1樓:網友
海鮮菇豆腐湯的家常做法。鍋燒熱放點油,然後。把海鮮菇放進去,煸一煸。加點水煮一煮。水煮開之後把豆腐放進去加1點點生抽。再煮開之後加點麻油就好了。
2樓:於是忘了季節
<>海鮮菇豆腐煲。
今天可可給小夥伴們大分享的這道《海鮮菇豆腐煲》,就是一道不錯的家常燉菜,很適合冬季吃,海鮮菇味道鮮美,和豆腐一起燉,只要幾塊錢的成本。愛吃的小夥伴們,可以雞點肉末一起,讓食材的味道和調料混合在一起,不僅味道鮮美,而且營養豐富,一鍋出來,熱乎乎的真好吃。
海鮮菇豆腐煲的做法。
步驟step
主料;海鮮菇200克、老豆腐300克、雞肉(可選牛肉、豬肉等)
輔料:植物油、鹽、生抽2大勺、小公尺椒2個、香蔥2根、姜5克、豆瓣醬一大勺。
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老豆腐切成長條,這樣看起來比較整齊好看,和海鮮菇形狀一樣,青紅尖椒洗淨切丁,姜切末、雞肉洗淨切末。
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熱鍋涼油,油熱7成,下雞肉翻炒出水分出香味以後,加薑末翻炒均勻。
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熱鍋涼油,油熱7成,下雞肉翻炒出水分出香味以後,加薑末翻炒均勻。
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加豆瓣醬翻炒出醬香味以後,加生抽和蠔油翻炒均勻出醬香味。
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加清水煮開,一般不用加鹽了,豆瓣醬和醬油都有鹽味。
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把海鮮菇和煎好的豆腐條鋪在砂鍋裡面。
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把煮開的肉末湯汁,直接倒進在上面。
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加鍋蓋中小火煮開,慢慢煮3分鐘左右,不要太大火了,小火慢慢煮,豆腐特別的入味好吃。
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撒上青紅尖椒丁,在燜煮2分鐘左右即可出鍋,豆腐吸收了肉末和豆瓣醬的味道,真是鮮美好吃,海鮮菇更是美味了。
海鮮菇豆腐煲的成品圖。
<>海鮮菇豆腐煲的烹飪技巧。
技巧tips
1、豆腐條不可煎的太老了,那樣不鮮嫩了,要中火快速煎出金黃色。
2、海鮮菇也可以換成其它菇類,雞肉也是一樣,換成豬肉或者牛肉更好吃。
海鮮菇豆腐湯的做法 海鮮菇豆腐湯的製作方法
3樓:網友
海鮮菇豆腐湯的製作方法:
主料:海鮮菇100克、嫩豆腐1塊、鮮大蝦七八個、雞蛋2個。
調料:大蒜2瓣、鹽2克、胡椒粉2克、香蔥2根。
烹飪步驟:步驟一:把海鮮菇用鹽水浸泡10分鐘後清洗乾淨,切成3-4釐公尺左右的段裝入盤子中;大蝦清洗乾淨後把蝦線去掉,把蝦皮扒掉,蝦頭和蝦仁分別裝盤備用。
步驟二:把豆腐切成1釐公尺左右的小方塊,放入大碗中放一勺鹽,然後添上水沒過豆腐浸泡10分鐘,用以去除豆腥味道。
步驟三:把大蒜去皮拍碎剁成蒜末、香蔥切成蔥末分別裝盤;把兩個雞蛋打入碗中然後用筷子攪拌成蛋液備用。
步驟四:所有食材都準備好後,鍋中放一勺油大火燒熱,把蛋液倒裡邊炒熟,再給它剁成小塊盛出備用。
步驟五:將就鍋中炒雞蛋剩餘的油,把蝦頭倒裡邊小火炒出蝦油後,放入大蒜末炒出香味。
步驟六:蒜末炒出香味後,把海鮮菇倒裡邊大火翻炒,把海鮮菇的水汽炒出來,大約翻炒1分鐘左右。
步驟七:海鮮菇水汽炒出來後,倒入一大碗水,大火燒開用小火煮2分鐘,把海鮮菇的味道和蝦頭的味煮出來。
步驟八:海鮮菇煮兩分鐘後,把蝦頭揀出來不要,然後把泡豆腐的水倒掉,放水清洗兩遍,把水瀝乾倒入鍋中,同時把雞蛋和大蝦倒裡邊,大火燒開後,放一勺鹽和一勺胡椒麵,開中小火燉3分鐘,把豆腐和蝦仁煮熟,讓調料味道和湯汁充分融合。
步驟九:再次燉煮差不多3分鐘後,豆腐和蝦仁基本上煮熟了,然後撒上香蔥末,出鍋裝入湯碗中就可以啦!
