1樓：檸萌
每個人都希望自己能都生乙個健康，漂亮，聰明的孩子。所以即使在意外懷孕的時候就會開始吃一些有益於胎兒的保健品。
七個月才開始吃是有六個雙鍵的多元不飽和脂肪酸，是一種q-3必需脂肪酸，俗稱「腦**」，是神經系統細胞生長及維持的重要元素，一般是懷孕三個月以後開始吃。
dha能促進胎兒大腦的發育。dha能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。視網膜光感細胞的成熟的促進。
dha不僅對胎兒大腦發育有很重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟也起到很重要的作用。在大腦皮質中，dha不僅是神經傳導細胞的主要成份，也是形成細胞膜的主要成份，大部分的dha不會被胃液所消化，而直接進入血液，被肝或腦等器官吸收。
dha雖然好，但是攝取量過多也是對身體有危害的。攝入過量的dha，會產生免疫力低下等一系列***。dha有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者應該要控制dha的攝入量。
所以，準媽媽們在補充dha的時候要看準保健食品的藍帽子，因為國家食品藥品監督管理總局批准的保健食品具有保健功能，同時不對人體產生危害。是可以安全服用的。
七個月寶寶需要吃dha嗎
2樓：暮靜雨
0至3歲是孩子腦發育的**階段，dha能夠提高寶寶的語言表達能力，提高免疫力，讓孩子反應快，同時還有預防近視，弱視，散光，斜視，讓寶寶手腳眼協調能力更強。
1、母乳餵養的寶寶：母乳含有很高比例的多不飽和脂肪酸，包括亞油酸（la）、亞麻酸（ala）、花生四烯酸（ara）、dha。所以，母乳寶寶不需要額外新增dha。
2、奶粉餵養的寶寶：現在很多配方奶都會含有dha，即使有的配方奶不含dha，也含有亞油酸和亞麻酸，寶寶自身完全能夠轉化足夠的dha。因此，吃配方奶的寶寶也不用額外補充dha。
寶寶補充dha有哪些好處。
1、dha促進大腦發育，提公升智力基礎。
在胎兒期和嬰幼兒期對dha的需求量有明顯增加，充足的dha有助於胎兒期腦細胞數量發育充足，使嬰幼兒期神經細胞增加更多高效連線。
2、dha對於嬰兒的視覺發育有促進作用。
dha是構成視網膜感光的視錐細胞的重要組成物質，dha缺乏則會導致視覺功能受損，視敏度發育遲緩，進而影響嬰兒的反應能力。
3、dha對於緩解注意力缺陷有一定作用。
引起幼兒多動表現的因素較多，我們經常提到的鉛高，其他重金屬超標，不良習慣，飲食不合理等。
dha固然對寶寶有利，但並不是所有寶寶都需要補充dha，並且對於dha的劑量要有所把握，不能矯枉過正，當然很多事物裡富含dha，對於能新增輔食的小寶寶，可以選擇內涵豐富dha的食物，同時希望對於dha的補充大家有乙個正確的認識。
3樓：萊思紐卡
7個月的寶寶可以適當的補充一些dha。
dha對寶寶的大腦有促進作用還可以降低支氣管炎的發病率，對寶寶是有利無害的。寶寶吃了dha沒有反應，也沒有疾病，就可以常規用。如果寶寶同時有感冒或者腹瀉則要暫時停一下，等寶寶的疾病完全痊癒以後再繼續給予補充dha。
但是dha並不是越多越好，攝入過量的dha會產生免疫力低下等一系列***。
懷孕幾個月吃dha對胎兒最好
4樓：媽媽網孕育
一般建議在懷孕3個月以後口服dha，建議口服8-9個月左右，因為進入足月妊娠後繼續口服dha的作用不大，一定要按醫囑或正常劑量服用。
dha是一種比較常見的多不飽和脂肪酸，常存在於各種魚油中，特別是深海魚油中的脂肪含量比較高。
懷孕期間建議有條件的家庭適當補充dha，因為dha是大腦生長發育過程中所必需的元素，之所以是3個月，是因為懷孕3個月以後神經系統生長發育比較迅速，各個細胞增殖活躍，容易引起顱腦體積增大，所以對dha的需求量也會增加。
5樓：網友
孕婦補充dha的**階段最好在孕中期，那是胎兒發育的關鍵時期。
6樓：在六尺巷睡懶覺的劍蘭
其實dha不是說一定需要吃的東西。可以吃可以不吃。吃的話還是在孕早期比較好。這個時候是胎兒大腦發育高峰。
哪些孕婦不適合吃dha
7樓：西西姥兒聊母嬰
本身不缺乏營養和dha的孕婦不適合吃dha。
dha，也就是二十二碳六烯酸，是具有生物活性的ω-3長鏈多不飽和脂肪酸。魚類是飽和脂肪含量低且蛋白質豐富的健康食品。
每週食用2至3份富含dha且低汞的深海魚類是dha的最佳獲取途徑，比如沙丁魚、鳳尾魚、鯧魚、鲶魚、比目魚、黃花魚、羅非魚、三文魚以陸舉及扇貝、牡蠣、蛤蜊、魷魚等海產品。
