糖尿病患者飲食一定要格外注意,糖尿病能不能吃西紅柿?

2025-01-09 16:30:07 字數 3174 閱讀 5539

1樓:職場百事露露

應該少吃西紅柿,因為西紅柿也是很多糖的,想要身體健康,一定不要吃西紅柿,多吃沒糖的東西吧。

2樓:buxiu說時事

可以的。西紅柿的含糖量不高,而且它富含維生素c,可以多吃。

3樓:之何勿思

可以肯定的說糖尿病患者可以吃西紅柿。因為西紅柿的含糖量在為4%以下,不會對患者的身體造成不好的影響。但是小的西紅柿,聖女果不建議吃。

4樓:侃侃談事

糖尿病患者可以適量吃西紅柿。西紅柿含西紅柿公升糖指數比較低,吃了之後不會導致血糖飆公升。

5樓:圖喔喔喔

糖尿病可以吃西紅柿。因為西紅柿含有豐富的維生素c和維生素b,水分等營養成分,有保護心腦血管的作用,所以是可以吃的。

6樓:小自信

不能,因為西紅柿裡面的糖分非常多,糖尿病的人吃上的話會讓血糖公升高,會讓糖尿病人的生命出現危險。

7樓:你真的好嘛

能吃西紅柿,但是不能多吃,偶爾的使用可以補充微量元素,還是可以的,儘量不要多吃。

8樓:在敏子單機版

不能吃西紅柿,糖尿病患者只能只有等大風吹來張開嘴吸風填飽肚子。

9樓:lu璐

可以吃的好嗎,指的是一般的西紅柿,不是那種小番茄,含糖不高還低卡。

10樓:浩宇星辰

可以吃的,因為它裡面的糖不多,它主要含維生素。

11樓:潘桖

我血糖高 吃完了測血糖都不高 所以可以吃的。

12樓:gfr健康平安

這也不能吃那也不能吃的,乾脆等死算了。

糖尿病患者能不能吃西紅柿?西紅柿有助於穩定血糖嗎?

13樓:諶雁

其實無論是多好的食物也不推薦大家多吃,任何食物吃得適量才遵循飲食的規律,我們更應該做的是豐富食物的種類,而不是增加某一種食物的攝入量,食物中富含的營養成分都是有差異的,西紅柿本身是一種營養豐富且能量值較低的食物,是適宜糖尿病患者食用的。西紅柿富含膳食纖維、維生素c、蘋果酸、胡蘿蔔素、番茄紅素等物質,對人體健康發揮著一定的作用。糖尿病人飲食首先要注意的,是碳水化合物和脂肪,遊離糖是首先要杜絕的,因為它能快速公升高血糖,其他澱粉之類的不甜的,但是可以分解成葡萄糖的也一樣,不要大量攝入。

<>糖尿病飲食在於吃低公升糖指數(gi)食物為主,gi計算的是一種食物公升血糖的速度,不同的食物的gi從0到100,55以下屬於低gi食物,70以上屬於高gi食物。西紅柿是我們生活中特別常見的一種蔬菜,它美味可口、營養豐富,因此深得人們的喜愛。這時候估計會有糖尿病患者問:

我是否能多吃西紅柿呢?今天我就來分析一下這個問題。第一,西紅柿中的鉀能排除人體多餘的鹽分,預防高血壓以及心血管病變。

而含有的生物鹼和茄紅素可以降低低密度脂蛋白,從而達到預防糖尿病患者的血管併發症。

希望大家正確認識,聽從專業醫生指導,避免過度焦慮。西紅柿作為我們生活中常見的食材,既可以作為蔬菜,也可以當做水果食用,可以生吃,也可以烹飪後食用,對於糖尿病患者來說,西紅柿是不錯的加餐食品,是可以適當多吃的。預防動脈硬化和冠心病。

而且,西紅柿中富含的抗氧化劑番茄紅素還能夠保護胰島細胞,增強胰島素的作用。

14樓:北方有首領

糖尿病患者可以食用西紅柿,食用西紅柿有助於降糖可以放心食用。

15樓:大超說教育

能吃西紅柿,因為西紅柿的含糖量並不高。西紅柿有助於穩定血糖。

16樓:教育知識之家

能吃。西紅柿中含有大量的維生素c,這對於比較缺失營養的糖尿病患者來說,吃了是有很出的,而且西紅柿有生津止渴,降壓降脂,降血糖的功效,對於糖尿病腎病的人群有輔助**的作用。

17樓:a一此不懈

那邊的病人可以吃西紅柿啊,西紅柿富含維生素c維生素ad,而且還有鈣劑,這些微量元素可以更好的促進身體的吸收,但是西紅柿是一種微量的營養,是不能夠代替藥物來**血糖的。

患了糖尿病的人,適合吃西紅柿嗎?為什麼呢?

