坐月子可以吃五果湯嗎，坐月子能吃哈密瓜甜湯嗎

1樓：前行者

在坐月子的時候，女性並不是什麼都可以吃，所以在吃食上需要非常的注意。因為他們流失了過多的營養，所以補充營養也顯得特別的重要，而水果往往含有非常豐富的維生素。那麼，坐月子水果湯的做法是怎樣的？

1.滋潤水果湯。做這種湯需要的材料，有肉排、枸杞，棗、姜等等，主要就是把梨去核，並且把所有準備的材料全部放進湯鍋裡熬，最好是砂鍋。熬的時間大概是兩個小時左右。

2.蘋果紅棗湯。需要準備的材料有蘋果、紅棗、生薑等，把準備的材料分別都清洗乾淨之後，把蘋果去核去心去蒂切成塊狀，把姜去皮切成片狀。

建議把紅棗也去核，如果可以，還可以加一條魚，但是魚一定要清理乾淨，並且要去腥味。先用猛火煲滾，在加入材料煲兩個小時左右。

3.哈密瓜百合水果湯。需要準備的，有哈密瓜、瘦肉、百合、陳皮等等，哈密瓜，一定要洗乾淨，去籽切成塊狀。瘦肉洗乾淨之後，建議也切成塊狀，陳皮必須要浸軟。

4.坐月子時可以吃的水果。在坐月子的時候可以吃一些奇異果，這對剖腹產手術身體的恢復是非常有利的。

但是建議在吃之前要用熱水燙一下，不能夠吃太多，每天可以吃一個左右。除了奇異果，還有蘋果之類的食物。

坐月子能吃哈密瓜甜湯嗎

2樓：匿名使用者

哈密瓜是比較涼一些的水果，在月子裡面儘量的還是不要吃的好，月子要吃水果就吃比較平性一些的，如蘋果香蕉之類的。

3樓：梁勇秋實

可吃哈密瓜。

但湯就不必了。

既損失維生素。

又糖分太高。

坐月子可以吃甲魚湯嗎

4樓：匿名使用者

吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。

甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素d等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。甲魚的腹板稱為"龜板"，是名貴的中藥，有滋陰降火之功效。用於**頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。

還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。龜板膠是大分子膠原蛋白質，含有**所需要的各種氨基酸，有養顏護膚、美容健身之效。當然，龜板是中藥，應該由醫生視具體的情況決定是否使用。

甲魚頸可以**脫肛。取全頸文火焙乾後壓碎，熱醋拌勻，以溼而滲醋為度，田紗布包裹嚴密，坐墊以氣燻之，一般3-5次即可痊癒。雖說甲魚對於產後虛弱、精力減退有很好的療效。

但是，孕婦及產後便秘者不宜吃或應適量。

5樓：御月居月子中心

答：坐月子是可以吃適量甲魚的，甲魚營養豐富、味道鮮美，是含有優質蛋白、多種維生素和微量元素的滋補珍品，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，有利於於產婦身體恢復及提高母乳質量。