1樓：地球之宋
一般人認為，存在感的主動索取會困難，也有點不是太自然，或者說不是真正能滿足獲得存在感。總感覺這樣獲得的存在感是變質的，其實這是很自然的心理障礙。
1.述說：當你主動的告訴他，我累了，我需要安慰。
我肚子疼，需要照顧。得到的結果，就是獲得關心和照顧，這是主動要求得來的，在愛情的初始階段，是常常會出現的情況，你為了證明自己的存在感，就會做出這樣的行為，證明存在，證明愛你。
2.引接：這是聰明的女人會用的方式，舉個例子。
當你想要關心或者想要去哪玩時，不會直接暴露需求感，讓他不適應，而是通過交流的方式，獲取結果，同時也讓對方擁有了存在感和在你身邊的價值。
被動接受。被動接受的存在感，誰都樂得其中，其中最為舒適的存在感大致分為四種：第一被關心，第二被需要，第三被聆聽，第四被理解。
1.當他關心你，餓了我給你去買飯，路太遠不願走我們打車，是不是胃疼我去幫你買藥，是不是想上廁所咱們去找個廁所，是不是不開心說出來我幫你分擔，。如果他時不時關心你，碰巧你又需要關心，那麼存在感就來了。
2.當他需要你，幫我倒杯水，幫我拿下包，幫我拿把傘，喊下我起床，如果他需要幫助，恰巧你又力所能及，那麼存在感就來了。
3.當他聆聽你，聽你講故事，聽你說你每天的嘮叨，聽你講今天地鐵坐反了方向，聽你講看到電影結局感到悲傷，聽你講哪家店的羊肉泡饃好吃。如果你想講，他都肯聽，那麼存在感就來了。
4.當他能理解你，當你跟他說不按時吃飯會容易胃疼，當你跟他說三十歲之前不結婚為了奮鬥，當你跟他說張愛玲是個偉大的詩人，當你跟他說某某某是個改變你一生的成功的綠茶婊，當你跟他說無關生死都是小事情愛憂傷都是扯淡。如果你給他說了，他理解了或者感同身受了，那麼存在感就來了。
2樓：桐欣欣
當然是需要改變自己，影響他人，才能提高自己在朋友面前的存在感。
對於職場人來說，存在感是必須修煉的內功。工作中沒有存在感，即使你在一個崗位上工作多年，也不能保證不會被裁員；即使你平時賣力工作，也不一定會晉升。要想在職場裡如魚得水，光埋頭苦幹還不夠，必須要有與眾不同的標籤，建立起職場存在感，讓老闆看到你的價值、讓周圍人都願意跟你共事。
職場存在感具有三大特性：一是意向性，也就是先確定你要建立什麼樣的存在感；二是連線性，也就是通過加強和別人的聯絡建立存在感；三是啟發性，也就是用你的存在感去影響他人。
意向」就是心之所向，你的內心和外在究竟想表現出什麼樣的特質，也就是一個明確的目標。意向可以既可以是遠大和穩定的，也可以是短期的、依情境而定的。
要通過意向性提升存在感，一是要確立內在意向，包括基於對自己的性格、能力、潛力充分認知，確立一個相對穩定的意向標籤，和針對具體情況，制定各種因時制宜的情景意向標籤；二是要通過外在表現傳達出意向，比如著裝、肢體語言、表情這些微觀表現，還有安排工作重點，行為有一貫性這些巨集觀表現。
連線性。連線性指的就是就是人和人之間的聯絡，在職場中要想有存在感，就要和每個個體建立深層的聯絡。
要想加強個體之間的聯絡，可以從三個方面入手。第一是建立信任，通過展現自己的專業性、在工作中做到言出必行，和考慮他人的利益，讓其他人願意欣賞你，相信你。第二是培養同理心，同理心是指站在他人的立場上，設身處地去理解對方的一種能力。
培養這種能力，需要遵循瞭解、傾聽、認可和關聯四步走。第三個方面是克服完美主義，處處完美的人會讓人覺得難以接近，如果能坦率地面對自己的弱點，反而能夠在人性層面上與他人產生聯絡。
3樓：迷蹤貓耳
想要做到在對方心裡的存在感，其實就是要提高。自己在別人心中的地位和重要性。你對於對方。