18樓:吳小姐**八卦

西紅柿是常見的一種蔬菜,營養價值高還能夠幫助人們美容養顏,對於糖尿病患者來說是可以吃西紅柿的,適量的吃一些西紅柿,還能夠補充身體所需要的營養元素。

糖尿病患者在飲食方面需要注意的問題比較多,要少吃糖分過多的食物,也不能夠吃過於油膩的食物。西紅柿屬於一種健康的蔬果類食品,對於糖尿病患者來說是可以經常吃的,在平時的飲食中應該吃適量的新鮮蔬果,而且水果是必不可少的,雖然糖尿病患者不能夠吃含糖量過高的水果,但是血糖控制的比較穩定,可以吃少量的柚子,獼猴桃和士多啤梨,這些對身體都有著補益作用,西紅柿也是可以當做水果來吃,它能夠保護心腦血管。

根據一些研究表明,西紅柿是一種含糖量比較低的蔬菜,當人們吃完之後,裡面的很少物質能夠轉化成血糖也不會給大家的血糖帶來影響。還有身體所需要的微量元素,礦物質和維生素,從營養等方面可以看出西紅柿能夠滿足人們對營養物質的基本需求,每天吃3~4個西紅柿對健康來說是比較好的。西紅柿跟其他的果蔬進行比較也有一些鮮明的特點,就是維生素c含量比較豐富,也是抗氧化物的重要水果,能夠幫助人們提高機體的免疫力,也能夠增強身體的抗病能力。

西紅柿中的番茄紅素含量比較多,這種物質能夠清除機體中的一些自由基當有氧化被破壞的時候就需要西紅柿中的番茄紅素來幫助,對糖尿病患者來說這點非常重要。經常吃西紅柿對血管的保護是比較好的,能夠預防動脈硬化也能夠抑制氧化,當**出現色斑的時候也能夠幫助色斑淡化,有著美容養膚防曬的效果。

19樓:qiy英小球

糖尿病的患者是可以吃西紅柿。應節制飲食,不要過量食用。西紅柿含有膳食纖維,含有豐富的維生素c,維生素b1,維生素b2等多種維生素,適量的食用不會引起血糖驟然公升高,不會引起身體不適的症狀。

患有糖尿病的患者不要進食含糖量高的食物,患者應少量多餐飲食,定期去醫院複查,將血糖調控在安全的範圍內,宜清淡飲食,適當的鍛鍊,不要熬夜,注意休息。

20樓:cherish小小杜

糖尿病患者可以少量的吃西紅柿,它的含糖量適度,少量的吃不會引起血糖劇烈的波動,其中含有豐富的維生素c,具有抗氧化、增強機體免疫力、抗癌的做作用,其中含有維生素p,能夠降低血液粘稠度,保護心血管,其中含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸道蠕動,預防便秘,其中含有維生素a,能夠預防夜盲症、眼乾燥症等。

糖尿病患者秋季飲食應注意什麼,糖尿病患者要注意什麼?

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼 腎 心臟 血管 神經的慢性損害 功能障礙。那麼糖尿病患者飲食上應該注意什麼呢?飲食 是很重要的 方法,大約50 的糖尿病患者可因良好的飲食控制而達到...

糖尿病患者怎麼飲食,糖尿病患者怎麼飲食?

食物總量與你的指標有關,和目前 方法也有關。一般是按餐前 餐後血糖控制的。原則上,飲食的關鍵是控制總量 攝入熱量限度 品種結構 多樣和生糖係數 情況比複雜,請參看我的以前其他帖子。例如 男同志辦公室工作,吃藥時可以一天吃5量主食,青菜 蛋白質 脂肪控制好。不知道,是否能夠幫助到您!你詢問的病情,如果...

糖尿病患者飲食有哪些注意事項,糖尿病患者要注意什麼?

回答糖尿病患者飲食的主要原則是總熱量攝入要控制,也就是一天保證三頓飯,每頓飯不要超過二兩主食,米飯,饅頭,窩頭,麵條,餃子都可以吃,吃主食的時候,可以搭配點雞鴨魚肉菜,來補充蛋白質和脂肪,維生素等。但是不能少吃主食,多吃肉,多吃菜填飽肚子,這樣是不行的。因為肉吃太多,脂肪吃太多,依然能夠轉化成葡萄糖...