1樓：學長啊寧
請稍候。你好，在坐月子期間，是可以喝銀耳湯的，可以用銀耳，枸杞，紅棗熬湯喝，有補氣養血的作用，對身體恢復是有幫助的，而且也需要及時進補，多吃一些富含蛋白質較多的食物，比如雞蛋，魚肉，瘦肉等，同時也要保證睡眠充足。產婦身體比較虛弱，如果沒有及時進補，很容易出現出虛汗的症狀，而且還可能會導致貧血，不利於身體恢復，所以需要及時補充營養。
產後恢復期間，不要一次性進食過多，另外也不要吃過多油膩的食物，同時也不要吃醃製，寒涼的食物，可以多吃些水果蔬菜，增強身體抵抗力。
2樓：解夢大專家
您好。我是綿綿很高興為您服務，您的問題我已收到，看完會及時回覆，追問後，因為單子太多會依次，不會不的，請耐心等待！
可以喝的。坐月子可以喝銀耳湯。銀耳湯的營養價值非常的豐富，而且特別的容易消化，裡面含有豐富的蛋白質，坐月子的時候一定要注意自身的保暖，要減少活動，每天保證充足的睡眠質量，可以喝鯽魚湯，雞湯，紅糖水，排骨湯豬蹄湯能夠促進高質量乳汁的分泌。
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祝你生活愉快！好運常伴隨你。❤️
3樓：凌波仙子
可以喝，銀耳含有豐富的膠原蛋白和微量元素，對身體營養的補充有很好的作用。
產婦能吃銀耳嗎
4樓：健康達人雷恩
江浙一帶有個習俗，就是過年要喝紅棗銀耳湯，其口感滑潤，香甜醇美，那麼產婦能吃銀耳嗎？產婦能吃銀耳，不少的醫院還將銀耳湯作為月子裡的食譜呢。
1、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。如果和蘋果一起煮成湯，可使**細膩、潤滑、紅潤有光澤。
2、產婦產後比較虛弱，因此排便力量減弱，再加上蔬菜、水果吃得少，產後經常有便秘現象。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，從而幫助預防產婦便秘。如果和紫薯一起食用，潤腸通便的效果更佳。
3、鈣對產後媽媽仍然有十分重要的作用，如果不注意，產婦容易鈣流失，對於自身身體的恢復和母乳餵養的寶寶均有影響。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，有助於寶寶的生長發育。
4、近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
產婦能吃銀耳湯嗎
5樓：地方歇後語
新媽媽坐月子能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯主要是以銀耳和蓮子為主要原材料製作而成。其中，銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心額功效。
不但適合中老人、病後體虛者食用，而且對女性嫩膚美容也很有效，產後媽媽坐月子期間適量食用能淡化部分孕婦斑；另外，蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神的功效，對產後孕婦也有滋補作用。
1、準備銀耳、蓮子、紅棗（去核）、冰糖；
2、銀耳用冷水浸泡1個小時，待發後，去粗蒂，切小塊備用；
3、鍋中放適量水，下蓮子，大火燒10分鐘後放入銀耳、紅棗，大火煮5分鐘；
4、轉小火煮約1個小時這樣，期間不時攪拌一下，最後起鍋前加入冰糖調味即可。
6樓：揭歆弭含靈
你好，從你的描述來看，不用擔心，產婦是可以喝銀耳湯的。
7樓：覃萱來淑
紅棗湯可以，銀耳湯不行，因銀耳是屬於性涼，產婦早期不要吃。
月子期間婆婆能不能洗衣服，坐月子期間能不能用冷水洗手洗衣服？
月子期間還是讓婆婆洗，這樣可以加深婆媳的感情。畢竟媳婦是外來，和婆婆沒有一點的關係。如果月子期間婆婆盡心盡力照顧自己，洗衣做飯，看孩子。分擔了老公和自己的家務，這份真情是以心關心，媳婦會把這份恩情放到心裡，等到婆婆有難的時候，作為媳婦會心甘情願的幫助老公照顧婆婆。反之，如果婆婆在媳婦月子期間，不照顧...
坐月子能不能做祛斑，產婦在坐月子期間可以用祛斑霜嗎
月子期間不能祛斑，建議三個月以後再祛斑，身體完全恢復好，不餵母乳的情況下加再進行。坐月子最好不要去做祛斑，以休息為主，休息就好了呀，才有精力帶孩子 坐月子還是儘量把身體養好，這些先往後推推吧！根據你的提問，我建議你不要在月子期間祛斑，一般情況下斑點都會在結束孕期的不久後恢復的，況且你的身體還沒有復原...
坐月子可以吃五果湯嗎，坐月子能吃哈密瓜甜湯嗎
在坐月子的時候，女性並不是什麼都可以吃，所以在吃食上需要非常的注意。因為他們流失了過多的營養，所以補充營養也顯得特別的重要，而水果往往含有非常豐富的維生素。那麼，坐月子水果湯的做法是怎樣的？1.滋潤水果湯。做這種湯需要的材料，有肉排 枸杞，棗 姜等等，主要就是把梨去核，並且把所有準備的材料全部放進湯...