啥奶不能喝,什麼牛奶不能喝?

2023-05-26 15:15:13 字數 2169 閱讀 5132

1樓:有電發光的路燈

復原乳。復原乳又稱「還原乳」或「還原奶」,是指把牛奶濃縮、乾燥成為濃縮乳或乳粉,再新增適量水,製成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。通俗地講,復原乳就是用奶粉勾兌還原而成的牛奶。

加工方式有兩種:一種是在鮮牛奶中摻入比例不等的奶粉;另一種是以奶粉為原料生產的飲料。

由於乳粉製成復原乳時需再加水、加溫和消毒,數次提溫必定會造成維生素以及其他營養成分的流失,營養成分極低,還含有大量糖和香精。其營養價值甚至還不如冰激凌和雪糕。

其實我們大多數時候在超市買的所謂「純牛奶」,如果仔細觀察包裝的話,都會發現上面標有「復原乳」三個字。

媽媽們可以用巴氏殺菌的鮮牛奶代替復原乳。

巴氏殺菌奶指對鮮牛奶採用低溫的巴氏殺菌法加工成的牛奶,保留了牛奶絕大部分的營養。這種牛奶一般都放在超市的冷鏈櫃裡銷售。

要特別提醒媽媽們,巴氏殺菌的鮮牛奶保質期較短。購買後一定要注意冷藏儲存並儘快飲用。

02 乳酸菌飲料。

這類飲料號稱「富含幾百億活性乳酸菌」,能夠幫助消化、保護腸胃。

益生菌發生作用,需要三個條件:

有足夠數量。

活著到達腸道。

對宿主有益。

想要菌種活著,就得讓它呆在低溫環境中。

實際上,生產銷售環節上很難保證全程低溫,這樣一來乳酸菌就死了一大半。

剩下的乳酸菌就算幸運的活了下來,想要到達腸道,也是遙遙無期。

所以如果你選擇的乳酸菌飲料生產日期不是在幾天之內,很可能孩子喝的就是「糖水」。

另外,這些乳酸菌飲料雖然零脂肪,但糖分可都不低。

在大多數飲料中,碳水化合物含量幾乎等同於糖含量。

這一小瓶飲料下肚,大概能喝進 30~50 g 糖,一天的糖分都快超標了。

飯後喝一瓶,能不能助消化還不好說。

想讓孩子多攝入腸道有益菌的話,最好的方式還是自制低糖酸奶。

03 早餐奶。

早餐奶一直秉承著「喝一瓶早餐奶,活力一整天」等口號進行銷售。

但你仔細看看配料表就會知道,早餐奶的蛋白質含量完全比不上純牛奶,而且裡面新增了糖,所以營養成分跟牛奶相比,完全比不上。

所以早餐奶其實是個噱頭。

還是要給孩子喝純牛奶,如果想加入穀物,可在牛奶里加入一些煮熟的麥片。

04 有果味的奶。

很多家長平時喜歡讓孩子喝一些乳酸飲料和一些果味的奶飲料,認為這樣的奶既好喝又有營養,孩子也喜歡。

2樓:網友

這個肯定是一個腦筋急轉彎,自己的親奶奶不能喝。

3樓:金星王

過期的,包裝破損的不能食用,特別便宜,來路不明的。

4樓:帥氣英俊玉樹臨風風流倜儻常引美女回頭

我倒有不同的見解,洗面奶。

為什麼現在的牛奶不能喝?

5樓:蓮生彼岸

並沒有不能喝啊,只要事正規生產的,沒有變質,也沒過保質期,儲存完好沒有被汙染的牛奶,都是可以正常喝的。

6樓:爾就是愛耍寶

你看看每天的牛奶銷量在說話,比起去年,牛奶漲價了不少,銷量也是非常的不錯,你這個不能喝的理論從**來的?

什麼牛奶不能喝?

7樓:巧米樂

在空腹的時候不能喝牛奶。因為牛奶含有豐富的蛋白質、糖類和脂肪,這些物質會加速胃酸分泌,如果長期空腹飲用牛奶,有可能會對胃部造成損害,引起胃炎、胃潰瘍等病症。而且空腹喝牛奶,不利於牛奶內營養元素的吸收。

因此在喝牛奶的時候,最好不要空腹,要先吃一些麵包、饅頭等澱粉類的食物來養養胃。

食用某些特定食物的時候不能喝牛奶。在食用巧克力的時候不能喝牛奶,因為巧克力含有草酸,會與牛奶所含的蛋白質與鈣質發生化學反應產生草酸鈣,致使牛奶內的鈣質不能被人體吸收利用,白白流失。在食用橘子的時候不能喝牛奶,因為橘子中含有果酸,果酸與蛋白質發生化學反應,導致胃功能紊亂,誘發腹瀉腹痛的病症。

在飲用茶水、食用柿子的時候不能喝牛奶,因為茶葉和柿子含有豐富的鞣酸,會與牛奶中的鈣質發生化學反應,形成結石。在飲用果汁的時候不要喝牛奶,因為果汁一般有酸味,牛奶內的蛋白質在酸性環境下會沉澱、凝結,不利於人體吸收。

8樓:周夢君

蒙牛、伊利、光明共24個批次檢出三聚氰胺。除了這些暫時安全。

9樓:匿名使用者

過期的``這孩子``多可愛啊``

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