1樓：梗桔
高溫瑜伽顧名思義就是在高溫的環境下做瑜伽，在溫度達38攝氏度乃至更高的溫度，什麼事也不做，也會出汗了。
所以的有一定的運動基礎，否則很難適應這樣的環境，一般比較常見的瑜伽都是在常溫下在室內或者室外進行，主要是講究靜心。
如果本身沒有事先了解或者有把握的，做動作有時候就很難掌握，更何況還處於那麼燥熱的環境中，讓人難以心靜，那麼就失去了瑜伽本身的意義。?
一定要有過這方面的瞭解的人去練，高溫瑜珈對於室內裝置設施像排風之類的要求就很高，所以事先要做好這方面的準備，不可盲目跟風。一不小心就很容易有***的。
對於推出來說排毒**的功能，有這方面需求的人我認為反而不適合，就像桑拿一樣，並不是時間久就能排出更多毒素，都是半小時就得出來一次，但做瑜伽起碼要一個小時左右，對於身體素質要求還是比較高的。
做完後得補充大量的水分以及食物類，長期以往，我認為**效果並不是很有效。
2樓：匿名使用者
重點是陰瑜伽才適合高溫，給你個普拉提高溫，正常都變不正常了，其它一切都是扯蛋…
哪些人群不適合食用蘋果，哪些人群不適合食用花生？
花生的營養雖然豐富，但有下列情況的，最好還是少吃或不吃為宜。割去膽囊的人。花生含油豐富，要消化它，需要大量的膽汁，而割去膽囊的人，因無膽汁貯存，就會使肝臟分泌膽汁的負擔過重，時間一久，便會損傷肝臟的正常功能，進而引發出其它疾病來。跌打損傷並有淤血者。這是因為花生具有凝血作用。對消除淤血極為不利。清代...
蛋白粉適合哪些人群吃
1 因創傷 燒傷 大面積 潰爛 外科大手術後 腫瘤放療和化療等導致蛋白質重度虧損，機體處於負氮平衡狀態的患者。這時候需要，就要食用蛋白質粉來使機體恢復平衡。2 因神經性厭食 功能性消化不良 小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者。也可以通過使用蛋白質粉來補充體內所需的蛋白質。3 進食不規律，進...
維生素c適合哪些人群服用
1 生理期女性 理由 女性生理期，服用維生素c可以幫助鐵的吸收，預防貧血。2 青少年 理由 青少年處於生長髮育的關鍵時期，一方面需要提高免疫力，另外一方面學習壓力大，經常熬夜，也會過多消耗維生素c，因此，青少年需要補充。3 吸菸者，酗酒者 理由 吸菸傷肺，酗酒傷肝，並且還會消耗體內大量的維生素c，所...