1樓：小憨憨
他們的飯量很大，有時候能達到一天5頓。因為他們的消耗很大，他們的肌肉量也跟普通人完全不一樣。他們的肌肉量比普通人多得多，他們的髮量估計是普通人的2~3倍。
2樓：帳號已登出
頂級的職業運動員不一定是飯量很大，因為他們的營養餐是由專業的廚師來搭配的，只要求營養均衡，營養搭配餓了就可以吃，可以補充能量，所以說這與飯量大小沒有太大的關係。
3樓：越磨越光芒
職業運動員的飯量肯定大呀，因為他每天在活動有多大，這個沒有辦法用語言形容比一般的食量大兩倍。
4樓：歡重優
職業運動員的飯量是非常大的，因為他們一定要有很多的能量去完成這個運動，所以他們吃的是非常多的，但是。吃的時候一定有科學的搭配在裡面這樣對他們的健康才會更加的有利。
5樓：xy風適
頂級的職業運動員飯量確實是比較大的，因為他的運動消耗量比較大，需要不斷的補充能量，才能達到它的運動需求。所以說有的運動員，比如說舉重運動員，他的飯量是比較大的，大的驚人，這是很正常的。
6樓：小龍答
你好！飯量大的其實就是隻有胖子，這樣飯量都是很大的，其他的都是很小的。
7樓：體壇熱典
頂級職業運動員，不一定飯量很大，但飲食覺得科學。他們對蛋白質的攝入，要求非常高，低脂高蛋白食品是他們的首選。
8樓：電子數碼科技谷
職業運動員飯量肯定都是非常大的，因為他們的職業就是運動，所以消耗身體大量的能量，所以他們的飯量也是需要很大才能供得上能量。
9樓：永不言敗逆流而上
頂級的職業運動員確實飯量都非常大。因為頂級的職業運動員平時的運動量就非常大。
10樓：桂弘
頂級的職業運動員肯定是飯量很大 ，因為他們運動量大 消耗大 ，特別是那些舉重和各種靠體能力量的運動員 ，他們的飯量一般 是我們的2~3倍 ，但是他們不可能吃太飽 。
11樓：1970翔
緊急的職業運動員，他飯量並不是都很大關鍵是他們吃的食物的能量比較大。因為頂級的運動員每天消耗的體力非常大，所以說他們所吃的飲食都是經過廚師精心調理過的。
12樓：小新情感交流
頂級的職業運動員不是飯量很大，只是他們飲食的時候涉及到了營養的均衡和搭配，這個很重要，不是飯很多，而是營養價值很高。
13樓：網友
頂級的職業運動員有的飯量大有的飯量也不大飯量大她是因為她消耗比較厲害所以他的飯量比較大。
14樓：圭江河畔
頂級職業運動員飯量不一定很大，而且講究科學搭配，營養均衡，要保持體型，脂肪比等，更加不能暴飲暴食，比如籃球運動員對飲食控制非常嚴格。
15樓：你曉得三
頂級的職業運動員是不是飯量都很大，能有多大？其實對於頂級職業運動員，他們的飯量肯定是有乙個標準的乙個營養規定，所以我們普通人肯定是具體不知道的，但是所需要的能量和。飯量都是跟得上。
他身體所需的。
16樓：老天爺會飛
頂級運動員的飯量並不是說很大，但是他們的飲食是非常合理的，膳食營養也是非常均衡的，這樣有利於身體的吸收也有利於身體的健康。但是有些頂級運動員的發展還是非常大的相撲運動員了放量都是非常。
17樓：易吻易親
頂級的職業運動員不一定飯量大，是食物的營養成分更主要，運動多了所需要的補充能量也多。
18樓：北靜秋梵
頂級的職業運動員飯量都很大，但是也是在正常的飲食範圍之內，能量也是經過科學的調配的，不是說吃特別多的碳水化合物。
19樓：饒湛
等級的職業運動員是不是飯量都很大？能有多大？頂級的職業運動員，他們的飯量是很大的，但是他們也只吃到七八分飽，因為她們的運動量比較大，消耗的熱量也比較大，所以飯量也比較大，最起碼把熱量給補起來。
20樓：潛思煙
頂級職業運動員那要看哪個專案了，摔跤，柔道運動員的飯量肯定很大，特別是大級別運動員。他們每天要吃大量的食物，保證有充足的體重，至於吃多少我們就不知道。他們的飯量也是我們難以想象。
21樓：網友
頂級的職業運動員並非是飯量很大，頂級的職業運動員飲食搭配要注重合理，而並非是飯量大，就能夠保證自己的能量消耗了，對於各種食材食物都有嚴格的限制要求。
22樓：大四學弟
這個不是的，頂級運動員都有專門的營養師，根據每日的消耗量和需求量，計算出每日需要攝入的量以及營養元素種類，從而制定出飯菜的搭配，並不是想吃多少吃多少的。
23樓：伯憶彤
**五套曾經**過菲爾浦斯的食譜，具體沒記住，但是印象深刻的是，飛魚的食譜裡有很多的蛋、奶製品。有網友闢謠，飛魚並沒有傳說中的「一天吃12000卡」，這不是飛魚，這是飛豬，不過大致也是普通人的3倍以上了。
24樓：騰從
運動員的飯量要看他本身的運動量，以及它的消耗，平常他只要只是保護體能，吃的並不一定很多。
25樓：吉祥如意
不一定飯量都很大，這個比的又不是飯量，而比的是能力，相反，很多運動員都是飯量很小的，因為他們要控制飯量，要控制住自己的體重的，只有摔跤和柔道運動員估計飯量比較大吧？
26樓：璩幼禕
哦，正常中藥調理運動員的話，他們確實都是需要很多的熱量，這樣的話，讓他們她們有足夠的實際上他維持他們的流量消耗，所以說他們飯量的不是大量的。
27樓：匿名使用者
頂級職業運動員並不是飯量很大，它們的營養都很均衡，合理的搭配才能讓運動員們的身體更健康，吃的太多，不有利運動員們的運動。健康的飲食搭配才能讓運動員們身體更強健。
28樓：夏末一生無憂
飯量不會很大的，他們更加註意營養的搭配，均衡，他們吃飯很講究的，要注意控制體脂。
職業運動員的平均壽命
運動員的平均壽命只有50歲。根據一家保險公司對6000名已故運動員的資料統計，運動員的平均壽命只有50歲，其中大多數是運動過量所造成。一項對參加過1998年洛杉磯馬拉松比賽的約2300名運動員的研究發現，賽後病倒的運動員人數約14 比接受過訓練但沒參賽者高出近5倍，這項研究也發現，與每星期訓練強度低...
運動員都在縮短壽命，運動員的壽命都短是嗎
任何都有個度，過了就會適得其反。運動也一樣的，如果過度鍛鍊就等於是在透支生命。而如果不運動，那各種疾病會找上來，自然也就不會很長壽的。適宜的運動鍛鍊加上好的作息時間 生活習慣就能長壽。運動應循序漸進，突然運動或加大運動量不僅對健康無益，還會加重生命器官的磨損，甚至導致壽命縮短。據美國醫學家的一次調查...
頂級運動員是如何準備馬拉松比賽的
雖然因人而異，但據說在比賽3 4周之前進行正式比賽的30公里跑預演會有不錯的效果。其目的是為長時間持續運動的全程馬拉松，培養能堅持到最後的腳力 和 堅持不懈的精神 就身體而言，重要的是不要把練習的疲勞留到第二天。因此，推薦練習後服用amino vital等對肌肉疲勞有效的氨基酸食品。馬拉松運動員是怎...