1樓:明星大偵探
1.做成豆漿;將白芸豆泡水約6-12小至白芸豆膨脹2倍;然後半碗白芸豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘,過濾出豆渣;最後豆漿水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。2.
做成白芸豆粉使用;將白芸豆用小火煮透,晾涼後去皮碾至粉末狀,乾燥後放在密封瓶中。也可以將白芸豆煮熟後碾碎,加番茄汁混合均勻。3.
熬成粥,常見的有冰紅茶芸豆、五豆養顏粥、綠豆燕麥粥等,具體的我就不說怎麼做了,想學的話,你也可以嘗試一下。
2樓:顧輕舟老師
清炒芸豆絲。
食材:芸豆、胡蘿蔔適量、食用油適量、鹽適量、醋適量、蔬之鮮適量、老抽適量、蔥適量、蒜適量。
做法:1、芸豆摘洗乾淨,切絲,或者切滾刀也可以,胡蘿蔔切絲,蔥切蔥花,蒜切片。
2、鍋內放油燒熱,放入蔥花爆香,放入芸豆絲煸炒,知道炒到芸豆絲髮軟變色,建議多炒一會兒,因為芸豆不熟食用會中毒的。
3、放入切好的胡蘿蔔絲,放入老抽炒上色,加入幾滴醋,放入適量鹽炒勻。
4、加入蔬之鮮適量翻炒均勻,再放入蒜片翻炒幾下即可出鍋。
小竅門:芸豆絲可以在炒之前焯一下水,味道更好。放醋是為了減少芸豆的生味,不愛吃的可以不放。
雲豆怎麼做才好吃?
3樓:仁芷文
材料芸豆 肉餡 蔥 姜 油 麵粉 鹽 生抽。
做法1. 鍋熱後倒入炒菜量的油,放入三兩片姜,油熟後關火,涼晾,撈出薑片後備用。
2. 芸豆摘乾淨後,洗淨備用,水燒開後焯三四分鐘芸豆,使其變軟後撈出。
3. 撈出的芸豆充涼水涼了後切斷剁碎。
4. 肉餡加入生抽、鹽、蔥末、薑末,攪拌均勻。
5. 把剁碎的芸豆加入晾好的油攪拌均勻後加入肉餡,加適量的鹽,攪拌均勻。
6. 混合後稱餡 7. 麵粉加上兩次水後攪拌到無干麵粉8. 活成麵糰。
9. 靜置十幾分鍾後揉成光滑的麵糰。
10. 取出一部分麵糰,團成長條後揪成小劑子,團圓後壓扁,擀成餃子皮後包餃子。
11. 鍋裡放水燒開後放入水餃,攪拌下,蓋蓋子,燒開後加小半碗水,再開後再加水,再開後再加水,再開後出鍋,大約五六分鐘的時間。
調餡:先將肉餡煸炒,後用雞湯或骨湯慢煨,使湯汁浸入餡體,使其膨脹、散落、水靈,增加鮮味。同時,按季節變化和人們口味愛好,配入應時蔬菜製成的菜餡。
劑皮製作,獨具一格。用精粉摻入適量熟豬油開水燙拌和制。這樣能使劑皮柔軟、筋道、透明。
主料150g豆角 500g麵粉 配料適量油 適量鹽 適量胡椒粉 適量白醋 適量糖 適量蒜 適量姜 適量小蔥花 適量蝦公尺。
1 將嫩豆角用淡鹽水浸泡十分鐘,撈起,在沸水中焯一遍,撈起瀝水。
2 將焯過水的豆角切成小粒,加鹽、蒜、姜、小蔥、糖;再加少許清水,攪拌均勻。
3 將清洗乾淨的小蝦公尺倒入,加點白醋,攪拌均勻;撒黑胡椒;加一勺半香油。
4 攪拌均勻,待用 5 將麵粉分次加入清水,攪拌 6 當面粉互相粘粘時。
7 用手揉和,揉到三光(盆光、手光、面光),將面靜置,加蓋餳半個小時。
8 將餳好的面再揉,搓條,切劑子。
9 將劑子擀成邊薄中間略厚的餃子皮。
10 包,取適量餡兒,先中間捏合,在兩邊捏。
雲豆子怎麼做好吃?
4樓:帳號已登出
主要材料:雲豆子400g,瘦肉150g,紅辣椒2個,青辣椒2個,大蒜4瓣。
1、所有材料準備好,雲豆子用水洗好,青紅辣椒切好,大蒜剝好,瘦肉切好用澱粉抓勻。
2、瘦肉炒好盛出。
3、青紅辣椒,大蒜炒好盛出。
4、油燒熱把雲豆子,瘦肉,青紅辣椒倒入,翻炒幾下就可以出鍋。
5、出鍋成品圖。
雲豆怎麼做
5樓:赤彩孛曼寒
是的 大醬的味道 東北人都喜歡這個! 用強力排油煙機就好了!
6樓:勾婧劇含香
去家庭教師吧的精品區裡看看吧=
那裡有云豆製作的教程……
怎樣做雲豆
7樓:最後天使毀滅
雲豆煲豬bai手。
材料豬手300g,雲豆100g,八角du、醬油、白糖、味zhi精、紹。
dao酒、蔥、姜版各適量。
做法豬手斬成塊權,焯水,與浸泡好的雲豆同放入沙鍋中,放八角、醬油、白糖、紹酒、蔥、姜、水等,煨制2小時後用精鹽、味精調味,把湯汁收濃即可。
操作要領。雲豆必須先泡透。
豬手煨制時須酥爛而不失其形。
雲豆飯材料。
橄欖油1湯匙,洋蔥1個,切碎,青椒1個,切碎,大蒜2瓣,切成末,鹽1茶匙,番茄泥4湯匙,細滑型,罐裝雲豆400克,保留汁,白公尺200克。
做法1.取乙個大平底鍋置中火上,加油預熱後下洋蔥,青椒和大蒜翻炒。當洋蔥變半透明時加入鹽和番茄泥,攪勻。將火調小,再煮2分鐘後,加雲豆和公尺,攪勻。
2.將保留的豆汁倒入乙個大型量杯,加水達到450毫公升; 將水和豆汁的混合液倒入平底鍋,與鍋內食物拌勻。蓋上蓋,小火煮45到50分鐘,或直至湯汁被吸收和大公尺完全煮熟。
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烏魚怎麼做好吃,烏魚怎麼做才好吃
1.將靠近魚骨的肉片成薄片,然後魚片裡依次加入料酒 澱粉 鹽 蛋清攪拌上漿,大概醃製10分鐘左右。2.鍋裡倒油,依次加入姜蒜 泡椒和切好的酸菜,把魚頭放進去炒到發白,倒入開水,用大火燒開,並用鹽 糖 胡椒 雞精調味,煮10分左右。3.在魚湯變白後,小心地將魚片滑入鍋裡,煮到變色,盛入碗中即可。在此基...