1樓：一個吡喃環
養生茶，是以茶為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材製作的茶飲品，以 飲茶的方式達到養生保健的目的。
2樓：黎昕科普知識小屋
養生茶就是能夠幫助我們增強體質。原則就是不要喝太多，要好好的品嚐。不要一次性都喝完。
3樓：可追憶
玫瑰美容養顏， 八寶茶可排毒緩解氣血，玫瑰又有養顏功效。可以養肝利膽，並且有著疏通經脈的作用。量飲用確實有一定的保健療效。
什麼是養生茶？
4樓：職場牛老師
養生茶是一種茶類，但它不同於中國其他的六大茶類，因為時令或者體質的原因，來配合不同的食材和藥物來調配的茶，是以茶為主原料、其他食材和藥物搭配而成的茶。
根據不同人的需要，人們來調配和飲用不同的養生茶，根據體質的不同也有區分，比如虛寒體質的人需要喝中性茶，而燥熱體質的人應該喝涼性茶。
5樓：陽伯
茶葉品種有很多，不同人的體質喝茶葉的品種也是有所不同，對於茶葉如何養生，根據每位身體狀況可以選擇適合自己的養生茶，我們知道茶葉有花茶，白茶，綠茶，紅茶等等不同品種的茶葉，對我們身體帶來的益處都是有所不同的，有的茶葉甚至分為季節性，有的在春季喝比較好，也有的在冬季喝比較適宜，所以要一一瞭解。
養生茶裡的白茶，對身體比如像肝臟有解毒排毒的功能，同時又有護肝的功效，所以在春天如果多喝點白茶，對身體來說是非常有益的，春天喝白茶同時也可以解困的功效，所以經常喝點白茶，對一些春天容易導致疲勞的人是非常有益。
6樓：月亮在我心上
就是各種花茶弄在一起，比較可以的茶，就是養生茶。
比如說：大棗枸杞，桂圓，菊花，枸杞。
7樓：匿名使用者
您好！養生茶將綠茶、淡竹葉、荷花精心配製在一起，其香高、味醇、色鬱，飲後清香淡雅、清熱解渴、怡心提神，是理想的天然養生保健飲品。
8樓：暢遊在知識的海洋
喝以下茶具有養生的功效：1.人參茶，可以增強人體的體質，對於氣虛的人具有很好的**效果。
增強人的抵抗能力，還可以防止內臟下垂。2.清熱利溼茶，適合溼熱體質的患者服用，改善大便粘膩的症狀，對於小便發黃的症狀具有很好的改善作用。
3.滋陰養容茶，對於陰虛的患者具有很好的緩解作用，改善**乾燥的症狀。有助於**口乾舌燥的症狀。
不屬於茶的養生功能的是
9樓：水中沙砂
茶具有提神，醒腦清目的功效，可用於**頭痛目赤，癲癇等症，茶性涼，入心，肺經，有潤肺的功效，適宜心煩，口渴，感冒，咽炎，咽喉腫痛的患者服用。
茶葉中還含有茶多酚，咖啡鹼等成分，促進消化，促進機體脂肪的代謝，可以抑制脂質的吸收，提高胃液的分泌，有促進食慾的功效，茶還有利尿的功效，可用於**小便不利，水腫，尿少等。
另外茶還具有降血壓，降血糖，降血脂的作用。
功能主治】清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒。治頭痛，目昏，多睡善寐，心煩口渴，食積痰滯，瘧，痢。①《本草經集註》:
主)好眠。"②千金·食治》:"令人有力，悅志。
唐本草》:"主瘻瘡，利小便，去淡(痰)熱渴。主下氣，消宿食。
食療本草》:"利大腸，去熱，解痰。"⑤本草拾遺》:
破熱氣，除瘴氣。"⑥本草別說》:"治傷暑，合醋治洩瀉甚效。
張潔古："清頭目。"⑧湯液本草》:
治中風昏憤，多睡不醒。"⑨日用本草》:"除煩止渴，解膩清神。
炒煎飲，治熱毒赤白痢；同芎藭、蔥白煎飲，止頭痛。"⑩綱目》:"濃煎，吐風熱痰涎。
本草通玄》:"解炙煿毒、酒毒。。⑿隨息居飲食譜》:
清心神，涼肝膽，滌熱，肅肺胃。"【用法與用量】 內服：煎湯，1～3錢；泡茶或入丸、散。
外用：研末調敷。【宜忌】失眠者忌服。
本草拾遺》:"食之宜熱，冷即聚痰。久食令人瘦，使不睡。
綱目》:"服威靈仙、土茯苓者忌飲茶。"
10樓：**你我也
不屬於茶的養生功能的是，鍛鍊好自己的身體，有多種多樣的鍛鍊專案，選一專案適合自已。
11樓：liu小偉
不屬於茶的養生功能的是增壓。
12樓：帳號已登出
a.明目。b.利尿。
c.除煩。d.增壓。
13樓：網友
不屬於茶的養生功能，茶只能保健養生，不能治病，
人人都在說的「以茶養生」究竟是個什麼養生法？
14樓：養生達人花花
以茶 養生 。想必大家對這句話並不陌生。對於 養生 一族來說，更是如此。
茶文化作為傳遍大江南北的瑰寶，婦孺皆知。可以說，人人都對飲茶一事有一定的研究。「神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。
茶，一可解毒，二可健體，三可 養生 ，四可清心，五可修身。現如今，人們更推崇藥食同源的智慧，強調以茶 養生 的功效。由此，以茶 養生 便成為了人們 養生 的新方式。
