坐子月可以吃五香蛋嗎，坐月子吃哦蛋可以嗎

1樓：仉玉軒

五香茶葉蛋的做法。

配料：茶葉1錢、精鹽4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2錢，料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少許。

將配料加水1斤煮開，待用；用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮5分鐘)，撈出後用冷水浸2分鐘，然後輕輕敲碎至皮碎蛋膜相連，然後放入料鍋中煮1小時，然後給蛋翻身，靜置2小時以上入味，再次加熱便可食用。

1.香料配方：綠茶10克、八角2枚、桂皮1塊(8克)、花椒20粒、生薑5片、香葉3片、老抽200毫公升(大約20小勺)、孜然粉15克(一定要放，這是關鍵)、糖1勺。

2.如何輕鬆剝皮：取20個雞蛋煮熟後，趁熱將雞蛋放入乙個大的微波爐塑u>蝦兄其它器皿也可)，加冷水到盒中雞蛋的中部(冷水不可沒過雞蛋)，蓋上蓋子開始順時針快速旋轉(速度快些，大概轉50圈)，這樣雞蛋皮輕輕一剝就下來了。

然後用牙籤在雞蛋不同方向扎兩個小孔。

3.將香料配方和雞蛋放入鍋中，加水沒過雞蛋，大火煮開後小火再加熱10分鐘。關火後不用管它。五小時後才可食用。(主要是在冷卻過程中滷汁會慢慢浸透入雞蛋中)

4.茶葉要用80至90度的水浸泡15分鐘，倒掉茶水才將茶葉放進鍋裡，去其澀味，鍋要使用瓦鍋或搪瓷鍋。

2樓：好幾百人

坐月子時不記口的可以吃五香雞蛋呢。

坐月子吃哦蛋可以嗎

3樓：愛喝粥

孕婦坐月子能吃鵝蛋嗎。

孕婦在坐月子的時候，飲食方面是非常重要的。因為此時最需要補充營養，補充體力，讓身體恢復，同時也要讓寶寶能茁壯的成長。不過，在坐月子期間，也有很多的飲食禁忌，也不是能隨便亂吃的。

孕婦坐月子能吃鵝蛋嗎？

孕婦坐月子能吃鵝蛋，鵝蛋的營養價值很高，對於產婦的身體恢復，對於寶寶的發育都有很大的幫助。坐月子吃鵝蛋能讓寶寶**更好，不易患**病，還能增強寶寶的免疫力。不過，不要吃太多，否則會上火。

孕婦坐月子的飲食以高營養、清淡以及易消化為主，這個時候建議吃豬骨湯、冬瓜排孝配骨湯、烏雞湯、雞肉、雞蛋、牛奶，當然還要吃一巧兄指些新鮮的蔬菜與水果。但是，要注意飲食搭配一定要合理，要補充的營養均衡，不要過於單一的吃一種食物，會影響塵拆到身體的恢復。

在坐月子期間，除了要注意飲食外，還要注意保暖，產後身體虛弱，筋骨松馳，如果受涼就容易導致感冒、關節疼痛、腹瀉等疾病發生。不要長時間的看書、看電視、用手機，不能流淚，否則會傷害到視力。