1樓：匿名使用者
青橄欖生吃的功效：降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒**、促進兒童骨骼發育，可以**咽喉疾病，無禁忌。
橄欖富含人體所需的18種氨基酸和鈣、鐵、抗壞血酸等營養成份及微量元素，核仁含油58.1%，有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒**、促進兒童骨骼發育等功效。
特別是咽喉疾病有著不可比擬的功效。李時珍在其《本草綱目》中對橄欖有這樣的記載：「橄欖生津液、止煩渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。
」用於咳嗽、煩渴、魚蟹中毒。可生食或漬制；藥用治喉頭炎、咳血、煩渴、腸炎腹瀉。核供雕刻，兼藥用，治魚骨鯁喉有效。
青橄欖的食用方法
生食前宜用鹽水泡洗。青橄欖可用來燉湯或剁碎了蒸魚，也可「蜜漬」或「鹽藏」，簡單做法是：先把生橄欖洗淨晾乾，稍為捶扁，再用適量糖和蜜醃漬，或用鹽醃後密封十天半月便可食用。
存放：青橄欖怕溼，存放時可放在米缸裡，利用大米的吸溼作用來保鮮。
2樓：畸心的豬
1、橄欖的食用方法
橄欖的食用方法有很多，一般來說會選擇生吃，橄欖生吃是最好
3樓：夢到雲淡風輕
這個還挺好吃的，禁忌倒是沒有注意過
青橄欖怎麼吃的
青橄欖果的吃法有哪些？簡單一點的方法 涼果 拿去洗淨，然後用開水焯一下，去水涼透後放入蜂蜜，入冰箱冷藏.把青橄欖泡在蜂蜜裡，要裝在罐子裡，青橄欖吸取了蜂蜜的精華，彌補了自己的不足 無澀甘甜，流給人一種甜蜜 清香 潤喉的感覺，令人百嘗不厭。炮製後的青橄欖沒有新鮮青橄欖的苦澀與酸口，而留下的還有蜂蜜的醇...
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快樂是勞動，快樂是創造，快樂是給予，是奉獻，快樂是勞動的作文。快樂是什麼？誰也不知道，或許它是得到讚揚後，驕傲的感覺。或許它是完成夢想後，那甜甜的笑容，或許它是奉獻之後別人對你的感謝 我也來談談我的快樂！從踏入校門那一天起，我就希望用自己的雙手去升起那中國人民的驕傲 五星紅旗。但是，一年級生不可以升...
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