過人（也屬單車）：跟上他的節奏。德尼爾森式(基礎單車）：
無需害怕，加強身體協調，與注意力。個人觀點，僅供參考。
8樓：綠茵飛瑜
足球防守有多種技巧，有區域防守，人盯人防守，鏈式防守，還有高位壓迫，全場緊逼防守，也有鐵桶陣，擺大巴防守。
足球裡面提及到的區域防守是什麼？
9樓：匿名使用者
防守時每個球員都有自己的防守區域，區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術。
10樓：匿名使用者
就是每個人防守一段區域！
11樓：匿名使用者
這些答案都是哪貼來的垃圾，還籃下。。。足球足球！！
12樓：金球維基
足球戰術講解8-區域防守的優點和缺點。
足球防守有什麼技術細節或意識
13樓：川時
向細節和意識這方面的知識，首先一定要知道，其次，你要學會運用，這種運用不是你每次比賽都記著這些東西，然後非要把它用上，而是你知道到了用這個技術的時候了，你就能夠用出來。
要達到這樣的效果，需要的還是平時多加練習，多和隊友在一起打配合。
如何盯人。像足球這樣的運動，其實它終究是一個團隊遊戲，需要每個人和每個人之間的默契，需要你們能夠心意相通，而且站在不同位置的人，有自己不同的職責，不管這場比賽的結果如何，你必須把自己的職責做到位。首先盯人，就是防守隊員的注意力不但要在球上，更要在你對位的進攻球員上，根據球的走勢和對手跑動的意圖來選擇你的站位：是站在傳球線上攔截還是站在對方前進路線上等待時機。
後衛做什麼。
總結
平時和隊友在一起，最好交流一下作戰的思路，多多練習。
足球比賽能用聯防嗎？如何運用？
14樓：血刺小闖
1、同意天使的說法，區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術，在足球場上完全可以運用「聯防」。 2、區域聯防的運用：對方在點球區威脅較大；對方個人突破能力強而對個人防守能力不足；本隊犯規較多而為儲存實力；對方有策略地改變防守戰術而本方沒有對策時；對方比分落後而急於求成時；有組織地搶斷和發動快攻時。。。
15樓：蕊瑞銳睿
可以的。
區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術，在足球場上完全可以運用「聯防」。
2、區域聯防的運用：對方在點球區威脅較大；對方個人突破能力強而對個人防守能力不足；本隊犯規較多而為儲存實力；對方有策略地改變防守戰術而本方沒有對策時；對方比分落後而急於求成時；有組織地搶斷和發動快攻時。
16樓：蘇先生98uyn潈
聯防是籃球場上的術語，其實競技體育都是相通的，足球場上我覺得區域防守就和聯防差不多。
足球中的一對一防守你有些什麼經驗？
17樓：赤別戶
中國後衛八字真言：「球在人在，球過人亡」，目的不在於破壞進攻，在於終結進攻方球員的足球生涯。我當年就因為年少氣盛，一興奮就忘了這八字真言，一不小心過了對方幾個人，於是膝蓋報廢，從此轉做教練和經理人。
18樓：我愛吃玉米啊
老兄，我來告訴你怎麼防守，當對方想過你時，你先觀察他的臀部的扭動方向，因為這是不肯能欺騙你的，很多守門員撲對方點球時候都是觀察對方球員臀部的扭動方向的，另外就是你要熟悉對方球員的踢球習慣，他是否有什麼習慣的常規動作，比如c羅，他慣常動作就是單車晃球，然後加速切如內線，很多後衛都會因為跟不上他的速度而被迫採取剷球犯規而吃到點球，c羅可真是屢試不爽啊！所以你也可以通過熟悉對手的經常採用的技術動作來防守對方球員！
19樓：仙鶴飄飄
貼身跟人，不急於出腳，盯住球，不要光看人的假動作，眼睛看住他腳下的球。
不急於出腳，緊緊跟著他跑，讓他不能過你，為隊友贏得時間防守就是你的勝利。
另外，他做假動作過你時，他會比你累，所以你比他省體力，這一招很有用的。相持一會以後，趁他不備，出腳斷球。
20樓：洪程王
看著球，伺機穿擋搶奪。
21樓：匿名使用者
首先你要使對方心態亂起來，看。
求：足球防守技巧的教學**！
22樓：匿名使用者
業餘踢球的人一般是從被動防守開始的。慢慢的學會了進攻，而你想要在防守上提高能力，我認為，首先你要知道如何進攻。因為足球比賽的防守很大程度上是意識的防守。
你知道對方要幹什麼。從而知道自己應該站什麼位置，包括自己如何把握力量，技術，什麼時候該用什麼動作。這些，好像不是看錄影能解決的。
多打一打業餘比賽吧。嘗試一下各種位置。需要時間積累。
23樓：匿名使用者
你身材怎麼樣，你就去學那樣的球員防守技術。
比如你高大的話就學費迪南德，矮點可以學普約爾的。
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