有一種不可或缺，不可取代的地位，那麼你的存在感自然就會很強。在生活中人與人之間的關係非常的複雜，多種多樣而且。這是一個動態的變化，過程，並不是說現在重要將來也會重要，現在親看你將來也會輕視你。
這都取決於人與人之間的互相影響。總之就是要提升自己的。各方面素質如果你能夠變得很漂亮，變得很帥氣，如果你能變得非常有錢，如果你能展示自己的才華，這都能夠重新整理你在對方心目中的存在感。
4樓：仰鑲巧
我也我因為要我因為要想在對方的心裡有存在感，那你就必須表現你的才華。再見你我因為要想在對方的心裡有存在感，那你就必須表現你的才華。展現你的優秀一面兒只要我因為要想在對方的心裡有存在感，那你就必須表現你的才華。
展現你的優秀一面兒，只要你比較優秀，比較有才華。那麼對方的心裡一定會有存在感的。
5樓：貓耳
增加自己在對方心裡的存在感，其實就是要提高自己在別人心中的地位和重要性。對於對方，你有一種不可或缺，不可取代的地位，那麼你的存在感自然就會很強。在生活中人與人之間的關係非常的複雜，多種多樣而且。
這是一個動態的變化過程，並不是說現在重要將來也會重要，現在親看你將來也會輕視你。這都取決於人與人之間的互相影響。總之就是要提升自己各方面素質，比如你能夠變得很漂亮，變得很帥氣，如果你能變得非常有錢，如果你能展示自己的才華，這都能夠重新整理你在對方心目中的存在感。
6樓：僧鴻羽
如果你自己，不自信，或者跟人接觸充滿緊張感，舉個例子，如果你去參加宴會，然後你剛到就有人給你打招呼，跟你聊天，你就會覺得很開心，很舒服，這就是存在感的價值，其實存在感說起來有點俗，有些人長的好看或者帥，或者比較有氣質，穿著打扮有品位，這種人就比較有存在感，或者一個人比較有錢比較優秀，也是比較有存在感，想讓別人看中你，你要有自己的想法，，還有不要封閉自己，把自己開啟，自己儘可能變得好一點，也對別人好一點，想讓別人忽視你都難，
7樓：網友
你好！你覺得要想做到在對方心裡的存在感，首先讓對方，畢竟崇拜你，這叫喜歡你，在很多方面，你的表現讓對方都很佩服你，敬佩你，這樣就會在對方的心裡有存在感。
8樓：帳號已登出
你想做到在對方心裡的存在感，那麼你就需要和對方保持特別融洽的關係。這樣的話，對方心裡就會有你。
9樓：莫小胖
首先要確認對方心裡有沒有你，如果在沒有你的情況下，你需要做到的是先引起他的注意，無論是做他喜歡或者討厭的事情都好，後面再慢慢一步一步跟他接觸讓他去了解你，然後你就在他心裡有存在感了。
假如他心裡本來就有你，那你在他心裡就一定有存在感，只需要問出來就好了。
10樓：生活百事通小凌
想在對方心裡有存在感，那麼你就要有他需要的東西，他需要你身上的某一種感覺，這樣你就在他心裡無可替代。
11樓：情感導師十一年
你好，關於這個問題的話。個人覺得就是增加對方你的印象以及好感度，那就多表現好點，多關心對方，多做一些對方喜歡的事情。個人覺得。
12樓：網友
能在別人心裡的存在感，是你自己要能夠做到用誠心善良去打動人家，人家才能把你放在心上，如果是男女的朋友，能在對方心裡有存在感的，必須是用你的真心才能換來真意。
13樓：百科知識小幫手
如果你想要在對方心裡很有存在感的話，那麼你必須要是一個很有魅力很優秀的人呀。只有對方很愛你的時候，那麼你的存在感是比較強的。
14樓：雁南飛
如何做到在對方心裡的存在感？男女朋友一個人應該時時刻刻的思考著，另外一個人把對方放在自己的心裡，這樣另外一方在對方的心裡存在感也就非常強烈。個人，應該時時刻刻的思考著另外一個人，把對方放在自己的心裡，這樣另外一方在對方的心裡，存在感男。
如何獲得一些存在感?