無論是上班族，還是悠閒的長者，身邊都備著自己喜愛的茶葉，在飲茶之時感受生活的寧靜與美好。
蘇軾有詩云：「何須魏帝一丸藥，且盡盧仝七碗茶」。茶也，末代 養生 之先要，人倫延齡之妙術也。
茶之所以具有 養生 的功效，併成為了天然的保健飲料，是因為茶葉中具有多種營養素以及藥效成分。首先，茶可以說是自然界的靈物。生長在山間，飽含天地之精華。
無公害，無汙染，自然 健康 。其次，科學檢測資料表明，茶葉中含有三百多種具有營養保健功效的化學成分。蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素等是其中的主要營養物質。
同時，茶葉中還含有維生素a、維生素b、維生素e等十多種維生素。最重要的是，茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等具有明顯藥效的物質。總的來說，正是因為這些營養元素的存在，我們才能在品茶的同時，滋養身心，緩解疲勞。
譬如，將枸杞、大棗、玫瑰花、菊花等功能各異的食材混合在一起，變成一種可以隨身攜帶的 養生 茶，使喝茶之事更符合大眾的需求。在這方面，我們小茶節拍就是一家專注於打造各種 養生 茶的品牌。我們根據大眾需求已經推出了菊花茶、黃精參杞茶、麗致玫瑰茶、悠然清新茶等系列茶飲。
每一款茶都具有不同的 養生 效果。
此外，在飲茶界還有一個說法，即「春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。」春天宜飲花瓣茶，夏天宜飲花草茶，秋天宜飲果類茶，冬天宜飲根莖茶。當然，大家也可以根據自己的需求選擇具有一定功效的產品。
在生活中喝養生茶的作用有哪些？保健養生茶該怎麼喝？
15樓：今天退休了嗎
可以清熱解毒，可以緩解便秘，可以促進腸胃蠕動，可以提高免疫力，每天要在飯後喝一杯，睡覺之前喝一杯，就可以提高睡眠質量。
16樓：雙子小黑嘿
可以提高身體的免疫力，可以促進身體的代謝，也可以促進血液的迴圈，能夠抗衰老，也可以抗氧化。要注意喝茶的時間，也要控制好量，注意成分的配比。
17樓：你好甜甜圈呀呀
能夠幫助我們利水排毒，明目止咳，預防衰老。可以選擇在裡面加入一些枸杞或者是一些陳皮。
養生茶也有禁忌，有哪些養生茶是可以經常飲用的？哪些不可以？
18樓：隨遇而安
枸杞菊花茶，玫瑰花茶，桂圓紅棗茶，金銀花茶，胖大海茶這些茶都是不可以經常飲用的，決明子茶，綠茶，桂花茶，葛根茶，大麥茶，這些茶都是可以經常飲用的。
19樓：雙子小黑嘿
包括玫瑰花茶，紅茶，枸杞茶，菊花茶，百合茶，這些茶都是可以經常喝的。菊花茶，金銀花茶，胖大海，通便茶，**茶，這些茶不可以經常喝。
20樓：黎昕科普知識小屋
比如紅豆薏米茶，花茶，龍井茶。對於那些白茶綠茶和紅茶是不太適合的，因為這些裡面有新增劑和防腐劑。
我們應該怎麼飲用養生茶呢？
21樓：巨集盛
冬天的時候可以喝紅茶，夏天的時候可以喝綠茶。如果有溼氣的話，可以喝一些紅豆薏米茶，菊花茶，玫瑰茶。
22樓：三農傑談
玫瑰花茶，玫瑰花可以起到解鬱的作用，而且可以理氣清熱，還有一定的美容的作用。我們可以用熱水衝十顆玫瑰花再加上適量的蜂蜜進行飲用，一些腹瀉，胃寒，身體虛弱的人不適合飲用這種花。
23樓：不爽的爽朗菌
我們應該選擇一些適合自己的養生茶葉，應該在白天的時候喝茶，避免在晚上喝茶，也應該使用一些茶葉進行溫水的沖泡，也要在喝茶之前醒茶，這樣就能夠正確的飲用了。
降血脂的養生茶有什麼，降三高養生茶有哪些茶
橘皮茶 中醫認為，橘皮味辛 苦，性溫。具有理氣調中 燥溼化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，適用於平日痰多體胖的高血脂患者。可用橘皮適量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，沖泡茶葉頻飲。山楂茶 ...
什麼樣的養生茶適合中老年人，什麼樣的養生茶最適合中老年人喝
李時珍 本草 copy綱目 記載 萎蒿 氣味甘無毒，主治五臟邪氣 風寒溼癖 補中益氣 長毛髮 令黑 療心懸 少食常飢 久服輕身 耳聰目明 不老 注 萎蒿是藜蒿的別稱 而荷香源藜蒿茶富含硒 鋅 鐵等多種微量元素，是人體的 淨化劑 和 保護神 對降尿酸 治痛風有很好的效果，很適合中老年人飲用。生活中可以...
真的有壯陽補腎茶嗎，補腎壯陽養生茶有哪些
1 食鹽1斤，炒熱布包，熱熨腰部雙側腎區 或用骨碎補鮮根搗爛，黃酒調勻，敷貼於腰痛之處。適用於腎陽虛而兼寒溼之腰痛。2 蔥白3寸，白胡椒7粒，共搗如泥狀，填敷臍部，適用於陽虛而小便不通者，一般於敷藥後3 4小時見效。可以配合著喝喝 瑜聖茶 補養虧耗的腎中精氣，合經絡，行氣血 身體得到滋養。補腎壯陽養...