1樓：e1時代
眼睛長期對著電腦，輕者會有眼疲勞，重者會得「電腦終端綜合徵」。
隨著現代科技的發達，越來越多的工作需要依賴電腦進行，長期使用電腦工作的人群，由於眼睛一直注視者電腦熒光顯示屏，輕微時會出現眼疲勞和眼睛乾澀，一般眼睛休息片刻就會好轉；眼睛長期注視電腦嚴重時，會發生「電腦終端綜合徵」，主要症狀是眼睛乾澀、眼疲勞、視力模糊，會加重眼睛近視，使得視力調節能力下降，並伴有乾眼症。嚴重的「電腦綜合徵」患者，視力下降，或出現眼睛調節異常，比如看東西跳躍、重影、不能聚焦等症狀。要到醫院就醫，並謹遵醫囑使用藥物，防止病情加重，影響生活和工作。
長期使用電腦工作的人群，要及時認識和防範電腦帶來的危害。日常要養成正確的坐姿習慣和使用距離，每隔一小時就要起身休息活動片刻，放鬆身體和眼睛，可以通過使用緩解眼疲勞的眼藥水，做眼保健操，來達到快速緩解眼疲勞的目的。
電腦對眼睛有什麼危害
2樓：功昆頡騰存
不管是什麼螢幕都會造成視神經疲勞，長時間損害的是眼睛自身，還會造成腰椎和頸椎疾病。建議每1小時就活動活動，看看遠方的物體來緩解這種疲勞。
長期面對電腦對眼睛有什麼傷害
3樓：奔波的勞碌
眼睛長期對著電腦，主要有兩個危害：第。
一、由於近距離用眼的時間過長，會引起眼部疲勞症狀，表現為眼睛的酸脹、乾澀，並且會出現異物感、燒灼感、畏光、流淚，嚴重的甚至會出現頭暈、頭痛。第。
二、電腦的螢幕光線會對眼底，尤其是黃斑區造成影響，尤其在比較暗的環境下對著電腦，時間過長會損傷黃斑區，導致黃斑變性。所以為了避免這種危害的發生，在平時一定要注意合理的用眼，每天使用電腦時間儘量不要超過四個小時，每次連續使用的時間不能超過一個小時，每一個小時要休息10分鐘左右，而且需要適當增加戶外時間，這樣才能緩解電腦對眼睛帶來的危害。
長期看電腦是不是對眼睛有害
4樓：牛立水果
有 可否考慮crt顯示器換成液晶，保護你的眼睛 為了防止電腦操作者患上述職業病，應注意合理膳食。 早餐應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。 中餐應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品。
晚餐宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。 同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。 還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
此外，電腦操作者在工作1-2個小時後，應活動一下全身，做眼保健操，只要注意膳食結構和勞逸結合，就能增強身體的抵抗力，防止有關疾病發生。
5樓：在東嶽廟放風箏的銀木
長時間的看電腦，眼睛會疲勞，再說電腦的螢幕也有輻射，所以對眼睛當然是有害的。建議每使用電腦2小時休息10分鐘，此時可遠看窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。調整眼睛和電腦顯示屏之間的距離，一般保持在50至70釐米左右，平進多吃有利於保護眼睛的食物。
看電腦時間長了眼睛會疼，這是典型的視疲勞的反應，電腦螢幕首先看的時候距離是比較近的，如果看的時間比較長，就形成長時間、近距離的疲勞用眼的典型代表，所以會造成眼部肌肉緊張，造成眼疲勞的狀態。另外看電腦的時候，由於長時間睜著眼睛，眼表的蒸發肯定是加強的，相對眼部可能比較容易缺乏水分，造成眼乾、眼澀的感覺。
眼乾、眼澀又在一定程度上會加強視疲勞的狀態，因此總體上表現出來可能會是角膜上皮有眼睛疼痛感覺，因為角膜上皮旁邊就密佈著非常多的神經感覺纖維的末梢。如果上層受到損傷，角膜肯定會做出一些反應，就會容易感到疼痛。因此長時間看電腦肯定會對眼睛是非常不利的，平時一定要控制近距離用眼的時間，儘量不要超過40分鐘，每到40分鐘以後就要停下來休息，然後要使用一些具有天然成分並不含防腐劑的人工淚液，緩解視疲勞的症狀。
電腦螢幕對眼睛有哪些傷害
6樓：匿名使用者
那個誰怎麼說的那麼邪乎，失明還不止於吧，只是一般的輻射而已吧，**會幹點，眼睛會幹點，這個自己注意就行了，女友也是一個電腦迷，**還是一樣光滑，眼睛還是一樣大而明亮。
吃大蒜對眼睛有壞處嗎，大蒜吃多了，會對眼睛有影響嗎？
直接生吃有壞處 切片氧化十分鐘吃就有140多種好處！剝了表面最後那一層薄膜就行了 自古就有,蒜有百利唯傷於目的說法.山東人，經常吃大蒜，也沒什麼症狀啊 難道他們？大蒜吃多了，會對眼睛有影響嗎？好像不會吧，但是會口臭 對鼻子會有影響，會變成大蒜鼻的 我生蒜熟蒜都不能吃 出了眼屎不僅多 還粘 兩眼跟冒火...
什麼樣的電腦螢幕對眼睛有好處，電腦螢幕設定什麼樣的顏色 對眼睛好一點 電腦螢幕顏色眼睛
最好是液晶，重新整理率75以上，對眼睛比較好 1 一般亮度比中間值大一點較好 2 白色和黃色相比，白色要好一點 不過綠色和藍色要好一點 3 如果不要背景燈光，就像電影院裡那樣除了螢幕有光其他地方一團漆黑，這樣對視力極為不好，因為這樣射進眼裡的光比較單調而且強烈 因為電影院裡螢幕離人比較遠，影響很小 ...
什麼食物對眼睛好，對眼睛好的食物
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。富含維生素a的食品如胡蘿蔔 動物肝臟 豬肝 芒果 牛奶 烏龍茶 河鰻等等。枸杞是下火的，我覺得多喝點涼白開水對什麼都有好處。早上喝一杯可以清理...