15樓：江湖做任務
滿意答案木魚9級2010-01-30別的不說，單說虛心假意的人際交往，你認為你的人際交往都是虛心假意的話，說明你也沒有真心的去付出什麼，人就像一面鏡子，你怎麼對別人，別人會一模一樣的對自己， 所有人都不在意你，所以你才會缺乏存在感，想找回這種感覺，就要真心的對待每個朋友，同學，同時，包括家人，比如本人，有朋友想喝酒的時候，一定會叫上我，有朋友想郊遊，一定會第一個通知我，還有一些其他事情，因為同樣的我都會第一時間想到他們，，不知道這樣說你能不能理解， 呵呵 追問： 謝謝你的回答。ˋω不過我仍然有所疑惑。
首先，我不是元氣小子沒有這麼多心力去為身邊每一個需要打交道的人去付出什麼。真不真心是情緒。有時我是真心覺得a君該減肥，卻礙於不是太熟絡，和諧社會氣氛要緊，不敢直言，只有笑讚其豐滿。
周遭的交際我的真心要看條件。其次，對待身邊好朋友，好同學，好親人，好情人的時候，我心裡以為真的好，於是我好用心的去經營每一份情誼，不料現實卻時不時潑冷水，告訴我"人是個體，少給別人找麻煩"類似的道理。接二連三，不知不覺就會戴著有色眼鏡去看待每一段關係。
我知道一切都是因為我愛計較。可能需要去心理醫生。你卻是很活潑熱情的去面對。
其實人就這麼回事，也許別人真心對你，而你卻防備的一層又一層，也許你身邊的其他朋友對你也有同樣的感覺，也不要覺著你認真經營這份友誼了，就應該得到多少，可以換種方法，不要太多的計較得失，其實付出多少得到多少是一樣的，或者說讓自己去適應付出多，回報少的生活，這樣時間長了，一定有助於你找回所謂的存在感和歸屬感 提問者 的感言： 存在感的意義---發自內心的東西，加油。 2010-01-30
怎麼讓自己更有存在感呢？
16樓：益於心
過去的一年雖然非常的辛苦，但是隻要想到自己還是被愛著的存在，就會覺得格外的溫暖一些。
每一個瞬間都會覺得自己被深深的愛著。
回想這一年，其實很多時候自己都還是比較的溫暖的，有很多瞬間也感受到了愛意，比如媽媽**我關心我的身體，閨蜜看我今年過的很艱難所以發我紅包讓我照顧自己的身體，同事和我一起開心的逛街等等，有時候看到一些城市裡溫暖的瞬間都覺得非常的開心，或者是來自別人一句普通的問候，或者是商家多給了一些，都會讓自己覺得是被愛的，這種狀態也是非常的滿足的，能夠感受到別人愛意的人也會過得更愉快。
能夠感受到愛，積極生活。
希望大家都可以感受到愛的每個瞬間，這樣會讓自己保持著開心的情緒，當一個人周圍都是愛意時，她也會下意識的更樂觀的去面對生活，生活才會變得更加有趣，所以我們可以多想想生活裡的那些開心的事情，不要一直被挫折和壞訊息所感染，要儘量讓自己生活變得美好起來呀。
被愛也要學會愛人。
我一直覺得感受到愛和付出愛都是相互的，一個人不可能一直只是享受的，所以當我們感受到了社會來自的愛意時，我們也要學會付出去愛，讓愛意繼續延續下去，對待身邊的朋友家人更是不用說了，愛是相互付出有來有往的，一個人一直付出沒有回覆也是會累的。
如何做到真正的情感獨立，怎樣做到情感獨立？
經濟，生活上不要老想著別人得來幫自己。在親密關係中，真正的情感獨立就是意識到 你的伴侶不應該是愛與幸福的唯一 滿足你的期待 討你開心並不是他們的職責。如果沒法把這點作為基本架設，親密關係就很難長久維護。在我們很小的時候，總要求父母無條件符合我們的需求，不然就會通過哭鬧 抱怨 撒嬌 發脾氣來反抗 很多...
集中精神的方法，如何做到精神集中？
告訴你幾種方法 1.練習朗讀課文，不用特意去理解文章的意思，自己的聲音會使你集中精力。時間長了養成習慣。做其他事情時就會集中精力了。我心情不好時精力不集中，就開始朗讀效果還很好 2 如果你是男生就去打籃球或踢足球，在運動場上你的精力不可能不集中 一次我玩籃球時，分了心被球砸了腦袋 如果是女的就練習踢...
如何在對方不知道的情況下找到對方呢
如何在對方不知道的情況，找對方，那可能是有個方面的東西來，有證據來找到對方 這個就要看你是不是認識他家裡人或者他周圍的朋友了，一般都是可以直接打 問對方在哪的呀。你可以瞞著她或者說做一個什麼計劃，這樣的話她就不知道一定要做的比較私密一點。你喜歡她，但是她不一定喜歡你，你應該去尋求另一段感情了，那個適...