怎麼做海鮮菇燒豆腐 海鮮菇的好處
4樓:血刺熊貓
1、怎麼做海鮮菇燒豆腐:
準備一塊老豆腐切成一釐公尺厚的薄片,海鮮菇切段備用。
碗裡放蠔油生抽鹽生粉,白糖水攪拌均勻備用。
打乙個雞蛋在豆腐上油熱放豆腐煎至兩面金黃。
放蔥薑蒜炒香,放海鮮菇翻炒均勻,倒入料汁翻炒加辣椒大火翻炒至斷生即可。
2、海鮮菇的好處:
1)很多女性會通過購買各種各樣的化妝品,做**以及運動的方法,來幫助自己的**變得更加細嫩,更幫助自己的身材變得更加協調,但是很多女性不知道的是,其實在生活中吃一些食物也可以幫助達到美容養顏的效果,而可以幫助達到美容養顏的食物就包括海鮮菇,所以對於一些**不好的女性來說,可以在生活中選擇吃一些海鮮菇哦。
2)我們知道我們的身體中有兩個原始細胞,這兩個原始細胞分別叫做原癌細胞和抑癌細胞,而這兩個細胞本身是為了阻礙一些病毒病菌對我們身體的侵入,但是一旦我們的飲食不規律,或者作息不規律,長時間的積累導致原癌細胞和抑癌細胞無能為力,這兩個細胞就會發生突變而變成癌細胞,癌症也就由此生成了,在生活中我們吃一些海鮮菇,可以幫助有效的抵抗外界的細菌和病毒,從而幫助防止這兩個細胞的突變。
3)免疫系統是我們身體中乙個比較大的系統,而正是有了免疫系統才使得我們不會被一些細微的病菌和病毒傷害,但有的人免疫系統非常薄弱,所以也很容易生病,那麼吃一些海鮮菇就可以幫助很好的條件免疫系統提高免疫力。
海鮮菇湯的做法大全 海鮮菇做湯的三種做法
5樓:三夜見
1、做法一:香菜、大蔥切小段,薑切片,小蔥切花;豆腐切塊,海鮮菇去蒂洗淨;鍋入兩種油燒熱, 放進瀝乾水分的黃顙魚;中火一面煎一會兒再翻面煎一下,稍將魚推開一些,爆香蔥段、薑片;加入開水、料酒、香醋煮開;加入豆腐、海鮮菇、鹽、糖大火煮開3分鐘左右再轉中火煮一會兒,最後加入香菜段、蔥花、雞精拌勻後關火。
2、做法二:海鮮菇去蒂洗淨瀝乾水分備用。蔥切成蔥花備用。
砂鍋裡裝滿水,大火燒開。冷鍋熱油,待油熱後倒入海鮮菇煸炒。砂鍋裡水煮開後,倒入煸炒好的海鮮菇繼續煮。
澱粉加少量的水調開,待湯煮開後,倒入砂鍋裡,用筷子攪拌一下,再一次煮開就可以了,然後撒上一把蔥花就好了。
3、做法三:將排骨洗淨之後冷水下鍋,待水燒開後,浮出血沫後,再將水倒掉並將排骨洗淨待用鍋中加入冷水放入排骨、薑片、蔥段,燒開後轉小火燜煮;香菇幹泡水發開,海帶另起鍋煮至7成熟;待排骨湯熬至發白,加入鹽、香菇和海帶,繼續小火熬一段時間至香菇完全漲開,海帶熟透,撒入少許味精,出鍋。
海鮮菇湯怎麼做好吃,海鮮菇湯的家常做法
6樓:夜璇宸
海鮮菇湯加雞蛋,鮮美可口。具體方法如下:
主料:西紅柿2個、海鮮菇100克、雞蛋1個。
一、準備好三樣食材,雞蛋打散。
二、起鍋,將西紅柿放入水中,等沸騰。
三、燒開後放海鮮菇。
四、倒入蛋液。
五、按照個人的口味進行放鹽。
六、最後撒上蔥花進行點綴。不喜歡蔥花的人略過此步驟。
七、盛盤即可。
做法,鯰魚豆腐湯怎麼做好吃,鯰魚豆腐湯的家常做法
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