孕期飲食應遵循12345原則：
對孕媽媽來說，最科學且簡單的飲食方法莫過於」飲食法，即每天保證1杯牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果。這個方法是在中國居早旁碧民平衡膳食寶塔基礎上總結出來的，可以說實現了孕期營養的最高境界：全面、均衡、充足。
12345」飲食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、乳酪，或100克豆腐。肉類應適當多選禽類和水產類，少吃脂肪含量高的豬肉、排骨等。肉類的攝入量一啟姿定要控制。
500克果蔬中，要以蔬菜為主。尤其要多吃紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃水果，它們含鐵等營養素更豐富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。
以上內容參考：人民網—孕媽額外補充dha是交了智商稅？
適合孕婦吃的dha
8樓：葬涵嫣
孕婦在懷孕16周的時候是可以吃dha的，因為dha是胎兒大腦發育所需的物質，且人體自身不能合成。dha是種不飽和脂肪酸，在孕期補充可促進胎兒大腦的發育，也有利於胎兒視力發育。需了解的是，dha屬於保健品，所以孕婦並不一定需要補充dha。
但還是可從食物當中獲取的，比如dha存在於深海魚當中，平時飲食注意適當補充深海魚等食物。所以還是可以從食物當中補充這種物質的。
孕婦幾個月吃dha好
9樓：落紅愛新耶
一般來說，從確定懷孕開始就要補充dha，一直補充至妊娠結束，也有學者建議補充至餵奶結束。dha可以促進胎兒的神經細胞發育，尤其是視網膜細胞的發育，對胎兒很有好處，所以目前多建議補充。
懷孕之後應該是在懷孕5個月左右的時候開始吃dha，這屬於是胎兒的大腦中樞神經系統，發育成熟最快的時期，這時候對dha的需求量很大，因為這時候母體供給胎兒更多的dha，才能夠滿足胎兒的大腦和視網膜上神經元的發育。孕婦應該是從5個月開始吃，一直吃到寶寶出生後的6個月，在這期間通過母乳餵養傳給胎兒也能起到一定的作用。6個月之後胎兒自己能夠進食輔食，可以通過餵養dha，直接讓孩子吸收，母親就可以停掉dha的進食，直接讓寶寶吃就可以，達到寶寶生長所需要的dha。
孕期除了補充dha，也要補充以葉酸為基礎的復合維生素片及鈣片。葉酸可以預防胎兒畸形，包括神經管畸形、心臟畸形等多種畸形，葉酸也可以降低媽媽高血壓的發生。復合維生素可以促進胎兒的生長發育，孕婦常常有缺鈣的情況，需要補充鈣片。
10樓：凌風漣遜
網上有種說法，懷孕個月後才補充dha，對不對？那我問你，受精卵開始發育，胎兒的哪個部位發育最快？是胎兒的頭部。那麼，懷孕的第。
一、二個月，胎兒大腦發育所需的dha從何而來呢？只能從孕媽的大腦中汲取，這就是孕期記憶力下降的真相。
孕婦吃dha有什麼好處
11樓：懂視生活
1、促進胎兒大腦發育，dha是人體大腦的重要組成成分，佔我們大腦脂質約10%。它能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，促進嬰幼兒的大腦發育，而dha缺乏時會影響智力發育。
2、促進胎兒視力發育，dha也是我們視網膜的光受體主要組成部分，且參與視神經代謝，對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。能起到保護視網膜，提高視網膜對光的敏感度的功效。孕婦補充dha可幫助胎兒的視力發育。
3、減少產後抑鬱，研究顯示，孕期補充足量dha，有利於減少產後神經衰弱的及抑鬱症的發生。在我國，大約有50-75%的女性在生產後會出現產後抑鬱，這非常不利於產婦的身體復原，而且會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常。
4、預防早產，孕期補充足量的dha可以將孕婦的妊娠期平均延長到天，對於有早產風險的婦女有延長妊娠期的功效。所以，很多醫院建議孕婦服用純藻油，促進寶寶的智力發展，並且降低孕婦早產的風險。
5、對**有保溼作用，孕婦吃dha還能對**有保濕及抗衰老作用。dha能夠通過促進表皮層的更新和提高它的不滲透性來重組皮脂屏障作用，提高表皮水分含量，促進神經醯胺合成，加強**屏障作用，減少水分流失。
孕婦月吃什么好對胎兒好處多，孕婦七個月吃什麼好對胎兒好處多
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